日本四成夫妻分房睡，分床睡有好處？

前段時間，日劇《我的危險妻子》成了又一部刷爆朋友圈的神劇。

劇中男女主角分床睡的鏡頭成了人們熱議的話題。

「分床」在傳統的婚姻里並不是新產物，這往往意味著夫妻感情失和，但是，如今，這似乎成了夫妻之間生活方式的一種選擇，有了新的意義。

如今，分房睡的夫妻越來越多了。

據全美住房建築商協會預計，到2015年，約60%客戶將定製雙主臥式住房。

而據日本《讀賣新聞》報導，日本四成夫妻分房睡，且年齡越高，分房睡的比例也就越高。

根據某住宅情報公司對從30歲到69歲的日本全職主婦進行的網上調查，結果顯示，38%的夫妻分房睡；其中27% 的30多歲夫妻分房睡，39%的40多歲夫妻分房睡，50多歲的夫妻中有35%，而60多歲的夫妻有50%都分房睡。

在以前，夫妻分床睡往往意味著冷戰、分居、離婚的前兆，如果夫妻分床而睡也會儘量避免被別人知道。

不過如今，新時代的夫妻，尤其是80後的夫妻，分床並不意味著感情出現危機，反而是維持家庭關係、增進愛情新鮮度的重要手段。

分床而不分愛，分床而不分性，生活習慣的不同也是分床睡的現實原因。

有些媽媽為了晚上起夜餵奶照顧孩子且不影響丈夫休息，生了孩子以後就跟老公分房睡了。

也 有人就是為了獨處，減輕壓力。

在生活或工作中，總會有這樣那樣的壓力。

美國婚戀作家約翰·格雷在《男人來自火星，女人來自金星》中說過，男人時不時會需要 「躲進自己的洞穴」，平復心情。

因為當壓力來臨時，男人需要獨處、調整心情，此時可以和伴侶分開休息。

不只男性，其實女性也會有需要「獨自靜靜」的時候。

朋友還是陌路人？

總之，夫妻分床睡的原因林林總總，對於分開睡的好壞還是說法不一。

不過，據英國《每日郵報》報導，夫妻像朋友一樣相處，幸福感會更多。

《社會與人際關係雜誌》刊登的美國一項新研究中，美國普度大學的科學家對190名年輕參試者進行了問卷調查，參試者都與戀人保持了18個月左右的戀愛關係。

4個月後，27%的參試者與戀人分道揚鑣。

此時，所有參試者再次接受問卷調查。

結果發現，在戀人身上投入友情較多的參試者，更可能與戀人保持長久的浪漫關係，性愛更和諧，性滿意度也更高。

那麼夫妻分床睡是不是像朋友般相處的一大進步呢？贊成夫妻分房睡的人會認為，互相保持一定距離反而會促進夫妻關係更加和諧。

現在的年輕夫妻在青春期時一般都有自己的房間，習慣了一個人睡，和別人一起 睡覺很容易被輕微的聲響驚動。

因此很多年輕夫妻從結婚當初就分房睡覺。

即使是夫妻，與其互相忍耐對方的呼嚕聲和空調的溫度體感差，不如更加重視自己的睡眠質量。

不過，對有些不贊成分房睡的人來說，如果一方提出要和自己分房睡，就等於是彈響了離婚前奏。

哪怕是只在同一房間，不在同一張床上睡，聽到對方睡覺時的呼吸聲，感覺到體溫也是一種幸福。

即使是在激烈的吵架後，看到對方熟睡的臉也會產生原諒他的想法。

夫妻不在一起睡，先是感覺寂寞，然後心的距離也會越拉越遠，變成同居在一個屋檐下的兩個人，最終走向離婚。

也有案例指出，一開始只是為了寶寶而分床，但是日子久了夫妻兩人的感情卻越來越淡，慢慢地便走向了離婚。

雖然分床也許不是離婚的主要原因，因為分床確實降低了親密度，吵架也越來越頻繁，最後夫妻變成了陌路人。

弊大於利？

事實上，分開睡確實有好處，比如一方有嚴重的睡眠障礙，比如失眠、早醒、入睡困難，一上床，就開始翻來覆去，以至於干擾了伴侶入睡。

或者一方因工作需要時常早出晚歸，為避免半夜三更干擾對方睡眠，最好選擇分床而居，對身心自然有益。

但 是也有專家指出，分房、分床，這種生活方式並不適用於所有人。

形容人與人之間最親密的關係莫過於「同床共枕」，夫妻之間的肌膚之親，往往勝於千言萬語。

對於新婚夫妻而言，本身就由於不同的生活成長環境走到一起，摩擦自然比老夫老妻要多，更要多相處，多體諒，多適應。

而在感情本身就不牢固的情況下，早早地分 床，等於分了感情，是弊大於利。

對於中年夫妻而言，在本來就缺少激情的時候分房睡，有可能導致夫妻感情失和。

對於老年人來說，由於老人家多有基礎病，糖尿病、高血壓、心臟病等，兩個人分了床，晚上睡覺沒個照應，心腦血管疾病發作了，很難及時發現。

所以老年人分床睡、分房睡，是很危險的事情。