閨蜜告訴我，夫妻保持恩愛還得學會開著燈做！

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雖然是我閨蜜，但她比我年紀大很多。

年近四十，她的外貌和年齡沒有違和感，可透露出的內心狀態特別積極、年輕，她將這一切歸功於自己幸福的婚姻。

對我來說，她亦師亦友，我的一些文章靈感就來源於和她的交談，這篇也不例外。

在聊到保持夫妻恩愛的方法時，她說夫妻彼此信任、支持、包容等等都太空洞，也缺少統一的衡量標準，其實有個簡單實用又有效的方法被忽略了——夫妻生活開燈做！

見我大張嘴巴充滿疑惑，她繼續說：

▽▽02▽▽眼能查心，是面鏡子。

眼睛是我們接觸外界最直接、最快速的途徑，面對自己喜歡的人，我們會不由自主地盯著看，面對自己不喜歡的人，我們下意識地扭頭閉眼。

可以說，眼睛會出賣我們內心對一個人的好惡。

放在夫妻關係上，如果老公的眼神很少甚至從不落在老婆身上，絕對是他發自內心不想看到老婆、厭煩老婆——誰會主動看一個自己討厭的人呢！

當然，有時候老公的眼神落在老婆身上，老婆也未必能發現，她可能在做家務等等。

可到了只有二人世界的私密時間，他的眼睛還是不放在老婆身上，這是婚姻存在危機的信號。

當夫妻發現這種情況的時候，一定要找到危機的原因，及時解決。

因為婚姻走到破裂，往往是夫妻忽視了危機的存在，積少成多、積惡成怨。

通過對方眼睛這面鏡子及時發現主動修復危機，是穩定、牢固夫妻恩愛關係的基礎。

這一切在黑暗中觀察不到，必須開燈！

▽▽03▽▽眼能通心，是測謊儀！

我們都有這種體驗，當內心對某人有愧疚或是有隱瞞時，是不敢直視對方眼睛的。

有句老話說，眼睛是心靈的窗戶。

通過眼睛，可以看到對方內心——內心坦蕩，眼神必然堅定，否則就會飄忽閃爍。

夫妻在平時生活中，很少有能夠四目相對的時候，更不會刻意盯著伴侶的眼睛看——這樣做確實有些奇怪。

但二人世界的時候，夫妻眼神的交匯自然而然，內心是否有隱瞞一覽無遺。

更大的意義在於，夫妻生活有眼神交匯這件事兒，給雙方都提了個醒——必須對伴侶坦誠，否則被發現有隱瞞很麻煩。

坦誠成為習慣，伴侶自然會產生更多的信任，沒有猜疑的感情是幸福的前提。

而且，信任是一種心理狀態，需要不斷確認才能保持，所以在夫妻生活中進行信任測試「天時、地利、人和」。

這一切在黑暗中完成不了，必須開燈！

▽▽04▽▽眼能傳心，自動美顏！

相互愛慕、信任的眼神交匯，才是真正保持夫妻恩愛的開始。

回想一下我們處於熱戀階段時，不用開口，一個眼神就能讓對方明白自己的心思，更能把羞於啟齒的愛慕之詞準確無誤地傳達給對方。

眼睛雖然不會說話，但能傳情達意，將愛意直接投射到對方心裡，起到「此處無聲勝有聲」的妙用。

特別是在夫妻二人內心激情涌動之時，眼神傳遞的愛意更濃烈。

當注視著心愛之人，我們的心情愉悅，瞳孔放大，眼神也會變得清澈明亮，在對方眼裡這一切顯得更加迷人。

這種功效類似於現在拍照必備神器——美顏相機，伴侶的缺點、瑕疵被自動清除，只剩下美好，這也是為什麼「情人眼裡出西施」。

夫妻經常提醒自己，伴侶是一個完美無缺的人，自然不會覺得別人家的好。

所謂幸福也是一種心理狀態——滿足感，對伴侶的認可和欣賞，是婚姻幸福的必要條件。

這一切在黑暗中體會不到，必須開燈！

▽▽05▽▽眼能交心，精神共鳴！

問題來了，有些夫妻就算彼此相愛、坦誠、信任，也認為對方是最好的伴侶，可為什麼他們還是不願意開燈？

或者當一方提出開燈，另一方立刻不耐煩甚至發火？

因為她（他）把伴侶阻隔在自己的世界之外，只注重自我感覺，而不會把自己的愉悅與伴侶聯繫起來。

也就是說，在她（他）內心裡有一塊私人領地不願意讓其他人（包括伴侶）闖進來，對夫妻更高層次的恩愛——精神交流是一種阻礙。

眼神的交流，可以讓伴侶深入到彼此的心靈深處，在身體上親密交流時，創造相濡以沫、水乳交融的感覺，達到精神共鳴的狀態。

我們常說精神伴侶，是超越物質、擺脫世俗的存在，夫妻關係上升到這個層面，幸福才會凌駕於柴米油鹽之上，夫妻之間產生矛盾才會不解自開。

幸福升華後還是幸福，但穩定程度有了質的變化。

有了共同存在感，夫妻的恩愛才不會受外界影響，婚姻也更為穩固。

這一切在黑暗中感受不到，必須開燈！