怎樣維繫長久的戀愛關係？

一、維護長期戀愛關係的核心

二、男人維護戀愛關係的方法：理解女人

三、女人維繫戀愛關係的方法：裝傻

四、維護戀愛關係的方法：培養共同興趣

五、維繫戀愛關係注意事項

一、維護長期戀愛關係的核心

無論是在我們挽回女友，還是從來沒有分開過的戀人，維護長期關係都是困擾著我們的嚴峻問題，那麼，有哪些值得我們高度重視的呢？那麼下面就簡單的說一下，對於維護長期關係，有一個初步的了解。

長期關係重點1：關係的均衡狀態

長期關係之所以被稱之為『長期』，因為它有一個前題，那就是穩定。

穩定的長期關係，是一種關係的均衡狀態。

在一段關係中，當雙方的預期和需求處於穩定的狀態時，這個關係處於一個均衡狀態。

舉一個例子，當雙方都認為對方是自己的男女朋友，並滿足現在自己在這段關係中的角色定位時，而且不會在短期內改變這種預期和需求時，他們處於一個關係的均衡狀態。

但要是當其中女方提出要求結婚（其中一方的預期和需求改變了），如男方的預期和需求沒有跟進的話，那這段感情關係就處於一種失衡狀態，直至到關係從新找到一個新的均衡點。

任何單方面的改變都會引致關係的失衡。

為了長期關係的穩定和長久，雙方的生活軌跡需要形成深層次的交集，才能達到持久的均衡狀態。

簡單的說，雙方的步伐要一致，要在相同的頻率上，否則會出現失衡的狀態，從而產生不必要的矛盾，積攢成多後就會爆發，從而挽救的難度就大大提升了。

要保持雙方的平衡性。

長期關係重點2：形成依賴，提高分手成本

單純一時三刻的情感交集在長期的角度來說並不穩定，引入交集和依賴可以提高分手成本，讓關係更有韌性。

這裡說的不是你對對方的依賴，而是女方對你的依賴。

當我們成為對方生活中必不可少的一道風景時，對方形成了依賴，並且會提升投入，加大對方的投入，就提高了分手成本，換句話說，當你賭錢賭輸的時候，輸的越多就越想翻本，而不是就此收手。

長期關係重點3：描繪前景，建立預期

持續性是長期關係的另外一個核心。

你首先要讓對方看到一個她能夠參與其中的前景，並引導女方建立預期。

給對方一個合理真實可實現的未來，而不是浮誇、虛假的未來，最重要的是真實、可實現，這樣當我們面對一個自己期望的未來的時候，就會朝著那個方向走，克服一切困難的前進。

二、男人維護戀愛關係的方法：理解女人

早上在公車上聽見兩個男人在討論女人，他們說女人就是愛聽花言巧語，就是愛喋喋不休，煩死了。

這讓我一路都在想，女人會這樣，完全是因為她是真的在愛著，可是偏偏愛的那個人卻不懂。

都說女人心，海底針。

男人來自金星，女人來自火星。

說的都是男人和女人根本就是兩個星球的物種，怎麼都說不到一塊去。

男人總是不理解女人的想法。

其實女人的心理十分單純，她只想要這個男人的愛，但你要用她的方式。

你居然為了XXX這麼跟我說話？不就是XXX嗎，用得著這麼生氣嗎？這種場景男士們非常熟悉。

女人的意思是說，就為了這麼一點小事，你不應該這麼對我大呼小叫的。

換言之，再大的事，如果代價是要失去你的愛、你的溫柔、你的保護，女人都是不願意的！

為什麼男人總是不能理解這一點，那是因為，男人心裡覺得兩口子過日子吵吵鬧鬧脾氣不好的時候總是有的，沒什麼好大驚小怪的，語氣重了就重了，很稀鬆平常。

「不就是說了你兩句嗎，怎麼就發脾氣了」這種認為「事小」的想法和女人所認為的「事比天大」的想法剛剛好就相反了，女人心裡就會產生「連這麼重要的事你都不在乎，你肯定是不愛我了」這種想法，所以才會歇斯底里的難受，極力想要得到你的理解啊。

這時候她並不是要你把所有的事情都放下來不管，只要「伺候」她一個人，不是這樣的，她只是需要你無論做什麼事情，只要給她肯定，給安全感，讓她覺得事情並沒有她想得那麼嚴重（要知道，這時候她可能已經做了最壞的打算），她就會很快冷靜下來。

這也就是為什么女人總是會被男人的花言巧語所迷惑，因為女人大多數時候需要的，是心靈上的愛護和包容，是自己的心理上的需要被認同並且滿足。

你要學會去理解她，她想要的真的很簡單。

你的語氣溫和、你的態度誠懇，說明你對她是足夠重視的（這當然也是你自己個人的情緒控制能力的體現），她會感受到你對她的肯定，才會覺得你接下來跟她說的話都是在為她著想，她才會願意聽，而不是繼續發脾氣。

女人是要哄的。

這句話說得沒有錯，但是女人不是靠哄的。

如果你一味只是開出口頭承諾而不努力去兌現的話，最終用更多的承諾去修補沒有兌現的承諾，那麼在女人心裡，你就是個不靠譜的男人，畢竟女人選擇男人，還要考慮他對後代的撫養能力，如果你沒有足夠的能力去照顧她，那麼就算你給再多的承諾，最終都會化成泡影，變得一文不值。

更不要片面地把「哄女人」理解成「騙女人」，「哄」其實是保護的意思，就是女人很容易受傷，特別是面對自己在乎的人，所以你的點滴的溫柔，都是對女人的一種呵護。

四、維護戀愛關係的方法：培養共同興趣

在維護長期關係中，特別是處在婚姻狀態的朋友而言，建立彼此共同的興趣或愛好，是一項非常有用的方法。

因為它不僅可以給你們平淡的生活裡帶來節目的歡快，也可以讓你們擁有更多話題的交流，更好的了解對方。

因此，開篇點題送建議，希望能給你們帶來幫助。

1.戶外活動

隨著生活條件的越來越好，大家也越來越重視生活質量和身體健康。

丈夫就不要總忙碌於公司-家兩點一線，妻子也別總圍繞著房子打轉，有空多出去走一走，散散心，也不用刻意的尋找話題，就當做是給自己身心放假一樣，轉移生活的注意力，靜靜的享受著互相陪伴彼此的時光。

其實這就足夠了。

2.一起看電影

如果你們雙方都不厭倦看電影的話，那就嘗試著定個固定計劃半個月去電影院院看下電影，或者直接宅家看電腦視頻都好，兩個小時左右的時間，靜靜的一起感受下故事主人公的悲歡喜和，提升自己對生活的感悟，還可以開拓你們之間的話題，甚至是透過電影的情節，未雨綢繆，事先達成對一些問題處理的共識。

一舉好多得，何樂而不為呢？

3.養寵物和種植物

在平常缺乏樂子，生活比較單一的伴侶們，也可以試著去領養寵物或者是種些植物，來提高你們之間的情操，增大你們的共同的感情成本。

看著寵物在你們照顧下一天天長大，你們種植的植物慢慢的發芽，長葉或開花，都能給予你們不少內心的成就感，加深你們的感情基礎。

4.跳舞

其實在越來越多的社交場合里，常常需要我們有一技之長，所以把跳舞作為你們之間的共同興趣，絕對能你們之間情趣提升不少。

因為跳舞本身不但可以讓我們情緒得以發泄，讓我們自身體態更有氣質外，在一起學習跳舞的過程中，你們也會有頻繁的身體接觸，伴著悠揚的旋律，帶給你們不一樣的感官感受。

5. 小遊戲

如果你們平常偏愛宅家的伴侶，那麼也可以一起參與一些小遊戲，在遊戲的世界裡，感受對方的存在，跟對方結盟團結一心PK外敵，或者是把遊戲的勝負跟家務捆綁之間，互相挑戰，這樣也能增加你們相處的趣味性。

總的來說，長久的感情關係，需要彼此的用心經營，試著都給生活穿插些小節目，給平淡的生活增添些光彩，越讓你們的感情時常保鮮著。

五、維繫戀愛關係注意事項

一：不要為了公平而爭吵

如果你們要公平爭吵的話，兩人必須為吵進行相等準備，須知道爭吵只有一方會贏；當你自問，這件事情值得我們爭吵嗎？若將結果考慮，百分之九十爭吵應可避免。

如果爭吵是不可避免話，時間應縮短，而且要中肯，謹記你們只為正在爭吵的事而爭吵，不要涉及其他方面。

二：不要忽視生活小節

如果你要擔心的事總是未被注意的小事，如「不蓋牙膏蓋」等，經過一段時間，它們可能破壞你們二人關係。

因此，應該特別留神日常生活小節。

當然，你需要留意有積極作用小事，例如：你出其不意吻他一下，或者說幾名讚揚他的話。

因為成功的親密關係，是建立於日常關心和愛護基礎上。

三：不要事事說真話

說真話需要絕對誠實，而絕對誠實需要極大機智，要做到又談何容易。

你伴侶不需要準確知道你感覺和所想情況。

當你不得不說出你感覺時，對所說話要慎重。

四：不要企圖保持熾熱激情

讓愛情自然地發展。

激情和熱愛，會隨時間而消失，因此，你就將力量放在保持生活正常進展方面，注意賺錢和養孩子。

成功關係並不取決於激情和熱愛,而是取決於共同生活輕鬆和快樂。

五：不要任意花費金錢

能夠控制錢的人，在關係中可擁有權力，權力不取決於錢賺多寡，而是取決於花費方式。

你們可以開兩個不同銀行儲蓄戶頭，開支費用從兩個戶頭中平均取出，你對你戶頭有絕對控制權，你伴侶也可絕對控制他戶頭。

在互相同意基礎上，生活費用由兩人平均負擔；你們兩**力均等，矛盾自然減少。

六：不要交談每一件事

交談事情不一定有用。

例如：如果你對人工流產事看法不同，你們如何交談也解決不了問題。

如果你們交談，只會加深分歧，使你們兩人緊張加劇，所以，最好將事情放到一邊。

結語：喜歡或愛上一個人是不需要學習的，但是怎麼談戀愛，如何和一個愛的人相處卻是需要我們去學習的，一段好的感情就是要讓彼此在愛中成長。