夫妻經常吵架怎麼辦

吵架幾乎是所有夫妻都有過的行為，相信小的時候我們也沒少看到父母吵架。

吵架後能處理好的那麼還會增進彼此之間的感情，若是處理不好，那麼吵架會讓彼此的感情越來越淡，可能最後會導致婚姻的不幸福或者終結，那麼我們應該如何處理吵架的問題呢？

不要質問對方

老公冷冰冰的說出一句：「你上哪兒去了？」，讓老婆回家洋溢的心情瞬間消失，這個時候老婆就說出：「我去哪裡要你管嗎？」，不要怪老婆這樣回答，這個話語就是懷疑和質問，所以你要加上一句「老婆，我好擔心你」，這樣才不會激發矛盾。

找出吵架的原因

事出必定有因，好好的整理一下你們吵架的記憶，想想都是因為什麼事情而吵架吧，這樣追本溯源的，才好對症下藥。

如果是因為一些生活細碎的事情吵，那麼是不可避免的，只要注意吵架的方法那就無傷大雅；如果是因為一些心事影響情緒，繼而引發看對方不順眼吵架的話，那就做好溝通，把心事化解了，那自然就不會吵架了。

要相信老公的方向感

出發去不熟悉的地方，不小心迷路了，這個時候老婆卻說：「不是往這裡走？」這是在執意男人的能力，如果他正在好好找路，你卻在旁邊數落他，透露出不信任的感覺，他就會受不了，這就是吵架的源頭。

學會謙讓包容

夫妻之間經常的爭吵，說明兩人都比較強勢，不懂得謙讓包容對方，總想著讓對方理解自己，包容自己，讓對方退讓忍讓改變，甚至想著用吵架和冷戰方式讓對方屈服自己，結果錯誤的方式方法讓爭吵不斷的升級，彼此寒了對方的心，傷了雙方的情，不想吵架，想解決問題，就需要雙方都懂得人沒有完美的，都是有缺點的，需要的就是彼此的包容，在謙讓包容下，心胸大了，沒有了計較，自然不會吵架了。

不迴避、不擴大、限定時間與主題

迴避的實質是對抗、是不自信、是無奈；不對抗不是躲避，但是你可以採取一些技巧，比如說暫時撤離。

如果情緒特別急那怎麼辦？你可以暫時撤離或者用幽默的方法把這個結打開。