吵架吵多了，愛情還能挽回嗎？

吵架吵多了，愛情還能挽回嗎？

愛情是甜蜜的，也是苦澀的，兩個完全不同的人日夜相處，耳鬢廝磨，難免會產生摩擦。

很多情侶夫妻都藉助爭吵發泄委屈和壓力，小吵小鬧有利於增進感情，但是不顧後果的爭吵，就可能讓愛情走向破滅。

吵架吵多了，愛情還能挽回嗎？中國專業情感救助平台「愛情青蛙」的情感分析師認為，吵架也是愛情的必修課，學會以下這些技巧，就能讓吵架不傷感情。

一、控制情緒，避免指責

在吵架的過程中，要學會控制好自身的情緒，一旦失控，就很有可能做出傷害自己或者對方的事情。

雖然你可能事後才意識到自己的行為有些不妥，但已經對對方造成了傷害。

吵架吵多了，愛情還能挽回嗎？愛情青蛙情感分析師建議，在按耐不住內心憤怒的時候，可以在心裡默念5秒，儘量讓情緒冷靜下來。

二、可以熱吵，但不要冷戰

很多情侶夫妻吵架後，都板著一副臉冷戰，誰也不願意先低頭，感情就是在無聲中消磨殆盡。

其實吵架也是溝通方式的一種，從對方的言語中洞悉對方的內心需求，但是要剔除一些氣話。

吵架吵多了，愛情還能挽回嗎？愛情青蛙情感分析師表示，吵架就是把自己的想法傳達給對方，但不要冷戰，別讓感情持續降溫到冰點。

三、不要「翻舊帳」

很多人吵架喜歡翻舊帳，總是將過去的矛盾重新翻出來吵一遍，本來吵五分鐘就夠了，結果大戰了三個小時。

其實，一直糾結過去的事情沒有意義，長時間吵架很容易將雙方的情緒升級，愈演愈烈。

吵架吵多了，愛情還能挽回嗎？愛情青蛙情感分析師表示，吵架的時候，只要針對當下問題，解決眼前的矛盾就可以了，牽扯其它事只會讓吵架越鬧越大。

四、在吵架中成長

世界上沒有完全合適的兩個人，只有在不斷磨合中，才能成為相對契合的兩個人。

因此，可以把日常的爭吵當作了解對方的契機，從吵架中找到雙方需要磨合、妥協的點，但不要因為同一個矛盾吵兩次架。

吵架吵多了，愛情還能挽回嗎？愛情青蛙情感分析師認為，吵架相當於談判，非常講究策略，通過吵架發現對方的原則和底線，尋找矛盾點集中在哪些地方，換位思考站在對方的角度看待問題，並根據吵架結果進行針對性改變，只有這樣，才能讓雙方的感情越吵越好。

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