夫妻雙方性生活不和諧的因素有哪些？該如何處理？

現在社會現象，夫妻之間性生活不和諧的確是個雷區，有多少人能夠來場「柏拉圖式」的戀愛?別說肉體之間的歡愉膚淺，如今拋開性只談愛情的人又有多少?有研究顯示，在快樂的婚姻里，性只貢獻了15%的幸福感，但是在不幸福的關係中，卻有85%的不滿意來自於性。

近些年，我國的離婚率越來越高，因性生活不和諧而間接導致的離婚占比也越來越多。

導致性生活不和諧的因素有哪些?

雙方需求不一樣

一般男性在20歲左右的戰鬥力和性慾是最強的，而女性一般是在30歲性慾開始增強。

可能20歲的男性可以是一夜七次郎，而20歲的女性可能比較吃不消，到了30歲，女性對性的需求會增大，而男性這時候對性的需求會相對較少，這就導致了有一方在性生活中是欲求不滿的，對方慾火中燒，而你卻因為腰酸背痛拒絕和對方親熱，自然就會出現性生活不和諧的現象了。

不能全身心投入

結婚久了的夫妻，在性生活這一方面已經把它作為例行公事了，每天當做一項任務來完成。

因而，在過性生活的時候，心裡會想著其它的事，不會全身心的投入到其中，這就會導致性體驗越來越差了。

缺乏熱情

在一起久了，夫妻之間對互相的身體都早已熟悉得不能再熟悉了，早已失去了剛在一起時的那種激情，因而導致在性愛時出現根本提不起性趣的現象。

性生活中如果一方缺乏熱情，像個木頭人，就會讓對方感覺自己好像在唱獨角戲，讓對方內心很受傷，久而久之對方也會不再有熱情，出現惡性循環。

雙方高潮點不一樣

性生活中經常會有女性為了男性的面子而假裝高潮，實際上自己並沒有到達那種程度。

一般來說，男性在性生活中比女性更容易到達高潮，到達高潮後男性的弟弟就會軟下來，而女性在生理上卻根本沒有得到滿足，這就使得女性在性生活中的體驗會越來越差。

所以，遇到這種情況，男性可以多學點性愛技巧或者是通過科學的方法來延長自己的時間。

心理障礙

女性害怕性愛中的疼痛、懷孕，或者是曾經受到過性創傷，如第一次性愛的體驗特別差、做過人流等，這都會給她的心理上帶來陰影，導致其在心理上排斥性愛，從而拒絕和男方親熱。

對性沒有正確的認識

在我們受教育的過程中，基本上沒有性教育這一項，這就導致很多人對性沒有一個正確的認識，認為性是邪惡的，骯髒下流的，從而在心理上故意克制自己的性衝動，也拒絕過性生活。

前戲不足

這條主要是針對男性的，女人無論是在身體上還是在情感上，都需要循序漸進，一步一步來。

但是，某些男性卻完全不顧伴侶的感受，自己爽了就夠了，感覺來了，立馬就上，沒有任何親吻撫摸等前戲，進進出出幾下就搞定，留老婆一個人在床上凌亂，敢情是把老婆當充氣娃娃了吧。

感情不和

感情不和與性生活不協調是一個互相影響的過程，感情不和就會對對方產生不了性慾，對對方沒有性慾，沒有身體上的交流就會使雙方之間的感情更加破裂。

常言道：夫妻床頭吵架床尾和，所以，想要維繫長久的感情，性愛必不可少。

一方有性功能障礙

男方如果有陽痿早泄，或者男女方有一方是性冷淡，都會造成性生活不和諧，所以在結婚前一定要慎重，試探下對方是否為性冷淡，一方性冷淡，結婚後對另一方來說是一種煎熬，正常成年人的生理需求無法得到解決，恐怕是結婚後婚姻關係也岌岌可危。

如何解決性生活不和諧的問題?

多溝通交流

很多時候感情的破裂就是由於缺乏溝通，性生活有問題了，夫妻倆要好好溝通下，找出問題所在，然後一起解決問題。

多去了解對方的需求和興趣，增進彼此平時的默契，加重感情的交流。

一定要彼此敞開心扉，一起過日子的人，還有什麼不能溝通的呢?除非是不想過下去了。

雙方可以嘗試「新花樣」

性愛中的學問有很多，總是一塵不變的方式，多多少少都會讓感到厭倦，這時不妨嘗試一下新花樣，增加一點性愛中的情趣，讓性愛更甜蜜。

比如試試新姿勢，來點制服的誘惑，買點小玩具等，都可以再次燃起你的激情，夫妻倆一起研究下，感情會更甜蜜，性生活會更和諧。

做到專注

一次完美的性體驗足以讓人回味無窮，在性愛上，不要追求數量，更應該注重質量。

在與伴侶過性生活時，要做到全神貫注，將自己完完全全投入到其中，性愛不是一項任務，而是一種享受，當你專注地做一件事，是絕對可以體會到其中的快樂的。

從環境的布置、引誘、前戲把握每一個細節，這樣的性愛質量不得不高。

積極配合治療

無論是男方的陽痿早泄還是女性的性冷淡，都應該及時去醫院配合治療。

同時，伴侶要做到陪伴與鼓勵，夫妻是一個整體。

若是男性遇到性功能障礙問題，妻子一定要積極鼓勵他治療，並給予關心和體諒，妻子的"溫情"和配合是一個不容忽視的免費藥。

若女方性冷淡，男性也一定要積極配著自己的妻子去找出性冷淡真正的原因，然後陪著她一起解決問題。

這款對女性痛經，宮寒，調理產後恢復，幫助特別好

另外雙方間的護理清潔工作也要做好，乾淨衛生對雙方會產生不一樣的氛圍哦，相反則會厭惡