來自幸福婚姻的一封厚厚家書

婚姻是什麼？

婚姻是上帝賜予情侶間最好的禮物，我們藉助婚姻找到最合適的他(她)。

美好的婚姻就是相互服侍，這種順服非外部強加(男權主義)，而是發自內心的，建立在平等的夥伴關係上，使自己的另一半活的更輕鬆，這樣你的伴侶才會成長為上帝期望的樣子。

幸福婚姻的作用？

相關研究表明:一樁幸福的婚姻直接有益於你的免疫系統，使你的身體更健康。

如果健身愛好者每周只花10%的健身時間用來鍛鍊他們的婚姻，其對身體健康的促進效果為在跑步機上跑步的3倍。

如何創造幸福婚姻？

• 認識到男女雙方關於親密感的差異；女人往往更注重感情上的親密，而男人對肉體的親密更感興趣。
  
  夫妻雙方應學會調和感情層次上的差別，理解並體驗對方的感受。
  
  

• 分享並共同承擔生活中的苦難；

• 找到一個使你們對另一方的積極想法和情緒不被消極想法和情緒壓倒的動力;如雙方共同的結晶—寶寶,即婚姻情商—夫妻之間相互協調，彼此忍讓的能力。
  
  

• 延續戀愛期間的浪漫，恰如其分地點綴生活；

• 及時改正不良的內心習慣；

1. 一定不要打攪對方的工作；

2. 儘量少說自己的成功；

3. 不到絕望不要尋求幫助；

4. 不要用大嗓門講話；

5. 謹守時間觀念；

6. 不開飛車；

7. 只在緊急狀況下使用信用卡；

8. 工作再忙也要抽時間陪家人。
   
   

• 愛情是人們發自內心的情感需求，是心靈的碰撞和契合，金錢是生活狀態、生活質量及柴米油鹽的根本保障。
  
  愛情加麵包的生活才是完美幸福的生活;

• 每種性格都有其好處，急性子通常很難騙人，斯文之人讓人感覺更親切。
  
  學會相互妥協，看到彼此的閃光點;

• 相互尊重並喜歡對方的朋友，建立深厚的友誼；

• 既然你們已成夫妻，你所做出的一切時間安排，必須向他(或她)負責；

• 在夫妻間出現矛盾時，儘可能地關注自己的做法和動機，這場爭吵自己是否負有不可推卸的責任；

• 認清男人之special;1、受男兒有淚不輕彈，男人就應成熟、理智等傳統觀念的薰陶，男人很少用言語表達對你的愛，女人應善於從男人的行為中去感受。
  
  2、男人感到煩惱時，總喜歡關閉自己一段時間進行冷靜地思考，並非不愛你的表現。
  
  3、男人從來不想讓自己看上去軟弱無助，即使再痛苦、再孤獨，也要緊緊抓住自己內心的那個男人形象，女人可適當地打開男人這扇門，讓他出來透透氣，不至於窒息。
  
  

• 愛是給予，而非索取，需要雙方共同地付出，共同地成長;

• 認可並尊重對方，站在對方的角度去愛、去理解，相互信任;

• 理解愛的真諦，付出和接受成熟的愛;1、愛的真諦不是局限，而是延伸，一個對女人崇拜到再也找不出可以與之相比的其他女人的男人，不能算做「有愛心」的男人。
  
  2、愛的真諦不是緊緊地守住自己所愛的人，而是放手任他走到天南海北。
  
  3、成熟的人是不會占有任何人的感情的，他讓所愛的人自由，就如同讓自己自由一樣，愛就是給你所愛的人他所需要的東西，為了他而不是為了你自己。
  
  

• 拋棄依賴之心，越狂熱的愛越危險;夫妻間如果過於依賴彼此，就會成為對方沉重的負擔，不但對兩個人沒有幫助，反而還會束縛了婚姻。
  
  

• 親愛的，有話好好說;對自己的一切言行、選擇、態度以及情緒負責，學會冷靜下來，不要感情用事，我們還是謹慎些好。
  
  

• 走出童年時的家庭並且遠離對父母的依賴，讓自己不斷地成長;

• 讓你們的婚姻持久保鮮。
  
  1、繼續戀愛，營造適當的激情;2、把他(她)時刻放在第一位，集中精力地深愛彼此;3、夫妻間建立共同的夢想。
  
  

• 因愛而性，更多的「後戲」……營造和諧的性愛;

• 儘量地多一些肌膚相親的活動和機會，像挽臂散步，相互依偎看電視，摟摟抱抱……

• 必須學會接受改變;隨著時間的推移，社會的發展，每一個心智健全的人都會在改變的過程中變得越來越成熟，從某種角度來說，你丈夫沒有婚前那樣關心你，比婚前更加注重事業是一種正常現象。
  
  

• 對丈夫不必過分苛求:高富帥樣樣俱全，並非事事都能如你所願，越樂觀，越幸福。
  
  

• 始終堅持對自我的發展與完善，學會關注自我並愛自己；霍妮在《婚姻心理學》中曾說:這個世界本身就不存在真正完美的人，我們每個人身上都背負著恐懼、缺陷和傷害;其次，你和你找到的人能走多遠，只決定於你能跟自己走到哪裡。
  
  你能愛他多深，也只取決於你愛自己有多少，你自己才是你在生活中愛的極限。
  
  所以說，如果你想在生活中獲得愛，那麼你必須首先成為一個優秀的愛人。
  
  對於這樣的愛人，我們要賦予一個全新的意義:不再是一心渴望俘獲夢中情人與理想婚姻的人，而是一個讓愛來戰勝自己內心的恐懼、用愛來消除自我防禦機制的人。
  
  

注:上述幸福婚姻的大多數準則同樣適用於美好的戀情

謹以此文獻給正在尋覓婚姻靈魂伴侶、即將踏入婚姻殿堂及在婚姻中渴望幸福的人，希望你們能永遠幸福、快樂地生活，七夕快樂！