丈夫約炮成癮，我該怎麼辦？

來訪者：認識初戀是在高三，他在我們隔壁班，我跟他哥是同桌，他們是我再普通不過的朋友。

可是由於我的幼稚和天真，我們分手了。

我永遠記得那個日子——2007年5月23日。

我愛他，他是我的第一個男人。

很快高考了，結果不用想的落榜。

2007年的夏天是痛苦的。

我沉浸在失戀的痛苦裡。

曾一度在我爸的出租屋裡昏睡了三天，度日如年。

還昏倒在廁所里，醒來時一隻手浸泡在馬桶里，腦海里不停地重複著「曾經滄海難為水，除卻巫山不是雲」。

這個夏天我學會了上網，在網上遇到了現在的男友，那會兒我們還不是很熟，大家都叫他小屁孩兒。

他說他在補習，他勸我也回去補習，用努力來證明不悔的青春。

於是我回到了那個連呼吸都疼痛的地方。

我回來了，他走了，他考上大學。

而我，繼續努力著。

接下來的一年裡，我認了他做哥哥，他成了我無話不說的朋友，是我傷痛的依賴，情感的寄託。

填志願那天，遇到他，他帶我跟他父輩見面一起吃飯。

席間，他們不停地勸我學醫。

最終我填報了XX大學的護理學。

那會兒他有女朋友，是他的初戀，而我始終沉浸在失戀的痛苦中。

大一我被選舉為班長，我用不停的忙碌去換內心的不空虛。

每當夜深人靜，寂寞無孔不入，眼淚嘩嘩地淌著。

每天忙於各種交集，眼前的男同學我看著看著就發愣，全是他的影子。

大一期末結束了，本該回家的，卻接到「哥哥」的電話，說他分手了，很難過，讓我去安慰他。

我們雖然在一個學校，但在不同的校區。

等我趕過去天已經黑了。

他叫我去他家，說家裡沒別人，姐姐搬走了，我想都沒想就答應了。

去他家的路上，他買了兩瓶冰紅茶，到後面我才知道他的用意。

我們看電視看到很晚，我說我睡了，他說喝飲料吧，我喝了，飲料裡面有酒，我琢磨著他想幹嘛的時候，他已經抱住了我，我一直反抗，他鬆手了，去了隔壁房間。

沒一會兒他又回來了，說那屋沒被子，大冬天的，他不會碰我。

我再一次相信了他。

可是我還是沒有逃脫他的魔爪，在我無力的反抗中，他得逞了，當天進入的那一刻，我堅守的堡壘崩塌了，我開始用力地回應著他。

我自己都不知道此刻是在放縱自己還是在報復前男友，或者說報復自己。

從此以後我們保持著這樣的關係。

時不時就會在一起毫無顧忌地做愛，彼此想著前任。

寒假兼職我認識了一個老闆，大我6歲，不停地追我，我猶猶豫豫好久，在即將答應他的時候，他放我鴿子。

他答應來我學校請我所有朋友吃飯，我們一大波人等了他一晚上，21:00了，問他是否請吃飯，他說會，叫我等他。

他來了，滿身酒氣，我抱歉地打發走我的朋友，不停地給他們賠禮。

我給他開了一個房間，他拉住我的手，我掙脫就回學校了。

在我打算答應他的時候我告訴他我不是處女，他說他不介意。

但是他卻不守信，最終我堅決地拒絕了他。

他發的簡訊電話我一概不接。

就這麼兜兜轉轉幾個月，我始終沒有理他，我甚至開始厭惡他的糾纏，「哥哥」說，你告訴他你有男朋友了。

我照做了，他發了最後一條簡訊說，他從來沒有恨過一個人，我是第一個。

然後，我跟「哥哥」就這麼成了男女朋友。

前一兩年他始終對前任念念不忘，我也還沉浸在失戀的痛苦中。

慢慢地，我將所有的情緒、思念寄托在他身上，有一天我發現我愛上了他，並且對他念念不忘前任這件事有了醋意，甚至難過、痛苦。

我確信我愛上了他。

我想，我努力去愛他，他總有一天會愛上我。

我用盡我全部的愛，我無微不至地照顧他——他失意我陪著，他難過我陪著，他自卑，我崇拜他，給他自信。

一切的一切，我用愛證明著自己。

很快5年過去了，他也甚少在我面前提起前任。

我以為他愛上我了，我內心充滿了幸福感。

此時我已經在當地最好的醫院上班三年。

之後我懷孕、結婚。

所有年輕女孩兒夢寐的婚禮我沒有，結婚戒指我沒有，我們只是草草地扯了結婚證。

應我爸的要求，簡單地請親朋吃了個飯，以示認可。

沒婚禮沒戒指我不介意，我想我們年輕，我們可以等條件好了再去買。

我懷孕一直上著班，因為懷孕沒排隊，受盡了護士長的凌辱和威逼，他讓我辭職，我生硬地挺過來了。

後來換了科室，去了重症監護室，我騎自行車上班到37周滿，箇中艱辛我一個人承受著。

早上5:00就到醫院排隊做檢查，我一個人挺過來了。

39周，在劇烈的疼痛中我順產生下孩子，我以為幸福從此降臨。

在一次不經意間，我看到老公的QQ在閃爍，是一個性服務群的，裡面內容不堪入目。

我翻閱了他的聊天記錄，我很清楚他已經找過幾次小姐，我很難過，我所有的艱辛與委屈在此刻瞬間坍塌，眼淚順勢而下，大如雨滴。

找了個合適的機會，我試問他，他不承認，然後我一張一張地把截圖發給他，他承認了還理直氣壯，說做了，怎麼！我本打算給他機會好好談談，結果他還理直氣壯，我再也忍不住內心的恐懼和疼痛，我衝出了門外，一路哭著去了姐姐家。

他叫我原諒他，我原諒了，但是心裡的坎還是過不去。

一個星期以後，我無意間發現他跟別人的私信記錄，原來他出軌的不止肉體，精神也跟著出軌，還是一個小我們快一輪兒的高中生。

他說他知道了他不是她的唯一，很難過，產生了占有欲，妒忌之心，他產生了無盡的思念。

而我，像一個傻子替他生兒育女。

在我以為我最幸福的時候，他卻抱著別的女人哭訴衷腸。

我絕望，我本打算離開，但他提到他的父母，用男人懺悔的眼淚打動了我，我選擇再一次相信他。

我選擇了一次旅行，在我即將結束產假之際。

旅行的目的就是為了撫平傷痛，但是我卻發現我更加思念他，當我回到家，他出差去了。

上網打開網頁又一次看到他跟別人的私信，我才知道，原來，他從來沒有愛過我，我只是個不討厭卻離不開的替代者。

他出軌不止我看到的那樣，信中他闡述自己控制不住地想要勾引女人，用欣賞去愛，渴望得到別人愛的回應，想要以此去征服女人獲得初戀受挫的成就感。

他自述喜歡約有感情的炮，性慾得不到滿足，而剛剛生產完的我，他一點興趣都沒有。

信中，他淡淡地說到，他不曾考慮我知道真相之後的感受，也沒有想要維持家庭穩定的動力，我就是知道了，他只要道歉，我就會原諒他。

我傷心難過有用嗎？

我發了截圖給他，他說他不想再跟我討論這些問題，我說我現在知道這些年我們更像在過日子不像談感情，他說然後呢？我說那就無愛地繼續著。

為了孩子，我願意。

當我看中的愛不再了，我難過有用嗎？我曾經當成全部的愛，甚至伺候大爺一樣伺候著的愛，不在了，我該如何不疼不痛？

輕鬆心理社區：你的問題，我來回看了幾遍，感慨萬千，你一直在受苦，但是似乎沒有任何一個人能知道你有苦說不出。

你所提到的情感遭遇，和許多善良而懦弱的女人一樣，無助、無計可施、一味忍耐，如同鑽進綿延不斷的隧道，看不到光亮。

你從小到大，接受的對女性的教育大概就是：順從聽話、柔順容忍、自我謙卑、不要爭強好勝。

所以你對待感情的事的所有反應，一路都是百般委屈求全，不為自己主張，能忍則忍，善良得失去了原則。

這是男權社會對女性提出的不公平的要求，無條件為愛的人付出，不要求任何回報，你在奉行著這種無公正可言的處事原則。

一個女人的善良有時正好給男人的為所欲為大開方便之門。

出於愛，而容忍男人的過錯；出於愛，一次又一次放任男人追逐慾望。

這樣的默默地無私地奉獻、堅守著愛的承諾、無節制地容忍男人的毀約的你，在情感里，在婚姻里，到底可以獲得什麼呢？

網絡時代，人們很難藏得住秘密，當你發現你的丈夫心思不在自己身上時，我相信你也一定挺吃驚的，也嘗試讓自己努力地去理解丈夫的內心到底發生了什麼，他才會這樣一心向外。

面對婚姻問題的無能為力，身為女性，你找不到任何有效的辦法來阻止丈夫的行為，懦弱的你也許會接受類似於「原諒他、不要計較他、忘記不愉快的事」的消極觀點，來面對丈夫無動於衷的背叛，指望不傷一兵一卒，有一天丈夫能夠自省而回歸家庭。

由於你沒有人支持，容易陷入無助和哀傷，情緒也得不到舒緩，你是如何一個人沉默地度過絕望和抑鬱的白天和夜晚的呢？你的眼睛是不是哭腫了卻無法停止委屈和心酸呢？

我感覺你和你的丈夫從認識到現在，從未有過真正意義上的溝通，你不了解他，他也不了解你，你以為你了解的他，就是真實的他，他以為他了解的你，就是全部的你。

你們的婚姻並不是一個有自我更新能力的婚姻。

僵化的夫妻關係，是無法通過你單方面的愛來解決問題的。

你和你丈夫彼此缺乏情感上的互相照料，也許他會仗著你對他的信任，辜負你的信任，他可能不知道你的內心真正的感受，你也沒有學會如何表達自己。

在婚姻中，如果出現了大家都不情願看到的重大衝突，第一時間不是匆忙做去與留的決定，而是想方設法進行有效的溝通和解決。

你們之間，就象從不認識的陌生人，這跟你們日常沒有積極關注彼此的心理需求和情感動向有關。

你們忽視了心靈是需要滋養和照料的，你起早貪黑為家默默做很大的貢獻，並沒有達到心靈交流的目的。

婚姻是有生命的，生命奄奄一息，就要想辦法救活。

夫妻之間有時並非是不愛了，剛才說了，你們彼此沒有對對方的情感進行照料，放任自流，以為奉獻就等於愛，這是對愛的一種誤解。

愛是心靈開出的花，不澆灌是會死的，心意要讓對方知道，交流是有技巧的，交流不等於隨便說一些閒話。

如果你們對婚姻還有期待，就要調動心智的力量去維護和更新婚姻，讓僵死的部分復活。

做為妻子角色的你，沒有做錯的地方，問題在於婚姻權力對峙中，你處在弱勢，你說的話，不能引起丈夫的重視，這會嚴重挫傷你的自尊和積極性。

要處理婚姻中的危機，你需要大量的反思，這對你來說，是一個艱巨的任務。

你還這樣的年輕，閱歷不夠多，對男人的認識也不夠深刻，婚姻危機對你提出了嚴苛的考驗。

女人是如何成熟起來的？是在人生每一個階段所受到的具體挫折中反思，以及總結經驗教訓，痛定思痛，才能獲得開悟的機會，增強內心的力量。

不要埋怨自己，不要委屈自己，不要認為自己沒用，不要覺得人定勝天是一句空話，女人在婚姻中背負的不公正不公平，不見得是無法修正的。

如果我說的這一切，從沒有人對你說過，你也沒有想過，那麼，思考婚姻，思考自我的時候到了，在婚姻關係中，你也有話語權。

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