夫妻關係最怕出現的恐懼心理,你中槍了嗎?
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你了解自己的另一半嗎?什麼是損害感情的導火索?影響夫妻感情一般不是政治原則大是大非問題,也不是吃不飽穿不暖的問題,多數是由一些生活細節和不當言行造成。
瑞典加克里虛納南達和阿曼娜「真愛的旅程」里,他們提到了親密關係當中的四種恐懼。
一、被傷害的恐懼
首先,就是被傷害的恐懼:被利用、被侵犯、不被尊重。
其實,這些都是我們小時候的舊傷,伴侶只是負責把我們這些傷痛挑動起來而已。
我們是否能得到尊重,完全取決於我們如何看待自己、如何與對方互動。
而在親密關係中,我們一定要先尊重自己,才有可能獲得對方尊重。
二、被拋棄、被忽視的恐懼
第二個親密關係中的恐懼就是被拋棄、被忽視:對方無法了解你的感受,對你的敞開視若無睹,不陪伴你,甚至離開了你。
如果你很怕被伴侶拋棄,你真的需要在一開始的時候就要慎選對象。
不要找心性不穩定,或是條件過好的人。
當然,任何花心的人都有收心的時候,可能你需要誠實的捫心自問:我罩得住ta嗎?同時,關係當中最怕一成不變,如果你是一個頑固不化、閉門造車的人,不吸收新知識,不讓自己成長變化,那麼彼此厭倦的機會就比較高。
三、被淹沒、失去自己的恐懼
對於這個恐懼,我們要知道,永遠不能因為對方而遷就太多,失去自己的原來面貌。
一個真正快樂的人是真正能夠做自己的人。
如果要戴上面具過日子,對我們來說太痛苦了。
而從另外一個角度來說,在親密關係當中,為對方留空間和時間是必須的。
雖然雙方的嗜好、興趣相投非常重要,但是兩方應該都要有自己的私密空間,自己的朋友圈,自己的喜好。
這樣,我們才可能在親密關係的空間中,為對方製造驚喜,創造變化。
四、對沉悶、無味的恐懼
很多老夫老妻最後都會走上這條不歸路。
其實,保持婚姻新鮮最大的秘訣就是兩個人都要如實的做自己,不是扮演對方想要的自己,或是隱藏自己。
如果在關係中能夠真誠的表達自己的需求、想法,那麼兩個人的關係其實會愈來愈深,而且愈來愈能夠做回自己,找到自己。
夫妻關係在家庭中是很重要的,處理好夫妻關係需要兩個人的共同努力,但男方需要承擔更多的責任,因為在情感上,男人永遠是主動的一方,無論是戀愛追求期,還是婚姻保鮮期,都需要男人主動承擔責任,主動行動去維護婚姻,只有一個良好的夫妻關係才能夠維持家庭的和諧,讓這個家充滿歡聲笑語。
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