男人喜歡和這種女人在一起！

文 / 糖 糖

糖 糖：倡導女性覺醒，幫助女性幸福

微信公眾號：我在關係中修行（免費學習「幸福女人」和「親子教育」公益微課堂）

平 靜 從 我 開 始----糖糖

可能做諮詢久了就容易有職業病，經常遇到新的朋友總是喜歡問他們：喜歡什麼樣的男人或者什麼樣的女人。

問了太多的男人，特別是優質男人（排除渣男），問他最喜歡和什麼樣的女人在一起，得到的大概基本是：喜歡和讓自己放鬆的女人在一起。

在外打拚的男人需要一個可以讓自己能量回流的輕鬆環境

在外打拚的男人，壓力其實是很大的。

做生意的，要應酬顧客；

做老闆的，要管理公司和員工；

做業務的，要出去跑業績；

做技術的，要加班加點的完成公司任務；

做公務員，也已經不是鐵飯碗......

但是作為男人，要養一家老小，要讓自己的女人幸福，讓孩子過上好日子，讓父母晚年不要那麼辛苦，所以壓力很大。

當一天工作回到家，身上的能量基本已經用完，所以希望在家裡完全放鬆一下，回流一下身上的能量，明天好繼續打拚。

所以，你會發現很多男人下班回家，就是把鞋子隨便一脫，衣服隨便一扔，人往沙發上隨便一躺，你跟他說話，他也愛答不理，孩子過去找他玩耍他還有有些不耐煩，其實這些大都是因為他身上的能量消耗的差不多了，他需要把能量補回來。

這個時候，如果你不去打擾他，不去責怪他鞋子亂脫、衣服亂扔、不理孩子，一般情況下，他自己休息一會就回恢復過來，能量也補足了一些，這個時候他就會來看看你需不需要幫忙，或者陪孩子玩耍一會。

但是，現實生活中，往往我們做不到無視男人亂拖鞋、亂扔衣服，更不能接受他不陪孩子玩耍，也會對他一回家「大爺躺」的行為生氣。

這個時候，本來身上就沒有能量的男人，要麼繼續不理女人，要麼把自己關在自己書房，要麼直接離開家門，總之，他要找一個可以讓自己放鬆的地方，可以讓自己能量回流的地方。

沒有一個男人喜歡和讓自己有壓力的女人在一起

很多姐妹問我：糖糖，我老公最近常常很晚回家，甚至不回家，為什麼呢？他以前不會這樣的，是不是外面有人了呢？

我通常都會反問她們：你有沒有做了什麼或者哪些行為讓他覺得在這個家有壓力呢？

大部分女人的回答是：要是這麼說，還真有，不過我都是為了他好，我希望他可以更努力一點，我們的日子就可以過的更好一點；

還有些女人的回答是：我覺得我也沒有給他什麼壓力啊，我只是想跟他多說說話，問問他今天都和什麼人在一起，都做了什麼事。

家本來就是溫暖和愛的港灣，就是應該讓我們回去感到輕鬆的地方，可是為什麼現在很多人不願意回家了呢？

我們總是怪對方不願意回家，不關注自己的感受，卻很少反思：曾經那麼愛回家的人，現在為什麼開始不願意回家了呢？我到底做了什麼讓對方那麼不想面對我呢？

你去問問那些不想回家的男人們：為什麼你不想回家？

他們的回答往往是：那個家一點溫暖和愛都沒有，回去只有讓自己喘不過來氣的壓力和窒息的空間！

你再問他為什麼會這樣呢？他們的回答一般有：

整天嫌我賺的不多，不優秀，拿我跟別人家的老公，別的男人做對比；

整天懷疑我是不是在外面有小三，不是盤問就是審問；

動不動就跟我講道理，講著講著就吵架......

當一個女人沒辦法讓一個男人在家裡放鬆的時候，這個男人就會去找讓他放鬆的地方，去跟讓他放鬆的人在一起！

最好的關係，是讓對方覺得舒服；最好的妻子，是讓丈夫覺得輕鬆

經常會有姐妹哭訴：自己的老公出軌也就算了，出軌對象跟自己差太遠了！不漂亮，不性感，不優秀，到底男人是瞎了什麼眼去找了這麼一個小三情人！

如果你問這種出軌的男人，為什麼找一個沒有自己老婆優秀的小三？

他會告訴你：和她在一起，沒有任何壓力，覺得很舒服！

我們經常：最好的關係，是讓相處的對方覺得很舒服；

而我今天想說：最好的妻子，是讓丈夫覺得輕鬆。

我知道，很多女性朋友看到這又要跟我叫板了：我憑什麼要這麼做？對方就是一個渣男！

我想說的是，不管我們嫁了一個什麼樣的男人，我們選擇了一段什麼樣的婚姻，我們都是希望是幸福的，所以我們沒必要跟對方站在對立面，讓關係更惡劣下去，最終讓自己更受傷。

如果對方渣到你不行，那就選擇離開，為什麼要一個渣男來左右你下半輩子的幸福呢？

如果你的婚姻，總體還算穩定，只是也會遇到很多類似的問題，那我們就需要學會去跟老公相處，去經營婚姻，不要讓婚姻走入7年之癢，甚至越來越糟糕。

所以，如果你的老公不是太過分，而你又愛他，何不把家經營的更有愛，讓他回到家感到更輕鬆，更不願意離開你，更不捨得遠離家呢？

女人不能讓男人輕鬆，往往是因為自己太焦慮

不管是對朋友，還是對孩子，甚至是自己的老公，我們知道儘量讓對方跟我們相處的時候覺得舒服，覺得輕鬆，這樣對方才願意長時間和我們在一起，甚至是喜歡粘著我們。

其實，很多人都知道這個道理，特別是女人，但是卻做不到，其實原因很簡單：因為我們自己本身太焦慮，自己本身就無法讓自己放輕鬆，又如何給別人輕鬆的感覺呢？

給老公的壓力，是因為我們對生活的焦慮，對情感的擔心；

給孩子的暴脾氣，是因為我們對孩子未來的焦慮和不確定；

給同事的距離感，是因為我們對工作、對人際關係的不自信；

給朋友的不愉快，是因為我們對事物的發展無法輕鬆面對......

總之，我們是因為我們內心對現狀的不滿意或者對未來的擔憂而讓自己無法放鬆起來。

而當我們焦慮、擔憂起來，我們就很容易把自己的焦慮和擔憂釋放在身邊人身上，我們潛意識希望對方做些什麼或者不做些什麼，讓減少我們的焦慮和擔憂；而此時，對方心裡同樣期待我們做些什麼或者不做些什麼，讓他覺得輕鬆愉悅。

但是最終卻因為彼此都是不輕鬆愉悅的狀態，卻期待對方給到輕鬆愉悅的狀態，而彼此引起了衝突，內耗了能量，變淡了感情。

吵架，一個人就可以開始；停止吵架，一個人就可以結束！

同樣，一個人的焦慮和擔憂可以引起另外一個人的焦慮和擔憂；一個人的輕鬆和愉悅，也可以影響另外一個人的輕鬆和愉悅！

而女人如何才能輕鬆愉悅呢？

1、想清楚自己人生到底要做什麼！

找到自己真正想要的人生和方向，然後制定目標一步一步去實現，這樣就不容易產生對未來的焦慮和擔憂。

2、打坐

打坐的時候關注自己的呼吸，而不是關注自己大腦的思想和雜念，這是為了讓自己內心平靜下來。

3、做瑜伽

關注自己的身體，讓身體完全放鬆下來。

4、關注自己的感受

每天晚上睡覺之前，拿出來10分鐘時間，自己跟自己對話，問問自己今天一天的感受，為什麼有這種感受。

相通了，就不會帶著焦慮的情緒入睡，而影響自己的睡眠質量。

從今天開始，做一個輕鬆愉悅的女人吧，讓自己身邊的人都和我們一起輕鬆愉悅起來，那樣我們的生活會更幸福。

很多姐妹看到這可能又會說：我那麼努力讓自己輕鬆愉悅，還是為了男人，憑什麼？

其實，表面上做一個讓自己輕鬆愉悅的女人是為了跟身邊的男人很好的相處，讓男人離不開自己，而最終受益的確是我們女人，因為輕鬆愉悅的自己是幸福的，能讓身邊的男人一起感受輕鬆愉悅是兩個人的幸福，那自己會更幸福的。

我記得加勒比好盜里有句經典的台詞：生活的奧妙就在於他的未知！

我們又何必為了未知的事情而焦慮和擔憂呢。

輕鬆愉悅的過好當下，其他的時間會給你所有的答案。

願超越一切的平靜與你同在！----糖糖

文 / 糖 糖

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