男友和有夫之婦四年了，該咋辦？

Q：和男朋友在一起接近兩年，一直很甜蜜，他是我第一個男朋友，上個月剛剛帶他見過家人。

我弟弟來上海暑期實習，沒有住的地方，住在他那兒，弟弟暑期結束的前一天晚上，男朋友睡得特別早，我突發奇想，想看看他的手機，之前從來沒看過，一直很放心。

拿著他的手機去陽台，剛打開微信，我就崩潰了，他叫那個女人老婆，上個月我做人流他們還在聯繫（本來想奉子成婚的，吃了緊急避孕藥，只好做掉），我看到他們約出去開房的聊天記錄，一直在持續，而他平時分享給我的新聞有的也分享給那個女人，那個女人知道我的存在，並且一直抵毀我，說我各種不好，男朋友雖沒有說我，但對她的默認也讓我心寒。

我需要接受的真相就是，男朋友出軌了。

那天晚上，弟弟還在隔壁房間睡覺，我一個人躺在床上，無聲流淚，後來，他察覺到我在哭，問我怎麼了，我叫他把手機拿過來，他拿過來時把那個女人微信刪了，我拍了他們聊天記錄在我手機里，於是拿給他看，他看了，停頓了幾十秒，然後抱著我哭，說他錯了，我當時只覺得噁心，我們在一起1年半，從來沒覺得他不愛我，我們一直計劃著結婚的事，而他背著我有別的女人，精神、肉體雙重出軌。

我說不出來話，問他們在一起多久了，沒想到他說，4年。

我又哭了，我們在一起不到2年，他們在一起4年，而且那個女人還是個有夫之婦，兒子都9歲了。

他說，她是他以前公司同事，那時候他剛回國，他媽媽去世，前女友又和他分手，是他人生的低谷，恰巧那個女人的爸爸也去世，她老公在外面嫖妓，她和她老公分居，她老公有錢，看不起她，所以她出來工作，到他公司，他說她很可憐，和我在一起後想過和她分開，但一直沒法割捨，剛開始和她在一起時，同居過大半年，後來那個女人抵不住家庭，又搬回去了，他們鬧過很多次，還是分不開，我們在一起後，他們聯繫的次數少了，但每次見面都是為了開房，他說他依賴她，她比他大6歲。

我看過那個女人的照片，看上去很小，很會打扮，很會化妝，男朋友說她照片都是P過的，我知道他說的都是真話，可是每一句都是這樣傷我的心。

第二天一早，弟弟還沒起床，我就回我自己住的地方了。

他哭著跪求我原諒他，那時候我正在氣頭上，根本沒辦法接受。

肖軍諮詢師回覆：

你在敘述中，有一個很奇特的現象，不知道你注意到沒。

那就是，你對男友出軌情節的敘述是從弟弟開始，中間也以弟弟為背景，最後還是以弟弟為背景來結束的。

這樣的敘述方式說明了什麼問題？

在你的靈魂忍受煎熬的時候，你還一直在關注他人的感受，是不是過分在乎他人對你的感情所作出的反應或評價呢？而太在乎別人的反應或評價往往代表著自我不夠強大和內心過分壓抑。

當你把過分壓抑、過分關注他人的心態帶到愛情中，愛情也會變得壓抑起來。

而一旦對方不能忍受這種壓抑，他就很可能以出軌的方式來釋放壓力。

雖說你的男友之前就和那個女的在一起了，可如果你的男友能從你這裡獲得真正的精神釋放，我想他就不會再去找那個女的了。

畢竟他和那個女的在一起，只是人生低谷期的自我放縱，其目的也無非是為了緩解壓力而已。

精神與肉體本來就是一體的，誰能把他們截然分開呢？所以，放棄所謂的精神出軌與肉體出軌的糾結，好好地痛哭一場吧！也不要在乎你的弟弟在身邊，因為你的弟弟已經是成年人了，你的痛苦他是完全可以理解和承受的。

當感情平復之後，再反思愛情真正的危機吧！這樣，也許，壞事還能變好事呢！

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