「野食」之後才發現還是家裡的菜香，可是我們再也回不去了

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劉毅在朋友的介紹下認識了女友寧寧，兩人在一起也已經有好幾個年頭了。

相處時間久了，讓劉毅覺得有些乏味，也不再關心寧寧的生活了，感覺寧寧沒有那麼吸引人了，陪寧寧的時間也越來越少。

生活的無聊讓劉毅想在別處尋求新鮮刺激，在一次聚會中，劉毅喝多了，在酒精的作用下，他做出了背叛寧寧的事情，和別的女人發生了一夜情。

事後，他很後悔也特別害怕寧寧知道這件事情，他不想失去寧寧。

在寧寧幾次質疑後都一口否認，可他沒想到，寧寧最後還是知道了他出軌的事實，堅決和他分手。

劉毅不想失去寧寧，不停地向寧寧道歉求她回到自己身邊，可是他的糾纏不僅沒有讓寧寧回心轉意，反而讓寧寧不勝其煩，兩人的關係更加惡劣了。

劉毅承認是自己的問題才導致自己和寧寧的分手，但是他不想接受這個結果，出軌也是單純為了尋求刺激，現在他已經認識到自己的錯誤，在一起這麼長時間劉毅不想就此放手。

但是所有他能想到的方法他都試過了，非但沒有效果，反而把寧寧推得越來越遠。

無奈之下劉毅找到了我們幫他挽回寧寧。

1.忽視對方感受，信任缺失

在感情中，男女多多少少都是有一定的「排他性」的，而「排他性」無可厚非是對伴侶的忠誠以及自己對這份感情的認同感，這都是很容易理解的。

但是濤濤身邊有很多「紅顏知己」，也是這樣的原因給亞楠帶來了很多不確定性，從而缺失安全感，而濤濤卻不以為然，經常跟他的「女性朋友」單獨約會。

而他對亞楠的醋意漠不關心，導致女方對他長期失望。

從而使亞楠不得不對濤濤充滿了猜忌，在感情中缺乏安全感，導致雙方的信任缺失，這樣的感情已然是互相折磨，最終在女方的負面情緒積累下，提出分手。

這樣的原因也是濤濤長期缺乏換位思考，只注重自己的感受而忽略對方的感受，導致感情中的間隙不斷變大。

2.缺乏有效溝通

溝通永遠是解決感情問題最好的方式，如果在戀愛中牴觸溝通或者溝通不暢，就會讓原本很細小的矛盾逐漸積累，最終造成不可挽回的後果。

缺乏有效溝通只能讓雙方的矛盾激化，產生衝突，最終造成分手的局面。

3.忽略女生的情緒

許許多多的男人在感情中對女人的愛，基本都不是站在對方的角度出發，而是站在自己的角度上對對方好，就像她喜歡吃蘋果，你卻送了一車菠蘿，那麼她必然不會喜歡，其實這些做法，無法保證女人情感需求，兩人間的情感需求都沒有得到滿足，久而久之感情就會出現裂紋，進入情感疲憊期。

1. 及時斷聯，了解兩性思維差異

一般來說，正確的挽回思路是這樣的：

而斷聯則是從「分手關係」轉變為「朋友關係」的第一步，因為對方剛提出分手是，絕對是因為對你長期的忍無可忍，導致負面情緒的長期積壓，所以這個時候無論你怎麼解釋，怎麼去討好、感動對方都是沒有任何作用的，只能讓你們之間的距離越走越遠。

因此短期的斷聯是能夠讓對方對你的負面情緒釋放掉一部分，從而為之後的復聯以及最終的挽回打下基礎，而且這段時間可以用來了解兩性的思維差異，不要只站在自己的角度上去幻想女生的反應，而是需要嚴謹地通過對方的反饋來進行調整，這一點你可以尋找專業的情感導師進行學習兩性思維差異，為之後的挽回做鋪墊。

2.二次吸引，重塑魅力

斷聯這段時間不是說你什麼都不需要去做，而是你需要調整你自己的心態，相對之前的狀態做到一個本質的改變，以一個價值更高，對感情更加遊刃有餘的姿態重新回到女人的目光當中，對她進行二次吸引，促進挽回的效果。

首先你要構建一個平等的戀愛理念，愛情不是毒藥，而是互相尊敬，雙方是平等的，愛情更不是一味的占有以及一味的控制對方，還不是一廂情願的以為。

當你轉變了自己的戀愛觀念之後，再去跟對方重新取得聯繫，回到曖昧的階段，從而扭轉你在對方心裡根深蒂固的印象。

3.提高愛情粘性，挽回成功

愛情粘性，其實就是女人對你的依賴感。

在挽回的過程中，其實並不是你去挽回你的女友，而是挽回你們逝去的愛情粘性，只有加深了兩個人之間的依賴感，才能互相滿足對方的愛情需求，從而達到真正的契合與真正的挽回。

挽回之中，最怕的是對方看到你之後發現你還是原來的你，她還是不能夠接受，而你需要做的是讓女人明白你才是最懂她的那個人，看到你的改變，這樣的感覺一點一點累積，讓女人對你的新印象不斷改觀。

之後的挽回，自然只是時間的問題。

問：如果有情感問題怎麼辦？

答：可以點擊右上角的關注並點擊我的頭像進入主頁點擊右上角私信即可，獲取詳細的情感分析。