和妻子很恩愛卻發現她出軌我徹夜難眠

網友求助

豐木色子老師好：

我和妻子原本關係很好。

我們結婚已13年，孩子已經11歲。

十餘年來，我們的感情日漸密切，越來越好，相互都覺得對方是依靠，感情中愛和親情交織。

我曾以為我們的愛牢不可破，我們也是朋友羨慕的恩愛夫妻，我們自己也這樣覺得。

但是我們家庭面臨的最大問題就是長期兩地分居。

由於工作需要，我與妻子已經分離了3年。

每年我們只有兩個月相聚：我過年回家，夏天妻子則帶著孩子來我這裡過暑假。

我像對待情人一樣來對待老婆，除了每天要通話之外，我還不時給妻子寫郵件訴說我對她和家庭的愛。

然而就在我陶醉於恩愛中時，卻突然遭遇晴天霹靂。

兩個月前一天晚上九點多（當時孩子在外公家），我打電話給妻子，感覺電話那頭的她很慌亂，並且明顯地跟我撒謊。

直覺告訴我，出問題了。

經過一個難眠之夜，我第二天早晨打電話給妻子，嚴厲地要求她跟我講實話。

她吞吞吐吐地告訴我，當時確實跟另一個男人在賓館房間裡，但是僅限於摸摸和親吻，只有20分鐘（可事後我知道，他們在一起一個多小時）。

我崩潰了：那麼相愛和相互信任的妻子竟然做了對不起我的事！

妻子深刻認識到了錯誤的嚴重，一再表示這是第一次，並且沒有什麼實質行為；以後再絕對不會出現這樣的事情了。

出於理智，我選擇了原諒。

但是心理上卻無比憤懣，開始時徹夜難眠，現在似乎逐漸走出來了，但是發現自己的心也正在冷卻。

雖然現在每天仍會通話，但是不僅沒有了以前通話時的柔情蜜意，甚至不願多說話，不願交流。

在發現妻子的問題後，也曾跟妻子做過愛，但不願親吻，更沒有了以前那種愛欲交織、水乳交融的感覺。

雖然現在妻子非常後悔愧疚，努力想回到原來相親相愛的狀態，但是我卻發現自己再難以找回以前相愛的那種親密無間的感覺了。

我感覺，自己已經不是在氣憤的狀態了，而是心裡的愛正在快速地流失，妻子在我心中已經不再至高無上了。

我很糾結：理智上我想原諒妻子，相信她只是偶然的一次意外；但是感情上卻難以做到真正寬容，而且感情已經不由自主地疏離了。

難道要這樣貌合神離地跟她過完後半生嗎？那對誰都是痛苦的。

我也想跟妻子恢復以前的融洽關係，卻不知道該怎麼做。

豐木色子老師，你認為我還能再次深愛妻子嗎？我如何能讓自己受傷的心真正癒合呢？

冬寒

豐木色子回覆：

最近看到網絡上公布的一組數據，已婚家庭里，70%-80%的家庭里至少有一方已經出軌或正在出軌。

由此可見現代的婚姻關係儼然成了一種危險關係。

還有一點，如果出軌的一方是男性，並願回心轉意的，女性80%以上會選擇原諒和重新開始，可是，如果出軌的一方是女性，也有懺悔之意的，男性80%以上選擇離婚或冷漠，愛頓時消失，根本的原因是男性在傳統觀念里，他們真正在意地是無法接受那頂「綠帽子」。

於是，現實里說，女性出軌之後的代價更大。

目前男主和女主在情感上都非常壓抑和備受煎熬。

男主的冷暴力比打她一頓還難受，這樣的局面顯然對於兩個人來說都是非常痛苦的。

歸根結底還是要回到如何處理情感和理智的問題。

首先，我們要客觀正視這個事實，不能迴避。

或許只是你認為你們的感情很好，但問題其實已經出現了，沒裂縫的婚姻，別人是沒有機會的。

每個人的想法不同，做法不同，婚姻的具體情況也不同。

但完美的婚姻有一點是基本共同的，必須具備愛、性、責任，缺一不可，誠如你所說，兩地分居，妻子偶爾一次可能耐不住寂寞，有越軌的行為出現了，而且事態並沒有惡化，妻子已經意識到錯誤了，如此，實在沒必要不依不饒的，給別人一個機會，也是給自己一個機會。

在夫妻生活中多做些愉快的互動，分散此注意力，不要故意扳著臉，在道德上有優勢感，覺得妻子就是個罪人似的對待，擰巴著只會互相傷害，矛盾加深，不利於夫妻關係的改善，勢必要將兩人弄成同床共枕的陌生人。

夫妻相處之道和社會關係，朋友關係之道本質都是一樣的，寬容、理解、溝通非常重要。

只是人們往往忽略了夫妻關係的經營，總以為是自己人就憑藉感情肆無忌憚在無形中用語言和行為刺痛了對方。

「人生，用理智對待是喜劇，用感情對待是悲劇|」 為自己，感情為先，寬宏大量些，原諒妻子的一時之錯，為了妻子，為了這個家庭的完整，選擇理智。

人類其實都是複雜的矛盾的綜合體，理智與情感，道德與肉慾，忠誠與放浪。

如果沒有人類自己制定的這麼多法律和道德約束，這個世界哪來的這麼多的是非褒貶，哪來這麼多情感糾結？不管是誰都在這些條條框框下苟且的活著，即是制約了自己也是束縛了他人，活著都不容易，人生短短數載，別為了一時一刻的錯誤，耽誤了更多的美好時光，明知不可為，便要立即停下，不必在錯誤的道路上越走越遠，迷失了方向。

歡迎訂閱，敬請關注更多心理情感資訊：

微信公眾訂閱號：直接搜索「豐木色子」或「fmsz520」

微信私人諮詢號：fmsz71