如何做個好男友

維持一段健康的戀愛關係需要耐心和努力，尤其是熱戀的感覺正慢慢消失之時。

如果你覺得最近自己作為男朋友表現得不夠好，或者你只是想更上一層樓，這篇文章能為你指出正確的方向！

方法1 建立平等的關係

1

誠實. 如果你覺得這段關係里有什麼問題，要告訴你的女朋友。

一定要溫柔地提出，不要讓她覺得你在批評她。

不要害怕告訴她你需要或者想要的是什麼，如果你因為感情之外的煩心事想要一段獨處的時間，或者需要發泄，也應該讓她知道！

• 相應地，你也要問她有沒有什麼事情是你沒有做到的，這樣會讓雙方都高興。
  
  

• 心情不好需要一個人靜一靜的時候，要讓她知道。
  
  比如，你可以告訴她你今天工作不順利所以心情很糟，而不要把挫敗感發泄在她身上。
  
  這樣可以避免讓她覺得你在對她生氣，從而對這段感情失去興趣。
  
  

2

不要出軌. 就算她發現之後原諒了你，她將來也會很難信任你了，這無疑是給你們的關係埋下了一枚炸彈。

永遠記得當初你為什麼要決定和她在一起，抵制追求其他女人的誘惑。

• 如果你發現自己總是想要出軌，那你可能需要重新審視這段感情。
  
  每個人都會有搖擺不定的時候，但是總是想著其他女人標誌著這段感情出了問題。
  
  想清楚你是不是真的做好準備要和這個人白頭偕老。
  
  

• 如果你真的出軌了，要向女朋友坦白。
  
  對於一些女人而言，欺騙比出軌更嚴重。
  
  找一個恰當的時機，用溫和的方式告訴她，並為你的錯誤道歉。
  
  儘管坦白是件艱難的事，但是掩蓋真相是一定會給感情帶來裂痕的——要是她以後從別人那裡知道這件事情的話，一切將更難挽回。
  
  

3

真誠. 就算你想哄女朋友開心，也不要言不由衷。

不真誠的表達也許能讓她高興一陣子，但最終會給感情帶來問題。

• 不要隨隨便便做出承諾。
  
  給感情一些時間來成長，該做承諾時再做承諾。
  
  如果你覺得現在讓她見家人還太早，那就不要邀請她過節時來家裡吃飯。
  
  雖然感情需要為彼此付出，但不斷為她犧牲你自己的快樂只會讓你將來埋怨她。
  
  

4

學會表達. 不要怕讓你的女朋友知道你覺得她有多麼好。

這會讓她感到驕傲，有一種被愛的感覺。

• 嘴要甜，但是不要誇大其辭。
  
  試著稱讚你的女朋友，給她應得的關注，不要表現得控制欲太強或者太痴心、太饑渴。
  
  

5

學會對她說話. 在她說話的時候全神貫注傾聽，特別是在認真討論問題的時候。

這不僅是一種尊重，更是在意她的一種表現。

• 保持平等的交談。
  
  不要話太多，也不要過於沉默。
  
  話太多會讓女朋友覺得你更在意你自己，而不是她。
  
  太沉默則會讓她對你感到厭倦，或者懷疑你對她失去興趣了。
  
  

方法2 保持新鮮感

1

玩玩浪漫. 給她做一頓她最愛的晚餐也好，送花到她單位也好，這種小浪漫可以讓她知道她在你心裡有多重要，你在意她。

2

稱讚她. 每個女人都需要被提醒她有多美麗、聰明、幽默、有趣。

你要經常誇她，哪怕只是因為你已經贏取了她的芳心，已經與她建立了負責任的戀愛關係。

你誇她是因為你發自內心地欣賞她，並且想給她更多的自信、更多被愛的感覺。

3

對性採取開放的態度. 良好的性生活可以給愛情保鮮。

如果你覺得你們的性生活越來越無趣，或者你的女朋友感到不滿意，那麼成熟地與她談談這個問題。

• 雖然最初可能會難以啟齒，但是如果這樣的談話可以提高你們的性生活品質的話，長久來看是值得的！

• 等待合適的時機。
  
  不要在公眾場合、在其他人面前，或者以開玩笑的口吻提出。
  
  拿這件事開玩笑可能會讓女朋友覺得尷尬或者沒有安全感。
  
  

方法3 處理問題

1

學會意識到問題的存在. 以下是感情出現問題的標誌：

• 你正在花費比往常更多的心力來維護這段感情。
  
  

• 她好幾天都沒有聯繫你了。
  
  

• 其中一個人對做愛完全失去興趣。
  
  （要記得這可能有多種原因，比如家人去世，個人的不安全感，或者壓力過大）。
  
  

• 她連續取消你們的安排，卻不提出新的日期重新安排。
  
  

• 其中一個人和別人約會/上床了。
  
  

• 其中一個人提出暫時分開一段時間。
  
  不管是誰提出，暫時分開通常是正式分手的前奏。
  
  

• 其中一個人出現暴力傾向。
  
  這種情況一旦發生，就該結束感情，尋求專業的幫助來解決問題。
  
  永遠不要為家庭暴力尋找藉口。
  
  

2

與你的女朋友談這個問題. 在任何關係中解決問題的唯一辦法是首先讓雙方都意識到這個問題。

要知道有時人們完全對自己的行為沒有意識。

3

做出讓步. 一旦你們真的開始談這個問題，並且雙方都發表了自己的看法，之後就要對下一步怎麼辦達成一致。

找到一個雙方都接受並且覺得舒服的辦法。

• 如果你們不能達成一致，可以考慮雙人心理諮詢。
  
  聽聽第三方的想法可以幫助你們客觀地看待問題，讓你理性地把這個問題從主觀的視角中分別出來。
  
  

• 知道什麼樣的感情是不能修復的。
  
  如果有一方在這段感情中長期覺得不快樂，那就不要勉強。
  
  做出良好的讓步來維護感情是一回事，但是為了維持現狀讓自己非常痛苦也沒有任何好處。
  
  

4

耐心. 有些問題只是需要一點點時間來讓它過去。

如果你們最近大吵了一架，可以給彼此一兩天時間來冷靜一下。

在這段時間中，有可能問題自己就解決了，暫時分開也會提醒你們倆你們有多在意彼此。

小提示

• 要知道每個女人都是不同的。
  
  不要因為你前女友對某個辦法受用，就覺得它對你現女友也有用。
  
  

• 面對困難要有耐心。
  
  每段感情都會有起落，不要因為一兩天的關係緊張或者事情棘手就想放棄感情。
  
  按正確的方式處理，就能夠渡過難關。
  
  

• 永遠不要拿你女朋友與前女友比較，不管你的本意是稱讚還是批評。
  
  這會給她留下你還對前女友念念不忘的印象。
  
  

• 在任何感情中，都要記得「己所不欲，勿施於人」。
  
  這樣會讓你學會用她應得的尊重來對待你愛的人。