「老婆，我累了，我們離婚吧！」

如果你想獲得更多情感乾貨，可以留意文末，我會每天分享一篇原創文章，幫助你解決情感困惑。

文 | 挽回補習班

網友來稿：

我的婚姻出現危機了。

上一周我老公突然給我說要離婚，我真的一點防備都沒有。

我問他原因他說沒什麼原因，就是覺得和你過太累了，想要安靜一段時間。

我說為什麼？我哪裡惹到你了？

他說：「你整天就知道抱怨抱怨，和你一起過太痛苦了。

每天都為一點雞毛蒜皮的小事情吵。

說實話，我現在下班了都不想回家，回來太壓抑了」。

我說：「你該不會在外邊有女人了吧？」

他說沒有。

就是想一個人靜一靜。

其實，雖然說沒有預兆，但是我們的關係一年之前就開始不好了。

原本一直以來都沒什麼大問題的。

從我去年被查出有肝功能問題開始，我心情一直就不好。

我們不知怎的，我和他什麼話都說不到一塊去。

我在家裡總感覺心裡空蕩蕩的魂不守舍，沒事給他打給電話他總說我沒事找事，一點耐心都沒有。

我說：「老公，我最近感覺心情不好。

」他說：「你又不上班就帶個孩子做點和家務有什麼辛苦的」。

我結婚晚，結婚的時候都已經28歲了，我老公比我大5歲，離過一次婚。

兩個人都算比較成熟的，婚後生活都比較平靜。

現在已經7年過去了，的確沒有什麼激情了。

他回到家裡，也怎麼說話，對我和孩子都是愛答不理的，回來就躺在沙發上看新聞，看著看著就大呼了。

我在網上看到一個詞叫做「中年危機」我不知道我老公是不是，但他總說我提前進入「更年期」了，哎，到底是誰出了問題啊！我們的婚姻究竟要如何繼續。

請導師幫幫我！

導師分析：

從你和你老公的生理年齡來看，你應該還沒有到「更年期」。

但是從你們的狀態來看，也可以說你們的確處在那種狀態里，對生活沒有慾望，變得脆弱焦躁敏感。

相處久了，就會覺得生活方式都知道了，話題也覺得聊完了，甚至抱在一起也像是抱著自己。

什麼都感到沒意思，並且看不到對方的閃光點而總是看到對方的缺點。

與其說是你對對方沒有激情了，不如說是你自己對自己厭倦了。

你厭倦了自己重複的生活，你厭倦了自己現在的生活狀況，於是你把不滿發泄到了對方身上。

實際上相由心生，你的病也是你心的反應。

現在的你要想要重獲激情，就要從改變自己的生活方式和思維方式開始。

從外形上學著穿衣打扮變得更美；從內心上把注意力放在自己身上，尋找使自己快樂的方法，使自己變得平和。

這期間學會理性思維和學習兩性溝通的方法。

去健身、學一門技藝，參加各種社交文化活動，使自己的生活豐富多彩起來。

當你自己變得有魅力的時候，當你不再對你倦的時候，你的生活才能有激情，才能感染對方，對他產生二次吸引。

當下，你可以退一步說讓彼此冷靜一下，但暫時不要離婚，用這一段時間去完成這些。

改變你自己才是解決問題的關鍵。

加油！祝你幸福！

無論你是想挽回愛情還是挽回婚姻。

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幸福近在咫尺，不要再錯過這次機會，讓愛遠走了。