一旦遇到家庭冷暴力 你該怎麼辦

1回頂部

所謂「家庭冷暴力」，是指夫妻雙方產生矛盾時，漠不關心對方，將語言交流降到最低限度，停止或敷衍性生活，懶於做一切家務工作等非正式暴力行為。

家庭冷暴力實際上是一種精神虐待。

這種暴力一般表現在夫妻之間矛盾雖不訴諸武力，但卻通過暗示的威脅、言語的攻擊，在經濟上和性方面進行控制。

彼此有意用精神折磨來摧殘對方，使婚姻處於一種長期的不正常狀態。

這種精神上的折磨和摧殘，甚至比肉體傷害更可怕。

處於家庭冷暴力中的女性大多有委屈感、被控制感，感情變得脆弱易激動，心理上常常處於孤獨狀態。

先分析夫妻感情是否破裂，問一問自己是否主動改變態度來挽救婚姻，如果證實所有的努力都是徒勞，那麼一定要果斷結束婚姻。

看雙方有沒有心理問題，不能一味指責對方，給彼此留下空間來思考，不可消極、被動、軟弱地面對問題。

2回頂部

夫妻交流中，冷暴力表現為兩類：

第一類：對對方進行習慣性的貶低，其中最常見的做法是用滿不在乎的態度讓對方感到自身的「渺小」。

或是當對方是「透明人」，不同對方進行任何交流。

第二類：「揭老底」，往往不但當事人受到傷害，還發展到「株連九族」，更為事後關係的修復和重建帶來諸多隱患。

對於家庭冷暴力，專家支了幾招：

◆寫信：夫妻雙方不願說話，可以採用其他方式交流，比如發個簡訊、寫封郵件。

如果條件不允許就寫在紙上，把想與對方說的話寫下來。

◆孩子：如果家裡有孩子，可以從孩子的學習、工作、生活等方面的話題逐步地進行交流，達到溝通的暢通。

如果沒有孩子，可以考慮兩口之家增加一個新成員。