全世界都在忙著外遇，而你卻忙著孤獨

文∣微橙子

這段時間後台的留言特別多。

摘錄如下：

一個女人，如何在遭受感情打擊後重新振作起來，好好生活？

我因離異以後一直走不出來。

後來遇到一個人，可是因為異地不能在一起，感覺很無望。

工作也不順心，想換工作，沒一個人支持，所有鬱悶的事情好像攢在一起，感覺快要崩潰了。

——Li

為什麼我常常會有這樣一種感覺，就是家裡明明有父母老公孩子在身邊熱鬧著，生活中也沒有什麼狗血的撕扯事，一切安穩平順，卻還是會時不時地感到有一種無法言說的孤獨？

——歡顏

跟男友談了3年半，異地戀堅持下來了，可在我們的異地及工作問題解決後，忽然發現跟他缺乏精神層面的交流。

我對他甚至有了厭倦感，產生了想要愛上別人的衝動。

但是他真的什麼都好，非常適合結婚。

我該怎麼辦？

——草原的風

類似的留言，幾乎每天都會在後台出現。

我在梳理的過程中，發現這些問題其實都可以歸結為一個大類——感情困惑，其中又劃分為三個類別：

不知道如何告別過去的感情。

不知道如何經營當下的感情。

不知道如何抉擇未來的感情。

接下來分別來說說。

一、不知道如何告別過去的感情

譬如Li的問題。

遭受過一次歷練，但面對新的一份感情仍然沒有能力處理好。

其實，她最應該做的就是對上一段失敗的原因做個完整的復盤分析：

失敗的原因在哪裡——選擇性失誤的毛病大多數人都會犯，誰一生下來也沒結過婚啊！但起碼應該吃一塹長一智。

婚姻如此，工作亦如此。

你只有在梳理清楚過去感情失敗的原因後，想明白自己真正想要的感情是什麼樣的？然後在遇見新的感情時，首先就必須進行自我診斷——

「異地戀」我能否接受？我有沒有能力解決這個現實問題？如果沒有，根本就不要開始！

好，那已經開始了，又該怎麼辦？

只要你們兩個人真心相愛，完全可以相互商量著解決。

可根據個人工作發展前景及城市就業的便利度，做出合理的解決方式——要麼男的到你的城市來，要麼你到男的城市去。

如果沒有任何一個人能夠做出讓步，只能你們之間的愛或許沒有想像中的牢固——那麼，這樣的感情，你該果斷放棄了。

至於工作，換與不換、能不能換到更好的工作，跟任何人都沒什麼關係，跟你的這份戀情更無關係。

好工作的前提，不是愛情的突然轉運，而是你的技能，你的履歷、你的自信說了算。

你感覺又陷入到一個死胡同，還是因為底氣不足——憂慮換不了更好的工作，憂慮就算你去了他的城市或他來了你的城市，他也不能真正跟自己走到最後。

但是，這個世界，安有萬全之策？

不要說一份戀情，就是擁有了合法外衣的婚姻，也從來都不是上了鎖的保險啊，曾經那段婚姻的失敗不就是例證？

所以，很多時候，生活是需要一腔孤勇的——勇於為自己人生里的每一個決定買單。

只要你內心覺得這份感情值得，就勇敢去努力清除存在的路障，問題是逐個來解決的，最大的問題是什麼，就針對性地先去解決什麼，雙方有心，就都不是問題。

感情里的問題，沒有一攬子解決方案。

女人最容易想不通的就是「人生錯了亂了，就因為沒找到一個好男人導致的」。

事實上，人生錯了亂了，大部分的原因是因為自己的路沒理順——

只有當你自己一個人的時候，能夠把工作和生活處理妥當，那麼在遇見合適愛情之後，才會錦上添花。

一個女人，一個人的日子都過得一團糟，都無法使自己快樂振作起來，那麼，請相信，倆個人、三個人的時候只會更加糟糕透頂。

指望有一個男人的出現後，就能拯救自己於水火，99%都會陷入至更大更深的絕望深淵。

婚姻曾經的不如意，接受其教訓就好。

現在需要做的是，靜下心來，梳理細化存在的問題，然後逐個擊破。

先努力改善生存現狀，該換工作換工作，該提升技能提升技能。

當工作有了進階，收入有了改善，荷包里有底氣時，其他的底氣才會真正充盈起來。

無法把握自己工作和生活的人，也難以把握感情。

二、不知道如何經營當下的感情

至於歡顏提出的，有家有愛可還是感覺到孤獨。

沒錯，跟你一樣的人其實占據了婚內女人的大多數（不止女人有這種感覺，男人也會有）。

是的，我們的身邊或許有父母親朋、有男友、有老公，有閨蜜，可卻總有某些時刻，周遭的這些人都無法體會我們種在心內的孤獨。

你想跟他們聊一聊這個問題的時候，轉念一想，說了也白說，還得被批為矯情。

青春年華單身時，我們自己一個人吃飯，看電影，旅行，該工作工作該玩耍玩耍，偶爾呼朋引伴小聚一回，孤獨的感受反倒不太明顯（失戀除外）。

婚後，滿以為有個人陪我們吃喝拉撒躺睡玩了，結果你想吃的他不愛吃，你想看的他沒興趣，你想去的地方他嫌浪費錢，兩個人永遠不在一個頻率上面。

反倒是他的工作和生活更精彩了起來，升職加薪不亦樂乎，再也沒了戀愛時的關心體貼疼惜，最終留下你滯留在他的天地里，孤獨的看著他呼風喚雨。

於是，一旦有點負能量的小情緒沒有得到他的及時安慰和高度重視，你就開啟自怨自艾模式，覺得真特麼孤獨！

於是覺得這狗日的婚姻，一定是眼瞎挑錯了人，不然為毛會讓我感覺如此孤獨？若是跟對的人結婚，肯定就不孤獨了。

才不是。

這個世界的大多數人都是孤獨的。

因為本質上，每一個人都是為自己的人生願景與使命而活的。

這跟男女的性別特徵和傳統賦予的定位也有關係。

譬如男人，社會對他的評價往往是：事業有成。

譬如女人，社會對她的評價往往是：家庭幸福。

男人婚後的願景更多的轉移到了事業、金錢的追求上，渴求從中得到更大更深的掌控感，收穫更多的存在感、價值感。

而女人，更多的被賦予了經營家庭、養育孩子的重任。

儘管我們在內心拒絕全盤接受這樣的安排，但現階段仍然有太多的女人是把婚姻家庭當成是人生最為重要的使命來對待的。

所以，婚姻成了她們的全部，所有的感受與體會也基本是圍繞著家庭而生髮的。

男人對她稍不在意，就極易引起內心的不安定感，然後轉化為一種說不清道不明、無法排遣的孤獨感。

愛情對男人而言，是階段性的任務。

完成了，就要開始下一階段的事業衝刺。

而對於女人而言，愛情是貫穿她們一生的課題，沒有愛的澆灌就自覺枯萎。

所以，大多數婚姻里的男女，都在各自孤獨著。

而這種所謂的孤獨，其實說白了，不過是——他/她不能理解我。

我們所描述的「時常被一種巨大的孤獨感包圍」就是感覺沒有人能理解自己。

因為他在忙他的，你在想你的。

事實上，能夠找到能理解自己90%感受的人並成為伴侶是萬幸，機率太小。

上帝創造了人

覺得他不夠孤獨

於是給了他伴侶

讓他更深刻地體會他的孤獨

現實中，沒有找到能夠理解自己90%感受的人，怎麼辦呢？

離婚嗎？

我想說的是，離婚也不能拯救你的孤獨。

孤獨是種極為個體的感受，一種是哲學層面的，尋找不到人存在的價值感與意義。

一種是生活層面帶來的。

譬如無法處理好家庭與工作的關係，婆媳關係，育兒等方面的關係帶來的深層失敗感，如果對方不能感同身受，也會導致你感覺孤獨。

哲學層面的感受，只有自行消化。

因為每個人對生命的認知是不一樣的，特別是那種微妙的感受，真的沒法與人說。

生活層面的，即使是你換一個人，同樣會存在這樣那樣的不合拍。

這裡必須要想通透的一個問題就是，婚姻本身並不具備解決心靈層面問題的功能，婚姻的主要功能是給一對男女提供社會學意義上的身份認可，可以合法地陪伴在一起，擁有一個或多個合法出生的孩子。

而婚姻的陪伴功能，和孩子帶來的慰藉療效，是很多人都想要的東西。

可是孤獨這玩意，卻是長在心裡的一棵草，除非我們自己有能力把他根除，否則，這棵去不掉的草將永遠蔓延在心頭。

你會說，如果註定孤獨，為什麼我們還要婚姻？

作家六六曾說：

我什麼都能幹，我什麼都會幹，但我還是需要個男人，讓我有個伴兒。

生氣時罵罵他，傷心時靠著他，快樂時抱抱他。

年邁時牽著他。

我有很多女朋友，可我總覺得，我能和她們玩耍聊天，但不能和她們朝夕面對。

的確，說出了絕大多數女人的心聲。

婚姻和男人，無法療愈所有，卻能夠讓人在這空蕩的世界中感覺有所依靠，不再是空落落的一個人。

這，或許就是它存在的意義。

三、不知道如何抉擇未來的感情

前文中「草原的風」所提到的，精神層面與男友無法深層交流的問題，其實延伸開來，是女人們比較容易糾結的「靈魂伴侶」問題。

有精神層面的深度交流，是為靈魂上能共頻。

沒有，則只能說為生活伴侶。

這跟上歡顏提到的「孤獨」其實差不多的意思，她覺得孤獨，也是因為覺得精神、靈魂層面無所依託。

精神的東西重不重要？重要。

但在生存問題沒有得到解決前，一點都不重要。

不然，那麼多婚姻里的男女，為了賺的錢不夠養家雞飛狗跳著，她們哪有那閒情講什麼精神與靈魂？

所以，草原的風在跟男友解決了異地和工作的問題之後，這一問題才由隱性變為顯性。

要不要跟他走入婚姻，得依你內心的真實需求而定。

實話說，誰都想遇上靈魂伴侶，如果你特別注重這方面的感受，那麼，僅僅因為他是個合適的結婚對象，相信你在勉強自己跟他走入婚姻後，用不了多久你就會乏味、懊惱，因為你並不能發自內心地欣賞、接納他。

之後，你會向婚姻之外尋求慰藉，若是遇上讓你心動的婚外對象，結局很可能是移情他人，徘徊在離與不離的痛苦折磨當中。

因此，但凡在婚前意識到了存在的問題、且有機會修正的，都建議勇敢修正，聽從自己的內心去做選擇。

因為，婚前糾錯的成本，遠遠小於婚後的糾錯成本。

前提是，在放棄目前這個「最佳結婚人選」之後，即便你並未如願遇到心中的靈魂伴侶，也能做到無怨無悔。

「靈魂伴侶」的核心其實是三觀這種人生哲學層面的東西。

它不是每天的雞毛蒜皮，不是你和你另一半都喜歡蹲在馬桶拉屎就行了。

往淺了說，女人們想要的靈魂伴侶，沒有那麼哲學，換了淺顯易懂的話無非是——

你犯賤的時候他能接住梗，你深沉的時候他能跟得上，你幼稚的時候他也是小男生，你憂傷的時候，他能陪你一起矯情。

然而，人又是一種不靠譜的動物，尤其是面對愛情時，我們的一生當中，既有可能一個「靈魂伴侶」也遇不上，也很有可能遇見好多個「靈魂伴侶」。

每一回見的時候你或許都會覺得：我靠，這才是真正的靈魂伴侶啊！以前遇到的都不算——直到你遇到下一個。

那又該怎麼破？

所以，很多時候，為了少些不必要的痛苦，我們還是得儘量學會少放大自己的情緒，少些庸人自擾。

因為我們大多數塵世男女，本身就是凡俗的——就像橙子，成天想的都是如何才能賺到更多的錢，讓家人過得更快樂更開心，再然後可以任性地吃喝躺玩睡。

嗯，更多的時刻，我是凡瑣庸俗的，膚淺粗陋的，木有靈魂。

所以，對於靈魂伴侶這檔子事，我從不執念。

因為，結不結婚，換不換人，到最後，我們都會陷入另一種孤獨。

-END-