原諒出軌，你做得到嗎？
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出軌容易，但是想在出軌後修補婚姻的裂痕卻極其困難。
可能出軌之事並非全然可為理智所控制吧。
如果在一方出軌之後伴侶還有意修補愛情之傷，這段婚姻的未來相對來說還是光明的。
但必須能夠接受行之有效的婚姻情感諮詢治療，出軌問題修復的可能性才不低於其他問題纏身的伴侶。
修復關係至關重要的是要重新建立起對彼此的信任。
原諒的基礎是信任，信任之後才能做到原諒。
彌補以重建信任
出軌一方持續表現出後悔之意，並且直面伴侶的深刻懷疑，在這之後才有可能建立信任。
說到彌補，其實我們大多數人都很清楚怎麼做更容易讓對方原諒，需要出軌的一方保持耐心，千萬不要申辯。
如果出軌一方堅持認為，被背叛的伴侶也要對外遇負一些責任，那麼無論做什麼都不能算作彌補。
出軌一方可能的確有非常複雜的理由，承擔全部責任可能不公平。
但只有承擔全部責任才最利於信任的重建。
出軌一方要儘量聽取伴侶訴說痛苦，並盡力理解。
深刻的理解和互相安撫
經歷了第一步，雙方都已經知道了，過去的關係或相處模式不能滿足各自的需求，彼此需要配合，相互合作，最終重建親密關係，徹底修覆信任和感情。
這是非常具有挑戰性的目標，這意味著雙方都需要為此努力，儘管出軌不該歸罪於被背叛的一方，但是也必須與出軌一方合作。
完成這個目標首先需要伴侶雙方都要互相理解，理解對方也深感被對方理解。
讓對方知道自己內心深處的悲傷、脆弱和黑暗，只有伴侶非常清楚自己那些未曾表達和未曾被敏感抓住的東西，雙方才能消除孤獨感或走出可有可無的處境。
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