老公出軌回歸家庭，接下來應該怎麼辦？｜朱身勇

作者:朱身勇

開始這個話題前，先分享一個我認為不太成功的案例。

這個案例在輔導第二次時，來訪者告訴我說不想輔導，想放棄了。

這是個婚外情案例，兩年前老公已經和小三分手，並且回歸了家庭，但是雙方間一直有爭吵，女方一直對老公有很多不滿，並且要老公給她一個解釋，為什麼要出軌。

可男方也不解釋，總是一句話：有什麼好講的，我不是已經回來了？也和小三已經分手了，還要我怎麼樣？好好的日子不過，總是跟我鬧，你到底想怎樣？我再說一遍，我已經和小三沒有聯繫了！

這位來訪者就這樣承受了2年多，有一次看到我的文章，也終於受不了，認為我可以幫助到她，就來找我了。

輔導第一次時，我問她：「你老公有明確跟你說過他回歸嗎？」

——「沒有。

」

——「回歸家庭後，有明確和小三說過嗎？」

「也沒有。

反正什麼都沒有說，就那天下定決心回來了。

事後，我也確實沒有發現他和小三再聯繫的跡象。

」

但是，這個男人始終沒有承認過婚外情已經傷害了自己的老婆，也不承認是因為這件事才鬧到大家都僵持的局面，只是說回來了就回來了。

這是第二步。

——「你們的婚姻之後有過調整和改善嗎？」

——「我是想改善，但我老公根本不配合。

以前婚外情時，每天都要凌晨一兩點才回來，現在回家正常了，大概7、8點就回來了。

但是回來後，我們之間沒有互動，也不說話，要麼看自己的手機，要麼打遊戲，有麼看電視。

周末也不一起出去，夫妻生活也不正常。

我感覺他只是肉體回來了，他的靈魂根本沒有回來，心也沒有回來。

所以，這樣的婚姻我已經無法忍受了。

所以，在他回來後3個月我就提過離婚，後來6個月又提離婚，最後還起訴離婚，但法官也沒有判離，所以雙方就一直將就過著。

但現在實在是受不了了。

」

這位女生受不了的原因有：1、老公說過去的事不要談；2、咱們的日子就這樣過。

老公現在天天按時回家，錢也上交給老婆，但是夫妻之間沒有交流，夫妻之間不做愛，沒有互動，夫妻之間沒有禮物，在《愛的五種語言》中，一項都沒有。

找到我在第一次輔導時就想知道該怎麼辦，進行初步分析，他們的婚姻確實沒有到離婚的地步，小三也不是那種要逆襲的，老公在婚姻中是受到了些委屈和憋屈，但老婆在婚姻中受到的委屈和憋屈更多。

女生也比較心急，就想讓我見招拆招，所以2個小時中問了很多問題，也不願意說太多細節，只是問這一步該如何做，我也都告訴她該如何做，但3個月後她再次找到我告訴我說已經離婚了。

雖然感到有些遺憾，因為這段婚姻不至於到離婚地步。

但既然已經離婚，也沒有太大問題，因為我的本意是希望大家都有獲得幸福的能力。

到目前為止，我想切入主題，在老公回歸後，老婆到底應該做些什麼？

首先，要找專業人士來輔導。

這不是做廣告，因為如果你有能力調整好，你的婚姻就不會變成現在的樣子。

儘管心理學上提倡要相信來訪者都是有能力的，但我必須要說，來訪者是沒有能力，或自己的能力有限的，所以我們要找專業人士來輔導。

第二，要去看待各自在婚姻中的七個角色。

從每一個角色的功能去分析一下自己到底做的如何？夫妻如何互動？每個人都應該承擔哪些責任、哪些成長、哪些調整？

第三，需要夫妻一起共同面對婚姻存在的各種問題。

婚姻中正向的問題需要總結經驗延續，負向問題，過的不好的，也要總結，要分析出根本原因在哪裡，這些問題都可以重新來理解，重新來解釋，重新來定義，重新在這個事件里重建你們夫妻之間的連結，解決這個事件導致的矛盾衝突，導致的誤會，導致的怨恨，導致的創傷，以及婚外情對家庭造成的破壞。

大家不要認為老公回來了就萬事大吉了，這些事情都需要在輔導中慢慢推進去完成。

第四，還要做夫妻共同體的成長，共同體的建設，共同體的定義，共同體的一些項目，但最重要的的是先把前面的內容做紮實。

第五，

有人會說，我願意調整，但我老公不願意來，怎麼辦？

其實沒有不願意來的老公，而是要看你是怎麼說的，看你怎麼做，看你在輔導中的學習、調整、成長的情況。

如果在輔導期間，我布置的作業，你不當一回事，也不去做，結果沒有絲毫的進展，你老公也沒有感到你的變化，自然是不願意來的。

你想讓對方來一起參與，在輔導過程中，要讓他看到這個老師輔導的是有效果的，針對能解決他們夫妻之間存在的一些困擾，他才願意過來一起輔導。

所以，輔導的效果是需要三方相互促進的，單單一方面是沒有太多效果的。

很多人都會問，都已經出過軌了，破鏡重圓的婚姻能過的好嗎？

我要說，這一定能過好，但是有條件的，就如會帶病或帶菌生活，但並不會影響生活質量。

我必須誠實地告訴大家，在看到過國外的文獻，以及調查出的一些數據顯示，婚外情給女性造成的創傷會讓女性記一輩子，而且女人會變得敏感，會變得有些猜疑和擔心，這都需要老公做很多工作。

但女人也很容易好了傷疤忘了痛，當老公真正做到願意回歸，同時完成輔導中要求完成的內容，學習並調整和老婆的相處方式，包括如何互動、如何說話，如何處理自己的情緒，女人在看到你的改變後就不會在意之前的事情了。

當每天的生活過得比原來還有質量，女人也不會沒事去提那些不開心的事情。

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