感情中你應該這麼做，才能收穫真正屬於你的幸福

當我們面對一段失敗的感情或者是失敗的婚姻的時候，其實很多時候都想掙扎著從那片沼澤中脫離，可是很多時候我們卻發現自己做不到，面對不獨立的自己，既沒有辦法選擇離開，也不能讓彼此的感情變得更好。

那種深深的無力感，仿佛快把我們壓垮。

今天我將教大家如何更成熟理性地建立良性的兩性關係，我們可從以下幾個方面進行。

在感情中及時止損

很多男人會不斷挑戰跟侵犯女人的底線，其實是因為女人對待感情的態度，降低了男人的犯錯成本，因為對他來說，無論他如何傷害你，你都不會選擇離開，所以出軌家暴等任何一件傷害你的事，左不過是事後道歉、認錯甚至哄你一下罷了。

所以說，在一段感情中，最重要的，便是學會及時止損。

避免更多的損失，避免受到更多的傷害。

一段健康完整的感情必然是需要雙方共同經營和付出，單方面的付出只會讓對方變成感情吸血鬼，同時及時止損也並不意味著感情的失敗，而是能正視自我需求，掌控幸福。

具備滿足自我需求的能力

很多人在感情中做的所有努力，都是以「讓對方更愛我」為基準的。

她們不具備滿足自我需求的能力，這也是很多人感情不幸的根源，

這樣的女性是不會懂得愛自己的，也意識不到不斷滿足男人的無理需求給自己帶來的傷害，在這種心理主導下，即便是對方的錯誤，女人也不會追究男人的責任，反而會不斷地退讓，做出更多的犧牲，以求得對方更愛自己。

但是擁有一段良性的兩性關係，並不是通過滿足對方來實現的，而是要充分關注自我需求，並提升滿足自我需求的能力，只有這樣，才能平衡感情雙方的關係，贏得對方的尊重，也就是我們常說的，從自愛到被愛的良性過程。

這也就是為什麼在諮詢過程中，我會特彆強調要先尊重自己，在乎自己的感受的原因。

而想要維持長久穩定的幸福，也並不只是尋得完全合適的人，更要具備經營幸福的能力，這種能力的核心便是自我需求的滿足，不僅提高了內心的豐盈，也打破了對對方的依附，在邊界感中維持感情的平衡。

理性地投資感情

感情投資和理財投資一樣，要懂得分項投資，理財投資會把資產分配到不同地方以規避風險，同理，感情投資亦是。

很多女人會很容易墜入一段感情，也許是因為金錢，也許僅僅是因為對方對自己做了一件很小的事情，她們就會把對方對自己的好無限放大，然後許諾一生。

我曾經遇到過一個女生客戶。

經歷過3次失敗的婚姻，每一段感情的開始都是「他對我好」，而每一段感情的結束也都是「他對我不好了」，多麼悲哀。

所以謹慎地選擇一段愛情是多麼的重要，它能讓我們避免很多不必要的傷害。

很多女人會在一段婚姻中傾其所有，把婚姻看成畢生事業，容不得婚姻出現破裂，這也是為什麼有人會耗盡一生維繫一段糟糕關係的原因，除了對自身的捆綁和傷害，一旦對方選擇結束這段關係，也便意味著從全盤投資的崩塌。

所以很多人在感情失敗的時候，會選擇用自我毀滅去結束一段感情。

因為在她們的感情中，沒有自我，所有結果都是由對方主導的，因此對方可以輕易掌控她們的情緒，打破她們的邊界，甚至決定這段關係的生死存亡。

其實，依賴對方，並希望在一段感情關係中獲得親密感，本無可厚非，但若是把所有的快樂、自尊都建立在對方的肯定之上，那這段感情便必然會失控，而這段感情也最終會變得越來越畸形，註定不會有好的結果。

所以，要維繫良性的兩性關係，最重要的是建立獨立成熟的情感觀，充分認識自我需求，並開發滿足自我需求的能力，培養自己愛的能力，而不是單純通過對方的肯定來判定自己在感情中的價值。

當「他不愛你」或者這段感情無法走到最後時，你要做的不是一味地退步以此維繫感情的表面完整，而是要理性地審視這段關係中的存在問題，徹底打破感情中「沉沒成本效應」，讓那些在感情中已經付出的不可收回的精力、財力、青春成為你建立成熟感情觀的成本，而不是你繼續沉淪於一段糟糕感情的負累。

正如上面提到的「情緒智力」概念中關鍵的一點：走出低潮、重新出發，更多知識不能讓女性在感情中贏得更多尊重，但更理性的選擇卻能。

所以看完這些，你能明白自己該如何經營一段感情了嗎？

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