為什麼你的愛總是不得善終？

如果你一個男人主動為你拎包，把你放在道路內側走，主動為你拉椅子，你會不會因此而感激涕零，甚至已經開始芳心暗許了呢？

並不是這樣的，這只能說明之前有無數個女朋友教過他這一點，而能讓他記住的那個女人，永遠都是改變了他的那個女人，而不是你。

所以越是細節完美的男人，對女人而言就越是挑戰。

你得把他為數不多的壞毛病糾正過來，還不能雞蛋裡面挑骨頭，男人之所以願意和你在一起，是因為你是女人，而不是他的那一群好兄弟好哥們。

所以，把自己打扮的漂漂亮亮的去約會，這樣讓他對你留下更深的印象，並且男人並不喜歡每次都拿定主意去哪裡約會，女人也要學會自己制定計劃，讓他相信你是一個獨立，自主的女人。

很多人會說：「我覺得我和老公之間的婚姻生活和戀愛生活根本不一樣，我們兩個現在的生活就已經很麻木了，日復一日每天都是一個樣子，我感覺老公已經漸漸開始對我厭煩了，我該怎麼辦？」

對於這個問題，我們不妨仔細的去想一想，到底是什麼在維繫著婚姻生活？是愛？是責任？從心理學上來說，維繫兩個人感情生活的，就是親密關係。

親密關係，有另外一個名字叫兩性關係，但是在現在中國大部分的婚姻中，兩個人之間的關係都可以說更是一種責任關係，親情關係，義務關係，而在這種關係中，任何一方只要有了必要的條件和資源出現以後，就特別容易出軌，甚至已經開始籌劃兩個人離婚。

所以，維護兩個人婚姻關係的，不是責任也不是義務，更多的是一種親密感的聯繫，而沒有親密感的婚姻，通常就只有兩種結果：離婚和出軌。

很多人在婚姻出現危機的時候，總是會想用以前的感情來牽制對方，甚至有的人會用孩子來懇求對方，但是這些挽回方法總是一時有效，時間長了他的心還是沒有回到你身上，這種挽回方法僅僅只是飲鴆止渴而已，在婚姻中，最重要的就是長期關係的經營。

這種經營是需要你用心去經營的，而不是每天的順其自然。

很多女性在剛剛結婚的時候會非常的迷茫，這種迷茫總體來說是對婚姻生活的迷茫，這個時候就需要對自身的一個調整，與父母做出告別，與單身的自己做出告別，只有告別了過去，才能開始更新的生活。

在婚姻生活中，要知道對方的需求是什麼，滿足彼此的物質需要，滿足彼此的情感需要以及彼此的性需要。

只有相互依賴相互支持的夫妻，才能成就長久的婚姻。

都說婚姻是女人一生中最大的賭注，成功了就是一生無憂，失敗了就是終身遺憾。

但是我卻覺得，與其將婚姻比作賭博，不如比成事業。

我們不是把自己的幸福完全託付給另一半，而是和對方一起經營更大的幸福。

那什麼是親密呢？親密就是兩個人彼此之間有呼應，能夠互相感受到對方的愛。

舉個簡單的例子，當一方提出來想吃一個蘋果，另一方立刻呼應一聲，開心的把蘋果遞過來，這就是親密。

如果是老婆覺得有義務為家人付出，像一道程序那樣，每天為老公孩子削好蘋果，並勸說老公孩子每天吃一個蘋果，因為書上說蘋果營養豐富，可以補充維生素。

這樣的過程中，沒有親密，削一輩子蘋果，也不會創造幸福感覺。

而這種親密的感覺，天然的是來自最初的母嬰關係，當嬰兒向母親發出微笑，母親也情不自禁的微笑起來，這種感情上的呼應，就是親密。

但是現代社會因為各種因素，很多人在嬰兒時期沒有和家人建立很強的親密關係，因為過早的失去了親密依戀體驗，成年後也不知如何與人建立親密關係。

於是發展出各種策略，心理學上叫做「防禦機制」，來避免在關係中被拋棄。

這些策略，並不一定被清晰的意識化，很可能像木馬程序一樣，暗中操控了自己的一生，心理往往會有嚴重的缺失，把自己防禦得特別嚴密，難以和人建立穩定的親密關係，對伴侶的情感表達，都是含蓄、被動的。

比如大部分男人最常見的防禦機制是：「我要更成功，賺更多錢，女人就不會離開我了」；女人常見的防禦機制是：「我要努力照顧家人，為家庭付出越多，就越不會被拋棄。

」此外常見的防禦機制還有：我若可愛性感漂亮，就不會被拋棄；我若高學識有涵養，隱忍克制，就不會被拋棄；我若足夠弱小，楚楚可憐，依賴對方，對方就會可憐我照顧我，不會拋棄我。

而現在大部分的婚姻關係中，很多人都在忙於付出，認為付出的越多就可以得到的更多。

付出會累積越來越高的道德資本。

道德資本像一座堤壩，攔截了愛和親密的流動；道德資本越高，這個關係越趨近死亡。

很多女人相信，我付出越多，如果對方想離開我，他就會很內疚，於是不會離開我。

而事實是，內疚感是人類最不願意承受的感覺，所以現有很多男人寧可凈身出戶，也要離開這個婚姻。

如果你經常在關係中覺得自己在犧牲和付出，一旦發現自己有付出感，就提醒自己，醒一醒，回到內心問自己：我真正想要創造什麼樣的生命體驗？做這件事情，是我自己想要的嗎？比如做飯時，若發現自己在抱怨油煙，可以回到內心，問問自己，我想要做這頓飯嗎？

當我們能夠從潛意識的魔咒中醒來，成為一個心理上的成年人，為自己創造內心真正想要的生命體驗，自然能夠建立起親密關係。

成年人之間，不存在拋棄與被拋棄，只存在合適與不合適，只有這個樣子，才能更好的經營婚姻，挽回愛情。