危害婚姻的十大細節 中了哪一條？

夫妻經常不重視生活細節，常引起夫妻間的衝突或冷戰，為此，北京中醫醫院心理治療師張捷和心理諮詢師錢潔總結了家庭生活中影響婚姻幸福的十大細節，同時提供了有效的干預手段。

互相猜疑

「這麼晚才回家，你和誰約會去了？」丈夫一回家，妻子就不停地翻他的手機，檢查有沒有陌生的電話號碼和肉麻的簡訊，甚至當他與異性多說幾句話也醋意橫生。

點評：這是因為給對方的空間太少。

多培養自己的愛好，到小區健身中心去跳舞、散步，當自己的生活豐富多彩後，就不會把注意力一味地盯在對方身上。

以性為罰

女方裹著被子先躺下，男方隨後也上床並要求性生活。

女方堅決不同意。

點評：把不良情緒和性生活摻到一起，會對性生活產生不良影響。

這時，丈夫應該詢問妻子是身體不舒服還是不開心或者工作太累，隨後給予對方適當安慰。

妻子如果情緒不佳不願意進行性生活，最好直接把自己的想法告訴丈夫，讓丈夫了解自己是因為憤怒沒有發泄才沒有心情過性生活，而不是對丈夫的一種懲罰。

「

離婚威脅

吵架時，丈夫說：「這日子沒法過了，離婚吧。

」妻子說：「我怎麼嫁給你這樣的人，真後悔。

」

點評：常把「離婚」掛在嘴邊是給對方的一種威脅，時間久了就像「狼來了」的故事一樣，會出現信任危機。

婚姻不只是一紙證書，更是一種責任。

改造對方

一方的家人吃飯時喜歡聊天、夾菜、勸酒，他們覺得這樣才熱鬧、才親近。

而另一方的家人在吃飯時卻不喜歡說話，吃菜要夾離自己近的，想吃其它的菜就要使用公筷，他們認為這樣才文明。

家庭聚會常常因此不歡而散。

點評：夫妻千萬不要互相指責，應該通過溝通向對方改變，兩個人慢慢地向對方靠攏，就會找到一個新的結合點。

切記不要有改造對方的想法，這樣做是徒勞的，因為人改變自己都很難，何況是改變一個家庭。

一味索取

「婚後的家務活都是我一個人干，她連碗都不洗一個，卻挑剔我切菜塊太大，這個菜糖放多了，那個菜鹽又放少了。

」

點評：夫妻都要記住這樣一句話：「有付出才有回報。

」當你從對方那獲得關愛時，就要用語言或行動來表達對對方的感激。

例如，當妻子正在做家務時，即使你插不上手，最好站在旁邊和她聊聊天，說句「你辛苦了」，讓她感到勞動的價值得到丈夫的充分認可。

當然，如果在做家務時認為它是一份苦差事，那麼最好別干。

因為越干心情越差，而且還隨時會把這份壞心情當成襲擊對方的炸彈。

不予體諒

不少職業女性在緊張工作一天之後，還要馬不停蹄地趕回家做飯，正在廚房忙碌時，由於丈夫在單位受了領導的氣，一進門就開始發火：「這麼晚了，怎麼還沒做好飯，你都幹什麼了？」

點評：當對方發脾氣的時候，要給予應有的體諒，「你辛苦一天，先洗把臉，飯馬上就好」是最好的「滅火器」。

當然，發泄不良情緒的一方應該經常去做一做體育鍛鍊，讓怨氣隨汗水一起蒸發掉，或者在小河邊和樹林裡等無人的地方大喊幾聲。

惡語傷人

夫妻倆一起開車去上班，女方一路狂喊，「你有病是不是？這樣超車，你想死我還不想死呢！」

點評：夫妻更要互相尊重，說話要給對方留一定餘地。

不可無所顧忌，想到什麼就說什麼，非常過火的話「殺傷力」太強，這樣就會給對方帶來壓力、委屈。

互不謙讓

有人常抱怨，「好不容易又盼到周末，上周末陪他去應酬了，這周他總該遷就我一下，陪我去逛商場了，可是他又有朋友結婚，還非要拉著我去。

」

點評：如果每個人都站在自己的角度，那麼看問題的視野就變得十分狹窄。

當衝突來臨的時候，要體諒對方，多站在對方的角度去考慮問題，這樣兩個人才能找到一個和諧的切入點。

忽視丈夫

不少女性有孩子後，就忽視了丈夫的存在，把心思全放在小孩的身上，一心想把孩子撫養好，甚至在情感上更依戀孩子。

這讓丈夫覺得除了孩子，妻子的心裡還有自己的位置嗎？

點評：當孩子長大後，夫妻就不要把心思全放在孩子身上。

在生活中要以夫妻為中心，只有三足鼎立的家庭才最穩定。

一旦丈夫長期得不到滿足，就會到外面去尋找感情支持，這樣很容易出現外遇，會使夫妻感情出現危機。

長期冷戰

「回家後，他就坐在電腦前面上網聊天或者玩遊戲，根本不理我。

」

點評：許多感情、婚姻的破裂都是從冷漠開始的。

冷漠是婚姻生活中最可怕的，冷戰時間過長，就會有一方厭煩這種狀態，單方亮出「免戰牌」，要麼選擇逃跑，要麼投到新知己的懷抱。

王寶強的婚姻走到盡頭，沒有犯忌，只是躺槍！