夫妻間要學會的吵架技巧

夫妻兩個人就像是舌頭和牙齒一樣難免相碰，所以兩個人生活當中發生爭吵矛盾也是在所難免的。

但是我們經常會看到有的夫妻越吵感情越甜蜜，而自己家裡卻因為爭吵傷害兩人的感情。

因此，我們需要掌握一些溝通的小技巧，學會如何「吵架」。

1、學會表達，兩個人表達自己需求時，儘量採用直白的表達方式，避免嘲諷挖苦。

如果你希望對方陪你去看電影，可以直接跟他說「明天我們去看個電影吧」，而不是「你看人家XXX總能陪老婆去看電影」，這樣的話不但達不到你的目的，還會引起對方的反感。

2、控制自己的情緒，尤其是女生，在吵架時往往過於激動，咄咄逼人，一定要儘量克制自己的憤怒，無論有多生氣，也耐心的聽對方把話說完，再發表自己的意見。

不妨重複幾次「你是說······的意思嗎？」讓對方明白，自己理解了他的想法。

3、就事論事，爭吵的時候一定要就事論事，不要翻舊帳，牽扯出一大堆陳年舊事，更不能上升到人身攻擊，指責他的人品，甚至打擊他的家人、朋友等，這樣不僅不能解決問題，還會把問題擴大。

4、不能摔東西，更不能動手打人。

有些夫妻在爭吵時常常憤怒的將家裡的東西隨手亂摔，這是非常愚蠢的，只會使事情更加「白熱化」，尤其不能動手打人，否則會把一件小事弄的一發不可收拾。

5、學會退步，當面對一些無關緊要的小事時，不必斤斤計較，夫妻間的行為對對方也並無惡意，吵架沒有輸贏之分，所以兩人都適當的退一步，暫時無法達成共識的問題先放一放，彼此冷靜下來再進一步溝通。

想一想「吵架能解決這個問題嗎？你會發現很多問題是不值得爭吵的。