林丹出軌刷爆朋友圈，看完各路勸和勸離，你會默默把這個放進收藏夾的！

昨天林丹的出軌事件刷爆了微博和朋友圈

頓時「超級丹」的眾粉絲們傷心至極，

不少人忍痛從鐵粉轉路人

小編對於這個「孕期出軌」的男人

態度是這樣的

各路網友們也是操碎了心，

各種勸和、勸離的……

可就在大家還沉浸在一場道德審判的狂歡，

狠罵這個孕期出軌的男人時，

今天下午，林丹的妻子謝杏芳回應了這件事

對於這樣的結局

小編也只能說

如人飲水，冷暖自知

現在要回到正題上來了，

現代社會出軌的太多了，

陳赫、文章、林丹……

不論愛過多少年，貌似都經不起考驗和誘惑，

所以有人說：「男人靠得住，豬都會上樹」

（鄙視臉.jpg）

小編忍不住點讚：話糙理不糙啊！

出軌是婚姻頭號殺手

婚姻治療師安德魯•馬歇爾表示，一般人都認為在婚姻中，被抓包外遇的那一方一定會聲淚俱下的懺悔，至少他們的內心一定清楚自己是否希望繼續維持這一段婚姻；或者是不斷向對方解釋自己不忠的原因，以及保證自己一定會為這段婚姻做出努力。

然而，事實是，修復一段破碎的婚姻關係遠比想像中困難太多，而且發現對方出軌時，發現方會被可怕的想法和畫面包圍，整個人變得焦慮不堪，即使他們想要繼續這段婚姻也非常困難。

安德魯表示，30多年來，自己處理了無數婚姻出現危機的夫妻問題，並幫助他們維持住了婚姻。

當發現方自己不能原諒對方的出軌時，很容易將痛苦誇大並結束婚姻。

幸福婚姻需要溝通

「

愛要大聲說出來，有情緒也要說出來

如果說男人都靠不住，那到底是什麼樣的婚姻才能真正幸福到老呢？

浪漫的義大利人告訴你：是溝通！

幸福婚姻需要溝通！

向伴侶隱藏情緒或致幸福感降低

義大利科學家研究指出，為了讓婚姻生活更加幸福，夫妻雙方不應向對方隱藏自己的情緒。

研究人員邀請229對剛結婚的伴侶參加這項研究。

研究人員分別在婚後半年和婚後兩年的時間，詢問他們關於對家庭生活的滿意度。

結果發現，很少和伴侶分享自己感情的夫妻，以及向伴侶隱藏自己真實情緒的夫妻往往對婚姻不滿意。

與此同時，研究人員還指出，女性和男性不同，隨著時間的推移，女性會越來越放鬆，越來越信任另一半。

「

想要婚姻穩定？降低期望值吧！

哪個女人不是奔著婚姻幸福、長長久久的目標去結婚的？（當然，馬蓉類的女人除外）

可婚姻長久卻不是那麼簡單的事！

老人們都說：「婚前睜大眼，婚後睜一隻眼閉一隻眼吧！」雖說不好聽，但是道理還是對的，真的有研究支持哦！

想要婚姻穩定？降低期望值吧！

英國《每日郵報》曾報導，有研究表明，對婚姻期許較高可能促進其穩定，也可能導致感情破裂。

專家們通過問卷調查對135對新婚夫妻進行了4年追蹤研究。

結果表明，對於時間和精力充足、善於溝通和協調的伴侶來說，提高對婚姻的要求能夠幫助他們實現個人價值，增加婚姻滿意度。

然而，當標準過高觸不可及時，夫妻之間就會發生爭吵並產生不滿。

研究發現，冷戰、賭氣等間接表達不滿情緒的方式對婚姻十分不利。

因此夫妻們應該意識到自己的優勢與不足，根據實際情況調整要求。

當然，不合理的期望可以降低，但並不意味著女人們要委曲求全，一味忍讓！

從睡美人到灰姑娘，我們從小接觸到的愛情故事都幸福美好，令人神往，於是，幾乎所有人都期待一場長長久久的幸福婚姻。

但是，理想很豐滿，現實很骨感。

當遇上生活的瑣屑，丈夫出軌，原本的純愛將何處安放？我們請婚姻治療師來告訴你如何打造幸福婚姻——

打造長久美滿婚姻

你需要這7大法寶

知名婚戀諮詢師約翰•布拉德肖認為，激情不是愛情，要做到「始於愛戀，止於終老」，夫妻雙方要做到互相尊重，坦誠相待，學會溝通的藝術。

正視「後羅曼蒂克應激障礙」

所有關係均始於強烈的生理衝動：求偶和繁衍。

熱戀中的人們受到名為「苯基乙胺」的化學物質的影響，性慾大增，瘋狂迷戀對方。

但是這種迷戀一旦激情褪去，雙方回歸個人生活，不安定因素便開始積累。

很多人當發現自己已經「不再愛」，會大吃一驚。

很多人就不適應這種激情褪去之後的關係，布拉德肖稱之為「後羅曼蒂克應激障礙」。

重尋陪伴的依戀

要贏得一段長達一生的穩固感情，需要時間、努力和意願的澆灌。

能夠做到這一點的夫妻，能夠不定期地重拾熱戀時的激情。

婚姻生活中，切忌對對方的行為作出詆毀性的批評、侮辱對方人格、故意疏離對方。

同時，切記以下幾點能讓婚姻重回正軌：坦露你的真實情感、說出你的心聲、告知對方你的喜好和厭惡。

勿忘初心

激情褪去讓人傷感，但是這是正常、有益的現象。

因為如果長期耽於歡愛，你將一事無成。

但一定要將初識的迷戀謹記於心，記住你們是何時相識，是如何一步步走到今天的。

戀愛之初，戀人間會經常玩鬧大笑，會不經意表露對對方的欣賞。

擁抱、親吻、愛撫更是家常便飯。

重拾這些親密舉動，對於夫妻來說非常重要。

一些小小的舉動就可以讓對方感受到你的呵護和愛意。

比如：打個電話道一聲「我愛你」;或是伴侶拖著疲憊的身軀回到家中發現你體貼地準備了洗澡水。

學會適宜地表達觀點

除了性以外，還有很多活動讓夫妻更親密，擺脫可怕的熟悉感。

培養共同的愛好，或是進行同樣的運動項目。

荷爾蒙可以增強依賴感。

找時間坐下來好好閒聊。

回憶養育孩子的往昔，共同經歷的那些風雨，這些心靈的分享會使夫妻更親密無間。

不要將孩子至於第一位

將孩子凌駕於婚姻之上是錯誤的。

對於孩子來說，看到父母親密恩愛，會對孩子未來愛情之路起模範作用。

同時，夫妻也需要沒有孩子的二人世界，這會幫助他們適應孩子長大離家後的生活。

夫妻最好能夠每周有一晚約會的時間，如果條件允許的話，多多益善。

夫妻關係是家庭的核心，一味專注於孩子是父母害怕親密關係的表現。

不要把激情與愛混淆

人們常常把對對方身體依賴的減弱理解為他們不再相愛。

有時候一方疏離退卻，性慾較強的另一方則通過婚外戀來重拾激情。

另一種可能的結果是，婚姻陷於幼稚的矛盾、憎恨與憤怒的泥淖中。

有的人會轉移注意力，比如，妻子會將雖有精力都放在孩子身上;丈夫則每個周末都外出與朋友打高爾夫球，來逃避婚姻生活的失意。

他們在人前依然是恩愛夫妻，但私底下沒有任何肌膚之親。

直面你的性格缺陷

我們很樂意去改變對方，但在此之前，我們應該學會改變自己。

這就要求我們有強烈的自我意識。

婚姻生活常常因為日常瑣事纏身而變得枯燥無味，這時，人們就會感覺被孤立了。

他們有的人會選擇責怪對方，有的人則為避免無休止的爭吵，自覺地改變自己的行為，這樣才能打破關係的僵局。

法寶都有了，但是也別太掉以輕心，有些婚姻危險徵兆也要早發現啊！

小編給你也準備好了！

「看起來很快就會離婚」的婚姻

都有這些徵兆

雖然結婚典禮一派喜氣洋洋，但遺憾的是離婚的夫婦也是不少的。

離婚的夫婦都有哪些共同特徵呢？日本媒體盤點了可從結婚典禮看出的「會很快離婚的夫妻特徵」，一起來看看吧!（驚訝，這麼神？！）

從結婚儀式便可看出未來發展

如果太過於在意在別人眼中的形象的話，那這對夫妻很可能傾向於以自我為中心，也會比較容易分手；過分在意婚禮是否氣派豪華的夫妻容易離婚；喜歡砸大把金錢在婚禮上的夫妻，平時也會將撐面子放在優先地位，可見今後也會輕易的就出現危機吧。

夫妻門不當戶不對

一眼就能看出夫妻雙方的家境條件差很多；從男女雙方的參加婚禮的賓客就能看出來，這對夫妻成長環境相差很多；男女方邀請到的朋友看起來相差很大的時候。

如果夫妻雙方在收入、家境等各種條件上相差很大的話，有可能婚姻生活無不會太順暢。

當然了，如果能夠越過重重障礙最終過上人人羨慕的「王子與灰姑娘」般的幸福生活的話是再好不過了，不過現實卻總是殘酷的。

太過恩愛也不行

有時候婚禮會設計的處處讓人能感到這對夫妻的恩愛，但最終他們可能兩三年就離婚了。

反倒是那種重視享受結婚典禮的過程的夫妻往往比較長久。

結婚時恩愛無比，但婚後感情就很快冷淡起來，這樣的情侶也是不少見的吧？他們往往會以離婚結束這段看似美滿的婚姻。

沒有計劃性

比如說閃婚、認識不久就結婚的話難免會讓人擔心；雖然剛相遇就閃婚的情侶看起來也很幸福，但沒有計劃性的結婚你難免會給人以「靠不住」的感覺。

似乎有緣無分

兩個人都是工作狂，這樣婚姻還會幸福嗎？結婚後卻分居的情侶，讓人擔憂他們的感情還會繼續美好嗎？如果雙方都很忙或者分居的話，會讓人覺得「那你們結婚還有什麼意義嗎」，這種情侶或許並不適合被婚姻所束縛。