愛情的10大經典難題!如何提高吸引力?男女是否有純友誼 ...
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與其想破腦,不如用更科學的角度看愛情!BAZAAR這次邀請到了心理學家陳永儀教授,帶著新書《感情這件事》來為大家解惑台灣女性最常見的愛情 ...
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男女之間是否有純友誼?該如何讓喜歡的人注意到自己?與其想破腦,不如用更科學的角度看愛情!BAZAAR這次邀請到了心理學家陳永儀教授,帶著新書《感情這件事》來為大家解惑台灣女性最常見的愛情10大難題!一起來看看吧!
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愛情難題1:男女之間是否有純友誼?
CourtneyKeatingGettyImages
Dr.Chen:這是友誼「程度」的問題。
是最好的朋友,還是只是泛泛之交?如果是最好的朋友,我覺得....難啊!(笑)你跟他這麼好,無話不談、無所不知、離開會想、傷心會找,然後純友誼?你不會想跟這個人在一起?
HinterhausProductionsGettyImages
這就好比「良性腫瘤」,明明是良性,為什麼醫生還是會建議你做手術移除,因為隨著時間及情感發展,你不會知道哪天兩人關係會不會發生變化,超越純友誼。
而一但變質後,是很難回去的。
🧡:兩人感情越深,發展超越純友誼的機率就越高。
愛情難題2:喜歡與欣賞一個人的區別?
jacoblundGettyImages
Dr.Chen:「性吸引力!」在我看來,如果這個人會引起你的慾望、你的生理反應,會想和他有身體上的親密接觸,就是喜歡。
是喜歡、還是欣賞?你或許可以騙自己或旁人這種感覺只是純欣賞,但生理反應可是騙不了人的。
🧡:對方俱不俱「性吸引力」正是界定喜歡與欣賞的最大差別。
愛情難題3:交友軟體上第一次見面就約到家裡的人心態是...?
nd3000GettyImages
Dr.Chen:現代各式各樣的人都有,光從此舉其實很難推測對方背後的動機。
或許對方真的天生少根筋,覺得約家裡沒什麼,還想著一開始就約你來家裡,反而能展現他很坦蕩,想發展一段穩定關係也不一定。
雖然這種機率比起只是想要一夜情的人相對較低,但我的建議會是:「不要因為猜測他人想法,就拒絕了一位可能的好對象。
」
oatawaGettyImages
可以坦白的說你想和他約外面,別急著拒絕,多給對方與自己一個機會!當然啦,要是出來後發現對方並不是你期待的,也不要太失望,就當作是增加經驗囉!🧡:少些猜測,別畫地自限。
愛情難題4:如何讓喜歡的人注意到自己?
VasylDolmatovGettyImages
Dr.Chen:雖然坊間流傳著很多能引起異性的方式,但最終...「最真實的你,正是你最美的樣子。
」刻意要討好一個人不但會弄巧成拙,且裝出來的形象也不會自然。
「刻意的你」好比小心翼翼的端著一碗熱湯般,神經緊繃反而容易出差錯,更何況你能端著這碗熱湯多久呢?自在跟自信,才是最吸引人的。
🧡:練習在喜歡的人面前展現最自然的自己。
愛情難題5:該如何更愛自己?
EdwardBerthelotGettyImages
Dr.Chen:不需要學習如何愛自己,因為愛自己是再自然不過的事了。
要愛別人還需要學習呢!但如果要說的話,愛自己應該是要從認識自己開始。
你喜歡什麼、在意什麼呢?你知道心碎的感受嗎?知道怎麼修補自己破碎的心嗎?了解、認識自我就是愛自己的第一步。
而當你學會後,不用刻意地去做,你也能潛意識的照顧、愛自己。
🧡:先了解自己、愛自己,才有愛別人的能力。
愛情難題6:認識不久就交往,這樣好嗎?
VasylDolmatovGettyImages
Dr.Chen:不見得,也沒有好不好。
會問這題的人,應該是考慮到短時間內交往,兩人感情基礎會不會不夠,而影響這段關係。
我認為,要是認識不久就交往,可見兩人之間的吸引力是非常強大的。
在很短的時間內感受到太大的吸引力,這時候就需要小心,在不足夠了解這個人的情況下,是否只是投射內心「完美情人」的形象在對方身上,愛上了想像中的他,而不是真實的對方。
畢竟沒有足夠的食材,怎麼炒得出一盤好菜呢?🧡:看清對方真實樣貌,別愛上想像中的他。
愛情難題7:越吵感情越好、越了解對方?
g-stockstudioGettyImages
Dr.Chen:了解對方的方式很多呀!不一定要吵架吧。
吵架的確是一項溝通方式,可以把內心平常不敢說的話趁機說出來。
我的建議是:「吵架不是不行,而是要吵得有規則」。
將雙方底線及在意的點規範出來,在「安全範圍內」吵架,別隨意觸碰對方底線。
不過話說回來,雖然吵架會增進彼此的了解,但「溝通」不就可以了嗎?🧡:溝通是認識彼此最好的方式,吵架雖是溝通的一種,卻不是唯一管道。
愛情難題8:我討厭男友的紅粉知己,我該...?
franckreporterGettyImages
Dr.Chen:這真是個千年難解之題(苦笑)。
我認為一段關係是否能夠走下去,就必須在乎對方的感受,必然會有些妥協和犧牲。
兩人可以先從設立界線開始,是不能與紅粉知己單獨出去、還是連異性朋友都不可以有?沒有對與錯、好與壞,必須尊重彼此,找出雙方都能接受的平衡點。
🧡:尊重彼此感受,嘗試溝通。
愛情難題9:愛情真的有保鮮期嗎?
IgorUstynskyyGettyImages
Dr.Chen:有。
研究顯示生理反應的確有保鮮期。
戀愛期間的賀爾蒙、中樞神經下的反映、心跳、血壓等等,都會讓我們在戀愛初期有著比平常多的情感,但這種感受這卻不是持久的。
franckreporterGettyImages
然而,除了激情外,經營感情勢必會有其他成分在。
例如兩人的友誼、對另一半的好奇心、未來的共同期待感等,加入不同元素,就能使感情昇華。
只需要持續刻意經營,感情是可以越走越深厚,越走越豐富的。
🧡:不管走了多久,永遠都要記得刻意經營,保持好奇心。
愛情難題10:該如何正確看待「安全感」這件事?
IgorUstynskyyGettyImages
Dr.Chen:沒安全感的樣子很不吸引人。
有自信的人是不會有這個問題的。
自信心很吸引人,沒安全感則容易令人討厭。
顯示出沒安全感就彷彿一次次的讓你在一段關係中扣分。
以心理學研究來說,安全給是你的,不是別人造成的,也不是他人可以給你的。
是你,所以不要把尖頭指著別人大聲說:「你沒給我安全感!」。
一個沒安全感的人跟誰在一起,都不會有安全感。
🧡:安全感來自自己。
指向別人,不如反思應該如何提高自信。
EdwardBerthelotGettyImages
看完了陳永儀教授的回答後,大家有對愛情更有信心的嗎?有更多感情問題,歡迎持續追蹤BAZAAR《愛,聊不聊》。
讓我們聊聊情,談談愛!
《感情這件事》
suncolor
【書訊】書名:《感情這件事》作者:陳永儀出版社:三采文化出版把書帶回家
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