老公冷暴力如何對付他 女人一忍再忍是最錯誤的方法

老公冷暴力如何對付他

平靜

如果你發現你的配偶開始出現冷暴力傾向,在任何時候都千萬不要大吵大鬧,那樣會適得其反,你一定要保持冷靜,這樣才能有足夠的心情來分析你們之間的矛盾所在。

分析

你需要一支筆和一張紙,把你們生活中有可能激發對方冷暴力的問題一一列出,哪怕是最小的可能也不放過,然後再把跟你無關的因素也列出來,同時再把你的配偶的性格特點也寫出來,看看是什麼原因刺激他(她)對你實施冷暴力的。

交談

當你準備好平靜的心情和分析好所有的原因後,你就應該主動提出談話。

談話要在沒有第三者的場合下,要開誠布公,把一切有可能的問題都擺在桌面上。

你需要的是對方對你同樣的開誠布公,如果僅僅是家庭內部矛盾或源於你的矛盾,這種談話氣氛有90%以上解決問題的可能。

如果是你配偶本身的問題,像有外遇什麼的,這樣也能有助於讓你了解事情的真相,或者說,至少讓你明明白白地知道自己所受的委屈和失敗是因為什麼。

主動

是和是散,在你進行分析的時候就應該有個決定了,當你們談話之後,你就更應該知道怎麼選擇。

從心理感受來講,你主動做出的選擇要比你被動接受的選擇要好很多,尤其是由於對方造成的問題,你主動原諒會表現你的大度,你主動分手會比對方有更好的迴旋餘地。

說服

感情的喪失使說服工作變得異常艱難,用過去的愛情、用家庭、用父母、用孩子甚至用財產和名譽都不可能打動去意已決的對方,你唯一的選擇就是反客為主,用體貼的形式做出幫助對方的姿態,從幫助對方策劃與新人的交往、到幫助對方設計他(她)未來的生活。

暫別

要是你們之間僅僅是處在一個較長時間的"冷戰"階段的話,暫時的出差將是一個非常好的辦法,但要記住,分開的時間別超過一個月,你回到家後,也千萬別分居,那樣就什麼都說不清也繼續不下去啦!

寫信

對付冷戰的又一個選擇,就是信來信往。

每個人的生活習慣、思維意識和觀念想法各具個性,只有通過寫信這種最傳統而又最溫和的方式,向對方伸出橄欖枝,使彼此主動伸出友好的手能夠避免冷水或火藥的傷害。

老公冷暴力實例介紹

網友提問

我想傾訴的是關於冷暴力。

我和先生結婚十年,婚前戀愛五年,滿打滿算也一起走過了十五年。

我們是所有人羨慕的一對夫妻,但我們又僅僅是假性親密關係。

我們零溝通零交流,先生一天到晚不會與我說一句話。

如果說,也必定是噎我的話。

起初覺得他壓力大,沒太在意,而且我也是個不記仇忘性很快的人,所以不論他怎樣對待我,我都會主動和他說話。

如果僅僅是沉默我也沒有這麼抓狂,他對我的傾訴交流溝通,不僅沉默,還無視。

我說我的,他做他的事,我得攆著他說。

說了也沒用,他也不會改變或者在意我一些。

我們夫妻生活也不好,一個月一次。

我不在家的時候,他會一周自慰2次。

他主動和我分居,讓我和兒子睡一起,他單獨睡,理由是兒子床硬。

當我和兒子暑假不在家,他卻睡大床。

他從不和我微信互動,我生氣刪他微信幾個月,他都沒有主動要求加過我。

有一次,一個不熟的異性朋友去臨縣辦事,問我去不去。

我心想孤男寡女的就說不去,先生卻說去吧去吧。

開的我家的車,高速上車刮蹭了,我六神無主慌亂不已,打先生電話。

他說他要睡午覺,讓我自己把車開到修理廠。

最近一次我吃了他的燴麵,他就乾脆一口不吃了,說吃炒麵。

我說你是嫌棄我嗎,他說那就炒麵燴麵都不吃了。

那天晚飯他一口都沒吃。

像類似這樣的事情還有很多。

專家回答

夫妻雙方不願說話,可以採用其他方式交流,比如發個簡訊、寫封郵件,也可以把想與對方說的話寫在紙上；可以從孩子的學習、生活等方面逐步進行交流；作為受到壓迫的一方要學會讓自己快樂,不斷充實自己,提升自我價值；在生活細節上關心對方等。

范莉雲還談到,在結婚前要充分了解對方的成長背景,看看對方家裡有沒有家暴史,因為家暴是會「遺傳」的。

范老師還告誡現在的年輕人,對待婚姻要嚴肅,不能任性妄為,否則問題出現後悔就晚了。

針對你的這種情況,我覺得你們最大的問題是溝通出現了問題。

你很積極地想要跟他溝通交流,然而他卻一再地迴避。

你去哪裡玩,跟誰出去玩,他都無動於衷。

如果一個男人真的在乎你,他肯定會擔心你的安危,甚至會對你產生患得患失的情緒。

因為在乎,所以珍惜。

因為珍惜,所以害怕失去。

如果他對你完全無視,那麼你在他眼裡就是可有可無的擺設。

換言之,在他的世界裡,有你沒你都一樣。

只要你別煩他就好。

最好你永遠保持安靜。

這樣的婚姻,像一潭死水,激不起半點漣漪,會把人活活磨死。

面對家庭冷暴力,女人千萬不要一忍再忍。

有時候,放手也是一種成全。

他雖然沒有身體出軌,保不齊他已經精神出軌。

有時候,冷暴力比拳打腳踢還可怕。

冷暴力對一個人的精神摧殘是致命的。

忍無可忍,無需再忍。

當你的熱臉總是貼到了冷屁股上,你就應該及時抽身,不要再鑽牛角尖,也不要幻想著用自己的熱情去感染與感化對方了。

易卜生說過,每一個生命都有責任,我們的過咎,不在於所為之惡,而在於未行之善。

你要明白,善良也是有底線的。

一味的妥協退讓,只會助紂為虐,讓惡習泛濫。

在感情里,我們要學會及時止損。

當問題出現後,首先是想辦法去解決問題。

如果問題確實解決不了,那就好聚好散。

不要拿別人的錯誤懲罰自己。

生命短暫,應該珍惜每一分每一秒,把珍貴的情感和精力投入到真正值得你愛的人身上。