花雨情感：挽回婚姻之建立信任！

同學們好！歡迎收看今天的文章。

花雨情感工作室是一家專業的情感挽回機構。

你是否因為以下方式被分手：性格不合、父母反對、長期爭吵、溝通不順、對方變心、矛盾升級、異地戀情等。

你想過怎麼去挽回嗎？挽回的方式有很多種，閱讀文章學習專業的挽回知識，只是其中的一種方式。

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關係的根基：夫妻之間穩固的內在信任

很多人在問婚姻還能不能挽救的時候，其實內心充滿了焦慮和恐懼。

如果這時候問自己在怕什麼?得到的答案可能是：我怕我的付出沒用，我怕我浪費時間，我怕我失去了更多的機會，我怕我們兜兜轉轉，最後還是無法在一起。

不明白可以問bala1949,花雨情感你身邊的情感大師！專業挽回機構！

是的，未知充滿著不確定，這種面對未來的失控感，會時不時地撩動你脆弱的神經。

特別是經歷過一些特別的衝突、矛盾甚至背叛，你還願意相信你的另一半嗎?你還相信你們能攜手走過艱難嗎?

你對目前關係的信心大過於恐懼嗎? 真實的答案不是看你怎麼做，也不是你如何告訴別人，而是當你只有一個人時，安靜地跟自己呆在一起，誠實地面對自己的內心，聽聽自己的聲音：你還相信嗎? 這種信任，不是取決於對方怎麼做，而是取決於你的內心認定的現實是怎樣的。

比如，如果你因為對方不按照自己的想法行事，就認為對方已經不愛自己，必須立刻離婚，內心的信任程度就很低。

有的伴侶每天爭吵，但她們從不做出放棄關係的決定，他們對關係的信任程度就高了很多。

這種內在信任可以讓關係變得更穩固，但根本上是由一個人的心理素質決定，也就是說一個人的人格結構越完善，就越不會輕易因為一些事情改變自己對關係的信任。

即使有遇到特別激烈的創傷事件，如伴侶出軌，對關係的信任會有短暫摧毀性的打擊，好像突然之間就覺得什麼都不可信了。

但是大多數人經歷感情修復後，他們依然能看見關係的希望，這種內在信任的修復就會成為關係修復的關鍵。

內在信任越強的人，在關係中相處時就越輕鬆，你不需要因為他脆弱的自尊，事無巨細的讓他滿意，同時在關係遇到問題時，也有更多的機會去修復關係。

而內在信任薄弱的人，一部分是因為曾經關係里的創傷未得到療愈，另一部分是因為對自己本身的不滿意，難以在關係中建立起穩固的安全感。

內在信任，是決定關係未來的首要因素。

內在信任是情感供給的源頭，不管遇到什麼問題，只要內心信任是穩固的，關係就更容易獲得自然修復。