挽回專家：「在愛情里，男人不能犯的四大忌諱，有你沒？」

1.不懂女人心，情感價值缺失

為什麼你會覺得女人特別難以滿足，就是因為你的思維方式，可能跟女人截然相反，或者你根本不知道她想要什麼。

「直男」們總是用自己的方式對女人好，比如給女人一味的送東西買禮物，或者在一些瑣事上干涉過多，其美名為關心。

感動並不代表愛，這種簡單直接的付出，實際上就是一種懶惰的體現，感情需要經營，而這樣的行為會給對方覺得你明沒有那麼用心。

比如當女生說「沒事」的時候，如果你真覺得沒事，那麼你事就大了。

2.自我認可度低，情感地位不平衡

在一起時一味的對女人好，分手時就一味的道歉，看似很有擔當，把責任都攬了過來。

但實際上，你卻讓自己到了一個極其不公平的位置。

一段感情出現問題，我們雖然要找自身原因，但是一定不僅僅是單方面的問題。

你一味的降低自己的姿態，只會讓女生認為你的好都是理所當然，你的好，會逐漸「貶值」。

3.從曾經的「紳士」，變成了現在的「流氓」

騷擾對方，這是很多人在挽回中會犯的錯誤，雖然你不想承認你是在騷擾，但在對方看來的確如此。

比如不斷的發信息、打電話給對方，企圖說服對方或者解釋自己。

女人能提出分手，必然處在一個對你失望的狀態，這麼做，只會讓她更加牴觸。

4.把自己當「聖人」，把對方當「婊子」

被分手，誰都會不爽，這種不爽會滋生患得患失的心態。

對方朋友圈的任何一個動態，都會讓你「草木皆兵」，甚至懷疑對方是不是這麼快就有新歡了，甚至懷疑對方是不是早就出軌了。

這實際上就是對自己的不自信，自我認可度過低，如果導致無中生有，那麼很可能徹底喪失這段感情。

1.避開對方負面情緒高峰期

不管你們的分手是由什麼事情直接引發，分手的根本原因都是長期矛盾的累積。

在矛盾的累積過程中，她對你的負面情緒也是不斷攀升的，當她的負面情緒達到峰值，就引發了你們的分手。

所以初分手階段，是她對你負面情緒的高峰期。

在負面情緒高峰期，她對你的所有情緒都是厭惡憎恨，這個時候你沒有辦法跟她溝通，你越是聯繫她，她越是討厭你，因為她的負面情緒來源就是你。

負面情緒會因持續刺激而攀升，同樣會因為冷凍和遺忘而消退。

這就是我要求你挽回先斷聯的原因，適度斷聯，可以停止刺激她的負面情緒，讓她對你的厭惡憎恨隨著時間而逐步下降，直至消退，達到我們的預期。

2.側面關注對方的情緒和動態

斷聯不是消極的徹底不關注對方，而是在避免自己出現在她身邊的前提下，通過側面方式掌握對方信息。

我們的最終目的是要挽回她，如果連她最近的情緒和動態都不知道，還談何挽回？

通過對方的朋友圈動態，你可以了解到她部分的現狀，並根據她的現狀進行挽回時間評估。

在這個過程中要注意不要留下痕跡，特別是有記錄訪客的聊天工具，一定要避免讓對方發現你。

如果對方把你的聯繫方式拉黑了，你可以通過你們共同的朋友來了解她的動態，不要讓你們共同的朋友在她面前提及你，否則你的斷聯就失去了意義。

3.升華自己，提升自身吸引力

上文說過，斷聯可以重新營造新鮮感和神秘感，那麼在斷聯的時候，你要進一步去升華自己，提升自身的吸引力。

這樣在你進行挽回的時候，她發現你更加有吸引力，就會重新對你好奇，感受到你身上的新鮮感和神秘感，被你重新吸引。

不要把吸引力簡單定義成相貌英俊，這世界上大部分都是相貌普通的人，難道他們都沒有吸引力嗎？你們曾經是情侶，所以她對你的外貌是認可和接受的，不要去操心這個問題。

紳士禮貌、活力陽光、風趣幽默、成熟穩重、有責任心等等等等，都是有吸引力的表現。

充實自己，培養興趣愛好，努力學習和工作，你的生活自然會變得豐富多彩，你的吸引力自然會得到很大提升。

當你們重新開始往來，這樣有巨大轉變的你突然出現在她面前，她的內心會受到巨大的衝擊，會被你吸引，之後再談複合，就會手到擒來。

4.以「朋友關係」切入，深化聯繫，成功挽回

等到斷聯的目的都達到之後，你開始著手跟她重新建立聯繫。

開始的時候要裝作不經意的聯繫一下她，試探她對你的反應，一般在斷聯期處理的好，她都會願意回覆你。

之後你要以「朋友關係」切入，逐步加深聯繫，最終和她恢復到能友好交流的朋友關係。

在這個過程中，絕對不要去提你們過去的感情，更不要去求複合，這時候你們還沒有達到恢復情侶關係的感情基礎，操之過急只會導致前功盡棄。

還有一種情況，在分手當時，或者是因為你在斷聯期操作不當，對方拉黑了你，這時候你要怎麼辦呢？很簡單，尋求你們共同的朋友圈子幫助。

你們曾經是情侶關係，一定有許多共同的朋友，她能拉黑你，卻不可能拉黑所有你們共同的朋友。

合理利用朋友圈關係，由朋友出面組織聚會，創造你們見面的機會，以達成跟她復聯的目的。

你要把握住這些見面的機會，在聚會過程中要尋找機會跟她接觸，給她一種新鮮感和神秘感，讓她對你好奇，被你吸引。

你以「分手後還可以做朋友」為藉口提出跟她恢復聯繫，相信她不會拒絕你。

關於兩性之間的情感，其實還有很多的因素會影響最終的事態走向，在挽回過程中，盲目的行動只會讓情況更加惡劣。

橘子情感從業多年以來，對於愛情挽回和情感狙擊也是自成一套，幫助近萬例的男女成功收穫幸福。

如果您有情感問題，一定要及時採取有效措施解決，不要等到失去了才後悔莫及。

橘子情感（juziqinggan005），您身邊的愛情指導挽回專家。