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吳曉芬(默默)/文有位朋友問我：常常聽到"自我覺察"這個詞，可是當我自我覺察了之後，又能怎麼樣呢？自我覺察是為了什麼呢？我想，自我覺察就像是，拿一面鏡子來照自己，看到自己，當時的情緒，感受，反觀...

每一種情緒，都不會憑空出現；每一種情緒的背後，可能都藏著你的某個心理需求。有位朋友發留言說和女友吵架了，起因是很小的事情，大概就是女友不讓他玩遊戲，可具體是什麼他都有點忘記了。但是就是這樣兩人開...

前面推送了一篇文章《傷人的婚外情！說明了什麼？到底該怎麼辦呢？》說如果婚姻中有出軌現象，那必是婚姻早已出現問題，只是身在婚姻中的人沒有察覺到罷了，後來收到讀者訪問，想知道如何才能察覺到婚姻中已出...

作者：小樓老師01最近不少朋友在看《我的前半生》。這部戲的女主角羅子君，曾是一個衣食無憂的家庭主婦。老公收入不錯，家裡請著保姆，她每天最重要的任務就是把自己打扮得美美的，然後監控老公周圍有沒有年...