如果對方提出離婚，那必然暫時不想跟你有近距離的接觸，這個時候要掌控好自己的情緒，切忌大哭大鬧弄得人盡皆知，平靜地同意他的離開就是。

伴侶在提出離婚時你冷靜地接受，他反而會覺得自己的決定是錯誤的，日後復婚的可能性會更大。

好合網專家指出，如果你大哭大鬧，你的大哭大鬧只會向他傳遞一個信息：他就是應該離開你，擺脫你這個瘋子。

3.緩和關係、換位思考

婚姻是兩個人的事情，只有共同經營才能長久。

既然伴侶提出離婚，必然是你身上有他難以忍受的陋習。

這個時候就要站在對方的立場想問題，不要只想著自己在婚姻中的付出，其實對方也很用心。

任何的衝突和矛盾都是基於互相的不理解，如何能做到互相理解，看到對方在關係中的付出，這往往是緩和關係的第一步。

4.打親情牌

自己一個人單槍匹馬覺得困難，可以考慮讓家人們來幫忙。

家人幫忙的前提是對方與你家人或者他家人的關係比較好，而且對方比較在意周圍親人的看法，這時候，你坦誠地跟他們說明離婚的原因，並表示復婚的決心。

有他們的幫助，你的伴侶更會感受到家庭的重要，更容易回歸。

5.轉移話題

如果我們平時做事說話遇到很多難處理的事情，轉移話題是一種非常有效的。

趁著雙方冷靜下來，談談婚姻、聊聊孩子。

主動承認自己身上的問題，表明自己願意努力使家庭關係好轉的立場。

也可以一起回憶過去的美好時光，幫助伴侶找回溫馨的家庭歸屬感。

6．給時間冷靜

如果你們分手前是因為經過激烈爭吵而產生矛盾的，那這時候不能馬上去找對方，而是需要給時間大家冷靜，給這段感情冷處理。

因為大家經過激烈爭吵，會感到非常憤怒的，人在盛怒時，是聽不進任何東西的，所以這個時候，千萬不要去找對方，不要去繼續爭辯誰是誰非，這會只會更加加深矛盾；而且更不要馬上就去低頭認錯，向對方保證承諾以後的事情，這樣子只會讓他越發合理化自己決定離開你的行為，因為對方潛意識會覺得，正因為你做錯了，所以你才來認錯，所以他選擇離開是正確的。

不管哪方有過錯，都要努力去挽回婚姻，不要讓人生留下遺憾。

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