愛問小婚家你的男人對你冷漠怎麼辦?

撒嬌是一種能耐，所以不要再對那些嗲聲嗲氣的女人嗤之以鼻，因為每個會撒嬌的女人背後，一定有一個疼愛她的男人。

換個角度說，撒嬌，是一個女人對一個男人表現出的信任和託付。

要不怎麼都說「撒嬌的女人最好命」呢。

所以，小婚家也勸勸諸位「女漢子」，咱也試著撒撒嬌，全當學習一種新技能。

專家：冬娜

01

#愛問小婚家#

我們結婚4年，有個3歲的兒子，我老公天天出去玩經常到半夜，吵過鬧過要離婚但沒什麼用，你問他去哪了？他就隨便找個理由搪塞過去，你再說他就一幅你不信就算的樣子，真是氣的一點辦法也沒有，平時我們在一起幾乎沒什麼話題，跟他說什麼經常是幾句以後就沒話說了或者很不耐煩的語氣，所以漸漸地我也懶得跟他說話，我覺得這樣生活在一起沒什麼意思，但離婚我又怕兒子跟著我吃苦，我該怎麼辦？

心理編輯冬娜

國家（二級）心理諮詢師 | 專欄作者

聽起來，你的老公屏蔽了你們之間溝通的「閥門」

，用很「冷」的方式對待你。

「冷」在婚姻中也被稱為「冷暴力」。

所以，非常能夠體會你現在的心情。

不過，我想，「冷」是一個結果，曾經的你們一定「熱」過，不然如何走到一起，還有了愛情的結晶呢？那麼，這幾年來，你們都經歷了什麼，而由「熱」變「冷」呢？不知道這個問題你有沒有好好思考過？不要以為它不重要，每個人都有自己在親密關係中的模式，藉由這段關係，看清自己的模式，才可能找到解決問題的契機。

第二，問自己一個問題，你希望這個關係再熱起來嗎？這個問題看起來簡單，但很重要，這關係到，在你的內心是否還有改變的小火苗。

如果你的答案是否定的，那麼，你需要解決的是，如果離婚，你該如何打理自己的生活。

如果是肯定的，那麼，你需要解決的是，如何改善你們的關係。

所以，先把自己搞清楚，再來解決問題。

第三，如果你想改善關係，你需要換位思考，他的感受，需要是什麼，在你們的互動中，有哪些，是自己做得不到位的。

另外，你的感受需求是什麼。

然後，真誠告訴他，你很在意你們的關係，為了孩子，為了自己，你願意努力改善關係。

當然，這做起來並不容易，但是你需要冒險試試。

02

#愛問小婚家#

我是一個比較粘人的人，我男朋友喜歡安靜和獨處，我們一起談戀愛3年，剛開始好的時候，因為異地，幾乎2天左右一個電話或簡訊（因為他不怎麼喜歡打電話發簡訊）。

他從小父母離異，而我的家庭是一直很和諧的大家庭，所以我也比較粘人，在我們還異地的那段時間他會過3個月都來看我，但因為，少於聯繫，他又不主動，慢慢的碰見追我的男生對我好，還是會有點心動的。

前段時間他去完我家，我知道他壓力也大，慢慢的每一次打電話說著說著都會談到這些方面，慢慢的他說因為現在和我在一起越來越壓抑，想到分手。

以前和他在一起時，我就特別放心，感覺他是不會主動和我提分手的，現在我覺得到了這個年紀，加上人也在不斷的成長，突然間就想好好的。

去完我家後，過了一段時間他說給不了我們家的要求要分手，我又不想分，就每天會給他發很多很多正能量鼓勵他的東西，可是他就是不回，給他打電話過去，他忙有時候不接，要接了也就說閒了再回我，可老不回，我就不停的打不停的打，覺得他忽略我甚至快要放棄我了，我該怎麼辦？

聽了你的描述，我感覺到，你的男朋友是一個不是很主動的人，在你們之間的關係中，由於滿足不了你們家的某些條件，所以，他選擇了分手，對嗎？所以，我感覺到的是，在這份關係中，他沒有足夠的動力，這樣理解你覺得對嗎？

從你的描述中，我感覺到，在你和男友溝通的過程中，他告訴了你，他很壓抑，而你呢，給了他很多鼓勵，但這鼓勵似乎並不奏效。

所以，我在想，人和人之間溝通，特別是親密關係中，讓彼此了解自己的感受或許很重要。

所以，我想問你，面對男友的退縮，你的感受是什麼，你有沒有讓他知道呢？

由於信息有限，在這裡只能先提一些方向性建議，你可以先試試，有什麼問題歡迎再交流。

冬娜：婚姻與家庭雜誌社心理編輯，國家（二級）心理諮詢師，多家媒體心理專欄作者，著有《做自己情感的CEO——女性幸福心理學》。

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