結束一段婚姻並不一定是悲劇

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無數的童話愛情故事、心理研究告訴我們，只有結婚生活才能更加美好，況且，媽媽們也會擔心自己的女兒成為大齡剩女。

按照迪斯尼風俗，離婚象徵著極大的不幸和諷刺。

不會有人在說「我願意」這三個字時是為了有一天步入離婚法庭，大多數人都不希望婚姻破滅。

但是一系列搞笑的「離婚自怕」表明，結束一段婚姻並不可怕。

一張Shannon Neuman和她前夫提出離婚後搞笑自拍的照片，自上周發布以來，就被分享了36000多次。

他們並不是唯一一對愉快地結束婚姻的夫婦，在Instagram上有很多離婚自拍的笑臉。

這些照片不能簡單地被定義成不幸，雖然研究發現已婚人士比單身人士的幸福指數更高，但是這並不意味著離婚會讓人傷心——事實上，有證據表明恰好相反。

2005年，Warwick大學研究人員發現，雖然短期看，離婚會遭受些痛苦，但是長遠看，心靈的創傷會得到治癒。

同時，2013年英國的金斯頓大學研究發現，結束一段痛苦的婚姻後，尤其是婦女會感到更加的快樂。

這種快樂刺激對心理學家有重大的意義。

由臨床兒童心理學家、家庭理療師Donald T. Saposnek和家庭律師Chip Rose合著的一篇論文「離婚心理」概述了很多與離婚相關的負面情緒，包括孤立，孤單，絕望，憤怒，報復和無助。

但是熬過了離婚創傷期，你會明顯感到更加快樂。

他們寫道：「離婚後，你將步入探索、重新定位和再平衡階段，你需要自己做決定。

如果能成功地從離婚陰影中走出來，你會感到樂觀、自信、獨立和自我接受。

」

Osbornes律師事務所的家庭律師Lisa Pepper告訴Quartz，當客戶聽到離婚生效時，絕大多數的人會大鬆一口氣。

Lisa Pepper在倫敦說道：「如果呆在一個屋檐下，要麼戰戰兢兢，要麼大吵大鬧，這對心理健康是極有害的。

」

Pepper還說和平離婚是很常見的，「離婚自拍」專欄中的照片就是明顯的例子。

一半左右的客戶都和前任相敬如賓，其中25%的客戶待前任是真情實意。

和前任保持良好的關係有很多好處。

Pepper指出，友好的客戶不僅能夠省下一筆律師費，而且還能為小孩創造一個健康的家庭環境。

離婚雖然不是童話般的喜劇，但是它卻是一個積極的開始。

離婚並不意味著痛苦，有很多離婚人士會感激一段不幸的婚姻的結束，並且慶祝幸福生活的開始。

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