對抗疲勞錯誤迷思！補錯會越補越累@ 華貿座椅電梯:: 痞客邦::

華貿座椅電梯 跳到主文 英國UKStannah座椅電梯在台唯一代理 部落格全站分類：居家設計 相簿 部落格 留言 名片 Apr22Tue201408:55 對抗疲勞錯誤迷思！補錯會越補越累 最近曾做健康檢查嗎？華人健康網近期的調查發現，40％網友的健檢報告曾出現紅字，顯示現代人因熬夜晚睡、營養攝取不均等不良生活習慣，已造成健康長期流失且導致具體疾病的產生。

但醫師提醒，相較於「疾病」，多數人最常疏忽的卻是數據難以表現的「疲勞」，甚至用錯誤的方式來提神，反而會越補越累、加速健康基底的崩塌