15《男人來自火星，女人來自金星》一個神奇的字眼

這裡是天使豬讀書，歡迎您來到男人來自火星，女人來自金星第十五集一個神奇的字眼。

１）音頻導讀

２）原文

一個神奇的字眼：

「這不是你的錯」——當著男人的面，只要暗示這一結論，他就不會受到傷害。

不要小看這一字眼的威力！換句話說，在傾訴內心的感受時，不妨隨時停頓，以體貼的、理解性的表白，給男人支持和激勵，例如：「我感激你的傾聽。

假如你感覺，我的抱怨，似乎是在批評你，那也決不是我的本意。

你應該明白，這不是你的錯！」

女人應當觀察傾聽者的反應，防止自己情緒過激，言辭過甚。

否則，男人就會把自己想像成失敗者，情緒消沉而低落。

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女人表達抱怨和不滿時，他誤以為你是將矛頭直向他，指責他沒有承擔起男人的職責。

其實，他完全沒有想過：金星人樂於同火星人講心裡話，如此而已！當著愛人的面，將消極情緒表達出來，你心裡就會舒服很多。

當然，你也要了解你和男人的差異，選擇恰當的時機和方式，傾訴你的真情實感，而不必讓你看上去，完全是在怨天尤人。

要讓男人明白：你沒有怨恨或者責怪對方之意，讓他打消不必要的疑慮。

譬如說，你滔滔不絕地傾訴了幾分鐘，就不妨稍作停頓，對你的男人說，他肯聽她說心裡話，你有多麼感激！

你可以做類似下面的陳述：

·「說真的，能和你談談這件事，我覺得很高興！」

·「把這件事說出來，我感到很舒服！」

·「你耐心地聽我說話，我覺得非常好！」

·「我說出了心裡的不滿，現在舒服多了！」

·「我感覺好多了，親愛的，謝謝你！」

類似的措辭，可使女人和男人溝通更為順暢。

另外，女人表達抱怨和不滿時，可以不失時機，感謝男人為她所做的一切，讚賞他的豐功偉績。

她要向男人暗示：對方給她帶來無盡的快樂，讓她擁有滿足的感覺——這會使男人鼓舞和振奮。

比如，你原本抱怨工作多麼辛苦，突然，你口氣一轉，說他不管工作多忙，總能按時回家，這是多麼好、多值得稱道的舉動！又如，你抱怨房子的缺陷，卻不失時機，高度評價他的表現——你感激他剛剛修好了院落的圍欄。

你抱怨收入低廉，就可以順便說起：他工作得那樣辛苦賣力，你是多麼感激！你抱怨做母親的不易，同時可以暗示：有了男人的幫助，你才順利地度過難關，諸如此類。

情感之責：你一半，我一半

良好的交流，需要彼此理解，共同參與。

男人應當記住：抱怨，不意味著指責。

抱怨歸抱怨。

女人的最終目的，只是為「骨鯁在喉，一吐為快」。

女人也要讓男人意識到，雖然她牢騷滿腹，怨辭連篇，但始終深愛著她的男人。

我還可以舉出例子——本書寫到此處，我的妻子走進房間，劈頭就問：「你這一章寫完了沒有？」我回答說：「就快寫完了！你今天過得怎樣？」

邦妮說：「別提了，事情一大堆！你好像也忙得要命！我們到底幾時有機會，好好地相處呀？」換成在過去，她的抱怨，一定會讓我產生牴觸。

我必然會提醒她：「我們不是一直呆在一起嗎？」我也可能對她說：「按時完成創作任務，對我多麼重要，你應該清楚才對！截稿日期就快到了，別在給我添亂了！」——那樣的話，只可能帶來緊張氣氛！

而眼下的我，早就知道彼此的差異，各自的需求。

我心裡很清楚，妻子是在尋求安慰，渴望溫情。

她需要我的關心和理解，而不是辯解和反駁。

所以，我溫柔地說：「你說得對，我們的確是太忙了！親愛的，到我這裡來！坐到我的腿上，讓我抱抱你！」

「你真好，」妻子說：「你讓我感覺好多了！」她的感激，正是我渴望的，我受到鼓勵，再次緊緊地擁抱她。

妻子抱怨白天的忙碌，訴說自己何等疲勞。

幾分鐘後，她就不再說什麼了，接著，我對她說：「過一會兒，我來把保姆送回去，這樣，你就可以在晚飯前，好好休息一下了！」

她說：「真的嗎？謝謝你，親愛的，真是太好了！」她又一次表示感激，讓我也感到得意，覺得自己是合格的伴侶。

雖然此時身心疲倦，我還是願意為妻子盡上力量。

有時，女人會忽略給男人的感激。

她以為男人心知肚明，不說也罷。

她也可能認為，男人洞察她的感受和需要，甘願當她的傾聽者，而且在傾聽過程中，他不會有任何怨言。

實際上，女人忽略了一個顯著的事實：你越是傾吐，越是抱怨，男人就越是坐立不安。

他需要你的暗示和提醒，也就是說，男人無法離開你的愛的表達，你的重視和感激，這可以減少他的心理壓力。

相反，你的滔天的傾訴，將使他垂頭喪氣，不自覺地和個人能力聯繫在一起——他不想你認為他沒本事，不能帶給你足夠的快樂。

你流露出感激之意，就可以讓男人發覺：只要他耐心地傾聽，就是在幫助你！

你不需要壓抑、改變真實的感受，或故意自我「犧牲」，以討好男人。

不過，即便想「一吐為快」，也要找到恰當的方式，不要給他造成錯覺，以為你是在以「春秋筆法」，婉轉地對他實施「人身攻擊」。

不要忘記：做出小小的改變，就可以產生不同的結果！使用幾種神奇的表白，就會消除男人的戒備心。

一個神奇的字眼

「這不是你的錯」——當著男人的面，只要暗示這一結論，他就不會受到傷害。

不要小看這一字眼的威力！換句話說，在傾訴內心的感受時，不妨隨時停頓，以體貼的、理解性的表白，給男人支持和激勵，例如：「我感激你的傾聽。

假如你感覺，我的抱怨，似乎是在批評你，那也決不是我的本意。

你應該明白，這不是你的錯！」

女人應當觀察傾聽者的反應，防止自己情緒過激，言辭過甚。

否則，男人就會把自己想像成失敗者，情緒消沉而低落。

就在幾天前，我的姐姐打來電話。

她對我說起面臨的麻煩。

在傾聽過程中，我不斷提醒自己：沒必要給她任何建議。

惟有傾聽本身，才是最大的安慰。

姐姐只需要有人傾聽！在10分鐘通話時間裡，我一邊聽姐姐埋怨，一邊不時發出「喔」、「唔」、「嗯」、「啊」之類的聲音，或者是，「真的嗎？」「的確如此！」「我理解你的心情！」她如釋重負地對我說：「謝謝你，瓊！我現在覺得好多了！」

不同的星球，不同的語言(12)

你看，在電話里聽姐姐發牢騷，是如此容易的事，雙方皆大歡喜。

我知道，她不是對我發牢騷。

她抱怨的對象，是別的人、別的事。

我盡己所能，給了姐姐必要的支持和配合！話又說回來，假如我覺得姐姐的抱怨沖我而來，那我無論如何也高興不起來，要做個好聽眾可就難了！傾聽她的「數落」，也將變得步履維艱。

姐姐的感謝，給我更大的動力，使我樂於豎起耳朵，成為理想的傾聽者！

別讓男人誤會你

女人要讓男人確信：「這不是你的錯，我不是在責備你！」其話語之間，就不可流露出「錯誤完全在你」的意味。

假設你對他感到不滿，想通過對話，好好地「調教」一番，就不能心直口快，不加掩飾，直抒胸臆！我的建議是：一開始，同別的好友談談心裡話，先讓自己消消氣再說！等待時機，攢一些精力，多一些愛意，再和男人交談，就能夠心平氣和，態度客觀而公正。

我主張你先同別人交流，原因是對方不是你抱怨的對象，他們就更可能保持冷靜，為你提供精神支持。

在此之後，你會變得更為寬容，富有愛心。

你的心境既已大為好轉，更容易實現和伴侶的溝通。

怎樣傾聽最安全

你隨心所欲，大發牢騷，就會對男人造成傷害。

他覺得你心存怨恨，拿他「開涮」，仿佛一切問題，皆由他而起，這就可能使你們的關係徒然緊張，而且迅速惡化！所謂的溝通和交流，也就無從談起。

設想女人這樣抱怨：「我們每天的事情，只是工作，工作，工作！一點兒快樂也沒有！我不明白，你腦子裡為什麼只有工作？我尤其不能理解，你為什麼天天板著面孔，神情嚴肅？」

女人的這番話，可能讓你大為惱火。

你認為，她只知道抱怨，根本不理解你的苦衷！在大多數情況下，你會不留情面，劈頭蓋臉地予以反擊，指責對方不講道理，危言聳聽！

但是，我建議你儘可能保持平靜，對女人說：「你覺得我太嚴肅，並且只想著工作，我聽了真不舒服。

你的意思是不是，我們的快樂比以前少得多，完全是我一個人的過錯？」

或者說，「你認為我太嚴肅，腦子裡只有工作，所以，我們才沒有任何快樂？你的話讓我傷心！你真的認為，這全是我的過錯嗎？」

在語氣上，你還應給她個台階下，以改善溝通效果：「我們整天忙於工作，你認為這都是我的錯，我說得對嗎？」

或者說，「你說我們毫無快樂，而且我太嚴肅，你想說，這都是我的問題，你是這個意思嗎？」

這體現出你對對方的尊重，不至於讓她下不了台。

女人聽了這些話，就可能調整思路，放棄一切可能的批評或指責，比如，接下去，她可能回答：「不，我不是說，這是你的錯。

我只是想讓你懂得……」這時，男人就會舒服許多。

另一個最有效的做法，就是記住：女人有權利生氣和發火，將胸中鬱結的塊壘悉數化解，這可讓她感覺好得多。

更何況，這不正是你的願望和責任所在嗎？既然如此，何不讓她盡情傾吐想法和心聲？意識到她有這樣的需要，在感覺上，你就會更加輕鬆和釋然，不至於對她的抱怨耿耿於懷，以為字裡行間，無不是沖你而來。

你轉而專注地傾聽，你的態度讓她充滿感激。

即使她的確是在責備你，也會「點到為止」，見好就收。

這裡是天使豬讀書為您解讀《男人來自火星，女人來自金星》的第十五集，如果你喜歡，覺得是好東西，那麼你要做點什麼，就不用我說了！