以前我抽菸你覺得迷人，現在你覺得煙迷人

學員趙永剛（化名）在一家網絡公司任銷售主管，和女友莫婷相戀六年，同居兩年。

在別人眼裡，他們是恩愛的一對，結婚也是早晚的事兒，誰知前段時間突然傳出兩人分手的消息，讓所有人都吃驚不已。

到底是怎麼一回事呢？

趙永剛因為工作繁忙，在家的時候少，但只要一在家，和外面完全是兩種狀態。

在外是衣冠得體，彬彬有禮。

在家裡卻是邋裡邋遢，壞習慣一堆。

因為時間長了，莫婷也知道他的那些壞習慣，努力督促他改進，但趙永剛就覺得平時工作那麼忙，回家就是為了放鬆，從來沒有要改的意思。

莫婷也不要求趙永剛像追她的那個時候注重細節和行為習慣，但他有些陋習發展下去，莫婷對此也很憤怒。

比如抽菸，作為老菸民，戒菸很難，莫婷並沒有完全禁止趙永剛在家裡吸菸，只是要求他去樓道里抽或者出去抽。

趙永剛一開始還遵守規定，時間長了，就把規定當過眼雲煙了。

為此莫婷和他經常吵架。

此外，在趙永剛的眼裡，抽菸、酗酒這些都不算是問題。

每次趙永剛都拿工作時間繁忙，在家需要得到充分的自由和休息為藉口，絲毫不顧及莫婷的感受，並且莫婷主動和他溝通，趙永剛都表現出消極的迴避態度，這種態度讓莫婷更加反感。

在一次聚會上，趙永剛又酗酒了，喝的爛醉如泥，半夜趙永剛朋友給莫婷打電話接他回家。

莫婷費了九牛二虎之力把趙永剛接回家。

第二天趙永剛頂著昏睡的腦袋上班，狀態相當差，莫婷在手機上說了兩句，趙永剛不耐煩，為此大發雷霆。

這一次莫婷被趙永剛傷透了心。

趙永剛很後悔自己的所作所言，回家後正想對莫婷道歉時，莫婷冷靜地提出了分手。

趙永剛以為她在氣頭上，誰知莫婷這次分手非常認真，她已經無法再忍受這種不被尊重的生活了。

第二天莫婷就搬了出去，兩人長達六年的戀情竟如此走向了終結。

不尊重女人感受，忽視女人心理

堅持自我並非是一件壞事，但是如果你在愛情里表現的過於自私，歧視女性地位，不尊重女人的隱私和過去，那么女人也會因此降低她對你的好感，逐漸抽離感情成本，再繼續考量下仍然沒有看到你的改變，自然會產生離開你的想法。

態度消極，缺乏溝通

如果你不懂怎么正確的和女人溝通，再加上情商比較低的話，那麼非但不能解決你們在感情中出現的問題，還會製造出很多新的矛盾，讓女人的戀愛體驗變差，相應的對你的好感也會逐漸喪失。

學會尊重女人

要想重新和女人建立聯繫，首先你要摒棄你的錯誤戀愛理念，擺正心態，樹立一個正確的愛情觀，你要意識到每個人都是不完美的，你要學會包容女人的缺點，正視自身的問題，改正之前過度的攀比心理和大男子主義的言行。

你一定要杜絕像案例中學員那樣，站在道德的最高點去指責女人，要求女人為你改變，愛情是雙向的，有任何的矛盾點都需要建立一個良好的溝通，在言行中透露對女人的尊重，凡事徵求她的意見，只有你讓女人感覺到你對她的尊重，她才會願意給你接近她的機會。

培養感情共通性，加深情感連結

1段 感情會因為戀愛雙方性格的不同以及新鮮感的消退，導致兩人的話題越來越少，這也是感情破裂的一大重要因素，所以你在挽回女人的過程中，你要主動培養你們共同的興趣愛好，為了女人妥協，營造你們的共同話題。

只有你讓女人覺得和你有話聊，才能打開她的情感窗口，然後你要抓住這個機會，給予女人充分的關心，你可以根據情感老師的指導，提升你的聊天技巧，讓女人對你感興趣，引起她的好奇心和繼續探索你的慾望，增加你們之間的情感濃度，為挽回錦上添花。

把握挽回窗口，從友誼區逐步挽回

等女人對你的印象改觀了，不再拒絕和你的溝通，也接受你對她的關心，那麼這時候就是最佳的挽回時機了，你要把握好女人為你打開的複合窗口，否則錯過了挽回難度就會隨之增加，要注意的是先不要暴露你的複合目的，而是先和女人建立一個安全的友誼關係。

基於前面兩步你已經對女人展示了你不同的一面，建立了一個尊重她、願意為了愛情妥協的形象，現在你可以以朋友的身份對女人展示你的關心，建立一個舒適的相處環境，讓她覺得和你在一起沒有壓力，你再逐步進挪，讓女人主動靠近你、信任你，很快她就會重新回到你的懷抱了