頭痛舒緩方法
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如果是少陽經頭痛,可以再按太陽穴,加強功效;若是陽明經頭痛,可以多按眉頭的攢竹穴。「兩個穴位都按,舒緩頭痛的效果比較好」,蘇守毅說,並且按摩頭痛 ...
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舒緩頭痛穴道1—印堂穴:. 兩眉正中間即為「印堂」,用拇指或是食指小力按壓10次,具有紓解頭痛的效果。 · 舒緩頭痛穴道2—合谷穴:. 用力按摩雙手虎口的合谷穴,也有舒緩的 ...
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1. 轉頭繞肩. 在我所面對的頭痛患者中,以肌肉緊縮型佔大多數,耳後我輕輕一壓,他們就哇哇叫痛得受不了。 · 2. 拉提耳朵 · 3. 按止痛穴 · 4. 頭皮SPA · 5. 睡 ...