夫妻關係最怕出現的恐懼心理,你中槍了嗎?

文章推薦指數: 80 %
投票人數:10人

你了解自己的另一半嗎?什麼是損害感情的導火索?影響夫妻感情一般不是政治原則大是大非問題,也不是吃不飽穿不暖的問題,多數是由一些生活細節和不當言行造成。

瑞典加克里虛納南達和阿曼娜「真愛的旅程」里,他們提到了親密關係當中的四種恐懼。

一、被傷害的恐懼

首先,就是被傷害的恐懼:被利用、被侵犯、不被尊重。

其實,這些都是我們小時候的舊傷,伴侶只是負責把我們這些傷痛挑動起來而已。

我們是否能得到尊重,完全取決於我們如何看待自己、如何與對方互動。

而在親密關係中,我們一定要先尊重自己,才有可能獲得對方尊重。

二、被拋棄、被忽視的恐懼

第二個親密關係中的恐懼就是被拋棄、被忽視:對方無法了解你的感受,對你的敞開視若無睹,不陪伴你,甚至離開了你。

如果你很怕被伴侶拋棄,你真的需要在一開始的時候就要慎選對象。

不要找心性不穩定,或是條件過好的人。

當然,任何花心的人都有收心的時候,可能你需要誠實的捫心自問:我罩得住ta嗎?同時,關係當中最怕一成不變,如果你是一個頑固不化、閉門造車的人,不吸收新知識,不讓自己成長變化,那麼彼此厭倦的機會就比較高。

三、被淹沒、失去自己的恐懼

對於這個恐懼,我們要知道,永遠不能因為對方而遷就太多,失去自己的原來面貌。

一個真正快樂的人是真正能夠做自己的人。

如果要戴上面具過日子,對我們來說太痛苦了。

而從另外一個角度來說,在親密關係當中,為對方留空間和時間是必須的。

雖然雙方的嗜好、興趣相投非常重要,但是兩方應該都要有自己的私密空間,自己的朋友圈,自己的喜好。

這樣,我們才可能在親密關係的空間中,為對方製造驚喜,創造變化。

四、對沉悶、無味的恐懼

很多老夫老妻最後都會走上這條不歸路。

其實,保持婚姻新鮮最大的秘訣就是兩個人都要如實的做自己,不是扮演對方想要的自己,或是隱藏自己。

如果在關係中能夠真誠的表達自己的需求、想法,那麼兩個人的關係其實會愈來愈深,而且愈來愈能夠做回自己,找到自己。

夫妻關係在家庭中是很重要的,處理好夫妻關係需要兩個人的共同努力,但男方需要承擔更多的責任,因為在情感上,男人永遠是主動的一方,無論是戀愛追求期,還是婚姻保鮮期,都需要男人主動承擔責任,主動行動去維護婚姻,只有一個良好的夫妻關係才能夠維持家庭的和諧,讓這個家充滿歡聲笑語。


請為這篇文章評分?


相關文章 

線上諮詢開通後,我與一位父親在後台交流很久

「這個周末,有位擔心自己孩子的父親在微信公號覺中心語堂的後台與我交流了許多。不到30歲的孩子經歷了一次失敗的婚姻,在心理上留下了很大陰影:情緒低落,少言寡語;面臨新的親密關係時,明顯表現出不自信...

選擇伴侶時,你需要學會觀察細節

原創: YANG 香港陽光心理源於親密關係的幸福向來都不易得,因為大多數時候我們無法改變一個人,僅僅可以不斷去適應也叫磨合,所以對於大部分人而言伴侶這件事一定是選擇大於努力。在德國,年輕人在決定...