年過60的夫妻如何相處？

夫妻雙雙把家還，一起玩樂享老年。

夫妻一起退休，本是一件美事。

但實際上，很多夫妻退休後，生活卻沒有以前太平了，有的吵架，有的分居，更有鬧離婚的。

究竟是哪裡出了問題，又該怎麼解決呢？

認識「退休夫妻相處綜合徵」

退休前，夫妻倆各自為工作忙碌；退休後，心理寄託發生了重大變化，從工作轉移到了老伴、子女的身上。

隨著相處時間增多，雙方的脾氣、個性不斷發生碰撞，產生的失落感、緊張感、無力感、冷漠敢交織在一起，夫妻情感隨之出現問題。

比如，有老夫妻因為理財投資起爭執而鬧離婚的，也有夫妻倆生活習慣差異太大而過不下去的。

這些，都可以歸納為「退休夫妻相處綜合症」。

歸根結底，這種綜合症是因為六十歲後的夫妻缺了以下這些東西。

退休夫妻後的相處狀態，每個六十歲以後的人都應該讀一讀，而且要給自己的老伴看一看！

01

缺情話

對老伴甜言蜜語，和調侃逗笑，夫妻關係就比較容易相處。

配偶講話的方式是構成夫妻關係和諧與否的要素之一。

說不盡的情話，會使兩人的感情不斷的升溫。

多數60歲以後的夫妻聽不到甜蜜的情話，這也是夫妻感情減退的一個主要徵兆。

02

缺幽默

幽默是健康生活的調味品。

幽默能化解、緩衝矛盾，消除隔閡。

夫妻間的幽默有特殊的功能：在一方心情惡劣或雙方發生衝突時，刺激性的語言無疑是火上加油；就是喋喋不休的規勸，也會事倍功半。

而此時一個得體的小幽默，卻常常能使其轉怒為喜、破涕為笑。

03

缺欣賞

我們善於欣賞和表揚孩子，卻習慣用挑剔的眼光看配偶。

其中原因很多，但長此以往會傷了感情，破壞婚姻穩定。

人人都希望得到表揚，且表揚越多，越能激勵其好好表現。

所以，不妨將你對老伴的欣賞掛在嘴邊。

夫妻間只有欣賞得深才會恩愛得深。

04

缺溝通

如果將夫妻情感比作一株成長的小樹，那麼夫妻間經常溝通和交流便是養料。

坦誠、熱情的談話，遇事共同商量的態度，肯定是促進夫妻情感的有益形式，但這種坦誠，不完全等同於口無遮攔。

60歲以後，夫妻間加強交流，對促進夫妻感情，提高生活質量，增加家庭歡樂，具有不可替代的積極作用。

05

缺寬容

俗話說「忍一時風平浪靜，退一步海闊天空」，夫妻相處之道也是如此，不管什麼時候，都要包容對方的缺點，體諒對方的難處。

這樣才能化干戈為玉帛，讓夫妻之間的感情更牢固，愛情更加持久。

在一起生活了這麼多年，難免有磕磕絆絆的，如果不懂得忍讓那怎麽能繼續生活下去呢？理解萬歲，家和萬事興。

06

缺浪漫

60歲以後，夫妻間很少再有熱戀的浪漫和轟轟烈烈，柴米油鹽的滋味和鍋碗瓢盆的碰撞，漸漸使它變得平淡而安靜，雖然平淡的婚姻是一種彌足珍貴的幸福，然而過於平淡的生活，還是會讓我們感到些許的疲乏。

而學會製造浪漫的氛圍，就如同給平淡的婚姻生活注入一股股新的活力，讓婚姻蓬勃有力，常在常新。

一個會意的眼神和微笑，一起牽手逛街，一起帶孫子逛公園，一起準備晚飯。

溫暖的點點就是浪漫。

07

缺童心

多保留一點天真、單純，多擁有一點愛好、好奇心，對提升婚姻幸福感很重要。

擁有童心的人，生活更輕鬆、心境更快樂，也更善於發現生活中的趣事。

把大門一關，老兩口不妨學學孩子，常玩些小遊戲，彼此間開開玩笑，都能調劑枯燥、單調的生活。

08

缺共同愛好

60歲以後，夫妻雙方都從工作崗位上退下來了，相處的時間變得更多，若沒有共同愛好，兩人在一起那多無聊啊。

60歲後，夫妻相處，共同的話題、愛好很重要。

沒有共同的愛好和話題，生活變得無趣。

一定要慢慢培養一項共同愛好才能幸福長久。

我們需要儘快彌補上這些缺憾，跟老伴一起，享受美好的晚年生活。