請對我說沒關係

記得有一次，我犯了一個錯誤，作為追求完美的我來說，這個錯誤讓我心懷愧疚。

終於忍不住對先生說出來，讓我感到很意外的是，先生竟然對我說：沒關係的。

當時我的眼淚「唰」的就落了下來，還有什麼比得上這句話更能溫暖我的心呢？這句話就像寒冬里的陽光，融化了我愧疚的堅冰，讓我的心變得自由。

也許有人會說，生活中我們總會犯這樣那樣的錯誤，而這些錯誤在我們的生命中的影響就相當一滴雨水落到湖面一樣，盪起一陣的漣漪，然後就消失得無影無蹤。

不是嗎？昨天我犯了一個錯誤，多走很多冤枉路，上個星期我弄壞一件漂亮的衣服.......請問這些到了明年會怎麼影響我們的生活的呢？顯然很多所謂的錯誤對於我們的生命來說真的是沒關係。

可是，對於犯錯的人來說，長大過程中的很多「曾經」讓他或者她飽受犯錯的懲罰。

導致很多人對犯錯有一種擺脫不了的恐懼，這些都在不同程度影響人的一生。

我曾遇到一位學員，由於小時候經常由於這樣那樣的小錯誤不斷招來母親的指責，導致現在對於任何事情都不知道如何做決定，都不知道怎麼才是對的。

甚至面對每一件事情，總會不斷去猜想別人會怎麼做，以至於根本就不知道如何下手。

我說的是每一件事，這可以想像這位來訪者的痛苦。

其實，對於身邊犯錯的人，對於這樣的來訪者，我們給她們最好的禮物、最好的幫助就是：讓她意識到每一個人都會犯錯，我們要學習著對自己仁慈一些，給自己再多一次機會，而不是一次犯錯就判處自己死刑，或者判處他人死刑，然後終生活在罪疚里。

所以，就對自己、對我們身邊那些人說：沒關係的，來，請告訴我，你需要什麼，然後我們一起來試試。

或許對沒有判斷能力的小孩，我們需要給予指導，但我們依然可以告訴他：沒關係的，然後再告訴對方或許我們可以這樣做。

對於我們的身邊的人，特別是成年人，他們已經有能力識別是非了，他們不需要我們的評判、指責、攻擊來糾正錯誤了。

當我們習慣性的站在道德的高位去評斷他人時，那裡就沒有了愛，沒有了接納和尊重，因為，對於他們來說，也許需要的只是一句話：沒關係的。

於是，一切就改變了，當他們放下內在愧疚和罪惡感，他們才有可能變得真實和活生生，這對於彼此的關係而已，絕對是個好消息。

因為從此就意味著，對方不需要再我們的面前演戲、偽裝和隱藏，不需要用冷漠、疏離、討好、攻擊等不真的方式來對付我們；而是彼此可以真實的溝通和交流，這樣關係才有可能更進一步，親密才會真正的發生。

說沒關係，是因為我們真的認為對方的錯誤並不影響我們的生命；說沒關係是因為我們的力量大到允許對方犯一些我們能承擔的錯誤；說沒關係是因為我們愛對方比什麼都重要。

所以，請跟你的伴侶說：沒關係的。

同時，也別忘記對自己說：沒關係的！

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