婚姻危機如何化解

生活節奏的加快，壓力的負荷，快餐文化的盛行使得離婚率不斷上升，一段婚姻總是充斥著各種危機、矛盾也成了最常見的現象。

可是俗話說得好：百年修得同船渡，千年修得共枕眠，一段婚姻之所以能夠建立也是因為兩個人互生情感才能夠建立起來的，如今出現了危機，難道就要讓這段婚姻，這段感情隨意任之嗎?當婚姻危機不幸降臨,夫妻雙方要的不是相互的指責,一味地執著於自己的思考,一味地堅守著自己的原則,而是需要雙方共同去面對問題。

婚姻在哪幾個階段容易出現危機呢?

二十多歲剛結婚婚姻「磨合」危險期

對於這種剛剛結婚或打算結婚的人來說，注意力大都集中在婚禮和蜜月上，這種新婚階段是需要有一個磨合期的，如果雙方磨合不好就很容易出現這種狀況。

但這個過程卻真實自然，因為夫妻雙方原本就來自兩個不同的家庭，在生活習慣和交往方式上會有差異，細到如作息時間、飲食口味等等，這些生活方面的小事特別容易造成摩擦、爭吵或者糾紛。

關鍵的一點是缺乏婚前教育，缺乏足夠的生理和心理準備，對婚姻的理解和認識不足。

婚姻不是純粹地為了享受人生，這個過程很漫長並且會遭受很多心理挫折。

處於戀愛巔峰期的男女青年往往對婚姻中的磕碰以及具體現實生活中的衝突想得過少，沒有為未來生活做充分的思想準備，因此遇見問題後心理上接受不了。

三十多歲核心家庭婚姻「角色轉換」危險期

婚姻的危情時刻會出現在婚後頭5年左右，因為這個時候通常會出現當父母的角色轉換，這可能動搖到婚姻的基礎。

她說：「這是婚姻脆弱的一個階段。

孩子小，壓力多，較少關注建立良好的夫妻關係，所以人們可能變得很疏遠，加上壓力大，他們會感到非常內疚和氣憤。

另外，在今天的婚姻中，比起以往的任何時候來，有更多的力量在左右婚姻關係，人們工作時間長，差旅頻繁和地點多。

現代婚姻受到夫婦雙方工作上的要求、變化的社會價值觀、每月收支相抵的焦慮、搬家、失業和蕭條、孩子照管安排的多變和一大串其他難題的衝擊。

因為孩子暴露出夫妻矛盾的例子在生活屢見不鮮，如果沒有孩子，只是夫妻雙方兩人關係就簡單得多，因為現在大部分家庭都只有一個孩子，兩人的注意力會過多地集中在小孩身上。

對於孩子的教育、成長等諸多問題，兩人有時也會產生很大的分歧，並且很多時候兩人還會因為堅守自己的想法而傷了彼此的和氣。

人到四十婚姻更年期婚姻「審美疲勞」的危險期

處於這種狀態下生活夫妻雙方的看法和變化在此時顯得格外重要;再者周圍環境的態度影響以及生活圈中是否出現了合乎任何一方感覺的「第三者」也都成為影響婚姻關係是否繼續存在的因素。

另外，這個階段也正是夫婦雙方事業發展的又一關鍵時期，工作方面的壓力的宣洩也容易造成兩人關係的惡化。

結婚10年後，兩個人確實都需要靠努力來維繫婚姻。

因為這是件很費勁的事，孩子很小，費心費力，終日忙碌，丈夫為工作也常常筋疲力盡，雙方都有很大壓力。

在這個時候特別需要雙方學會控制情緒，不要僅僅因為累或者想擺脫所有的壓力就沖對方發火，因為對方也忙碌了一天，你得多少強迫自己不發作。

所以當婚姻出現了危機時，我們應該要怎麼做才能挽回它?

一、不要處處針對對方

接受是一個信念。

一段健康的婚姻是需要在雙方願意下才可互相爭辯。

例如：我會容許我的小女人做一些她開心的事。

這些說話的立場有可能降低對方的地位及造成傷害。

假如你的伴侶天天也穿戴浴衣，懶洋洋的在看電視，而你一句說話也沒說、沒問，這樣你便沒有把精力投放在伴侶的幸福上。

可能他心情不好、可能他病了、可能他只是懶惰。

不管如何，你的沉默沉靜是多麼令他感覺到你的不在乎。

不是只有你才有權利要求別人，你也有義務去知足對方的要求。

二、不追問是否愛

很多女人結婚後都會覺得男人不如以前愛自己了，覺得男人失信於自己。

而且覺得男人說愛自己，是在敷衍自己。

但是一個愛你的男人肯定不會把「我愛你」掛在嘴邊，他會化愛意為行動，給女人創造更加美好的生活。

因此不要過分的追問男人是否愛你，男人努力工作就是愛你最好的證明了。

三、嘗試不同的改變

很多女人常會埋怨男人變了，得到手了就不珍惜了。

其實女人自己也有一部分的責任，總是一成不變，而讓自己的另一半在漸漸變得和以前一個天上一個地下。

沒有一個男人不喜新鮮感的，多改變形象，嘗試各種時尚的元素，即使你老公嘴上不誇你，心裡也會對你保持時刻的新鮮感的。

夫妻兩人單獨一起時，可以點起蠟燭吃晚飯;或者兩人腿蓋毛毯，在陽台上看月亮聊天，重溫初戀柔情……現在不少夫妻還時興一種「情人做愛方式」，即不時地到賓館去過夜。

以一種休閒的方式享受性生活，心情往往特別輕鬆，既可淡化壓力，又可增進夫妻間的親密度。

愛沒有固定的方程式，性生活也一樣。

請記住，創造本身就很快樂。

還有一點，世上沒有最好的方式，只有適合你的方式。

四、正確處理性生活

夫妻間的性生活並不是單純肉體上的事情，它還是一種感情的交流，所以維持婚姻，要正確地處理性生活。

有很多的夫妻因為處理不當導致第三者出現，一般的男性的慾望會比女性的強，這導致很多的女性往往將男性的渴望當做一種牽制的手段，這種方法只會使得丈夫反感厭倦，不利婚姻的維持。

五、做個賢妻良母。

很多時候，現在的人們都宣稱所謂要男女平等，以前的那種「男耕女織」，男主外女主內思想已經落後。

但是，無論隨著社會的怎樣發展，一個愛懂得操勞家務，溫柔勤快的女人總是深受男人喜愛的。

男人一天在外奔波勞碌到家後，如果能看到乾淨整潔的房子，吃到香噴噴的飯菜，那麼他肯定會倍感欣慰。

同時也為自己能娶到如此賢妻良母而自豪。

百年修得同船渡。

能做夫妻也是一種緣分，如果有一天實在走不下去了，好聚好散是最好的選擇。

因為否定對方，就是否定自己。

把最美的背影留給彼此，瀟洒轉身，那些傷口也不會被自己親手挖爛，你說是嗎？

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