最高休息法pdf
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延伸文章資訊
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内容简介:. 日本热销20万册年度话题书,原名《最高休息法》 一出版即蝉联数月亚马逊畅销榜榜单Top1 经耶鲁大学研究证实科学正确的大脑休息法Google、Facebook、思科等 ...
- 2博客來-最高休息法 經耶魯大學精神醫療研究實證:腦科學×正念
書名:最高休息法──經耶魯大學精神醫療研究實證:腦科學×正念,全世界的菁英們都是這樣讓大腦休息,原文名稱:世界のエリートがやっている最高の休息法:「脳科学× ...
- 3《高效休息法》久贺谷亮_中文版_PDF电子书免费下载
- 4最高休息法- TAAZE讀冊生活
最高休息法:經耶魯大學精神醫療研究實證:腦科學×正念,全世界的菁英們都是這樣讓大腦休息(二手書). 作者:久賀谷亮. 出版日期:2017-11-29. 出版社:悅知文化.
- 5最高休息法pdf - Nikus
高效休息法pdf是作者久賀谷亮寫的關于休息方法的書籍,主要講述了消除大腦疲勞的七個休息法,通過科學的呼吸法和冥想來解放壓力,讓你獲得高效休息。高效休息法pdf內容 ...