保持夫妻關係恩愛如初家庭和睦的十三個秘訣！太珍貴了，看完收藏

提要：

在之前的五年里，我為很多人提供過婚姻方面的指導，有的處在冷戰中，有的深陷在婚外情里，這13個秘訣，卻發揮了非常關鍵的指導作用，讓很多人重回了婚姻正軌，在婚姻中重拾了舊日的溫情。

這些秘訣，同時也是我在自己十年婚姻生活里反覆使用、總結而得。

（1）、記掛對方在乎的大事情，然後要不遺餘力地支持對方完成這些事情。

婚姻，讓兩個曾經單打獨鬥的人，突然就成為了一個兩人小團體。

不過，當兩個人總是互相牽扯對方的精力，反對對方的各種想法的時候，這時候，兩個人的小團體，反而不如一個人單打獨鬥；反過來，如果兩個人總能夠齊心協力，那麼，這個時候，兩個人的力量就能夠幫助彼此在奮鬥中更加輕鬆地面對挑戰並達成目標。

所以，對於齊心協力的夫妻而言，在他們各自面對生命磨難的時候，他們也總能夠感受到自己的背後有來自另一半的強大支持與鼓勵。

（2）、平常日子的重要性，要遠遠大於各種節日。

可能有不少人會疑惑，是不是說反了？難道不是節日的重要性大於平常日子嗎？其實，剛好相反。

我們要把每一天都當做節日來慶賀、來生活，每一天都要積極主動地經營、呵護好婚姻，那麼，節日也就顯得不再那麼重要了。

是的，不要懷疑，我們絕對能夠把每一天都經營好，呵護好，把對愛人的關懷融入到每一天的行動中去，融入到每一個細節中去。

（3）、相互關愛，及時用行動來表示。

在日常生活中，可以主動給對方端茶倒水，關心對方最近在想什麼，記住對方的生日，時不時準備一些小驚喜，主動帶對方出去旅遊，去對方喜歡的飯店用餐，主動帶著一家人去遊樂園等等。

（4）、及時地、由衷地去讚美並肯定對方。

相愛的人，最在乎的就是彼此說過的話，彼此的想法和彼此的行為。

所以，正是因此，在生活里，最容易傷害我們，傷害我們最深的也往往是自己最親愛的愛人。

正是如此，我們才要注意好自己的言行，不要口不擇言，不要把話說絕，而要及時地、由衷地讚美並肯定對方。

對於真心相愛的人而言，最難以接受的莫過於愛人那決絕的冷言冷語；最樂於享受的也莫過於愛人的讚美與肯定之詞。

（5）、在日常生活中，要多稱呼愛人為「親愛的、寶貝」等等，多擁抱，多親吻。

中國人常常羞於表達自己的感情，結婚時間久了，就淡忘了熱戀時對愛人的各種愛稱，忘記了擁抱與接吻。

其實，愛稱、擁抱與親吻，最重要的意義在於：這些始終在提醒我們，愛情並未走遠，我們仍然要珍惜彼此。

所以，對於已經淡忘了愛稱、擁抱與親吻的朋友而言，記得逐漸恢復熱戀時的習慣吧。

在你每一次稱呼愛人為「親愛的」或者「寶貝」的時候，你的愛都流淌在愛人的心頭；在你每一次擁抱親吻愛人的時候，愛情都活躍在彼此的心田之間，滋潤並滿足著彼此的感情需求。

（6）、十大側重點

在婚姻生活中，我們要努力做到以下十大側重點：肯定多於否定，讚美多於批評，支持多於反對，包容多於抱怨，行動多於話語，溝通多於隔斷，信任多於猜忌，坦誠多於隱瞞，主動多於被動，面對多於逃避。

（7）、尊重並給愛人留出隱私空間，絕不侵犯

有很多人，因為偷看愛人的簡訊、微信或者日記，然後發現了驚天「大秘密」，進而引發了一場場無休無止的矛盾和戰爭。

其實，在我看來，這都是因為，我們沒有意識到，愛人是需要被尊重的，愛人是需要有自己的隱私空間的，是無論如何都不應該被侵犯的。

（8）、給愛人提供高質量的陪伴。

我們要有意識地給愛人提供高質量的陪伴，這是婚姻能夠帶給我們的一個巨大好處。

比如，可以有意識地增加溝通的時間，每天留出固定的20-30分鐘來溝通，一起出去走走，散散步，聊聊生活和自己的見聞或感受。

夫妻雙方的想法，都要及時溝通，多數時候，不要隱瞞，在溝通的時候，還要儘可能選擇以柔軟的方式進行，進而避免不必要的爭吵與衝突。

（9）、寵物能夠增加生活樂趣，並緩解婚姻生活里的瑣碎與壓力。

如果條件允許的話，可以試著養一條寵物狗，或者寵物貓，這樣能不僅僅能夠增加生活樂趣，還夠極大地緩解婚姻生活里的瑣碎與壓力。

寵物狗或者貓，一直都是人類的朋友，它們總是能夠時不時地逗了你。

（10）、共同面對家庭問題。

在遇到任何家庭問題時，我們不能活在對愛人的期待中，僅僅希望對方能夠處理好分歧與磨難，相反，夫妻雙方要共同面對，不要逃避，只有這樣，才能夠齊心協力解決好問題，否則，問題永遠存在，隨著時間的增加，因為問題而引發的矛盾也會越來越深。

我們都要勇敢一點，無論是作為一個丈夫，還是作為一個妻子！你都要試著去幫對方承擔，給對方找真正的出路，勝任一個愛人該勝任的事情！愛需要踐行，絕非口口聲聲的誓言。

（11）、在愛人最需要你的時候，一定要及時出現。

我們要及時地關注愛人的精神狀況與情緒變化，進而主動調整好自己的狀態，在愛人最需要我們的時候，比如傷心痛苦的時候，生病的時候，失意絕望的時候，我們一定要及時地出現，並且始終陪伴在愛人左右，幫助愛人想方設法，直到愛人能夠從人生迷局裡走出來為止。

（12）、在性生活方面，要多交流，積極主動。

性生活一直是婚姻生活的一個主要旋律，性生活質量的高低也同樣關係到婚姻幸福指數的高低。

多數情況下，健康的性生活能夠使夫妻雙方精神煥發，使夫妻雙方的性慾得到充分的滿足。

同時，性生活也是兩個人感情狀況的晴雨表，如果兩個人感情出現了問題，性生活也一定會出現問題；反過來也是一樣的。

所以，無論是丈夫，還是妻子，在性生活方面，都要積極主動地交流溝通，以滿足對方的性慾與情感需求為主要目標。

（13）、夫妻財產共有制。

對於夫妻雙方的財產，我建議採用夫妻財產共有制。

夫妻雙方把所有的錢放到一起，然後，由理財能力強的一方負責家庭帳務與理財，並記錄好財務明細；另一方則擁有財務使用定奪權。

換句話說，理財能力強的一方管錢，另一方負責定奪。

管錢的一方，要及時地向另一方匯報家庭財政狀況。

有需要用錢的地方，雙方需要及時商量，擁有定奪權的一方負責最後的定奪，決定一筆錢是否可以花出去。

在中國，一般都是強勢的一方管錢，並且擁有決策權，而弱勢的一方只有賺錢的權利，其實，這種關係並不能夠利好於家庭財務的健康發展，也不能夠利好於夫妻關係的穩定與鞏固。

在夫妻財產方面，要做到平衡。

具備理財意識的一方負責管錢，另一方則負責財產使用的定奪權。

實施夫妻財產共有制的好處是，雙方能夠為了共同的家庭財務目標而努力，強勢的一方不會為所欲為，弱勢的一方也不會失去安全感。

上面這十三個秘訣，有些，你可能早有耳聞，但卻可能因為不了解關鍵點而沒有能夠落實在自己的婚姻中，那麼，落實這是三個秘訣的關鍵點是什麼呢？詳細操作方法是什麼？又有哪些值得我們借鑑的具體案例？這些答案都已經寫在了俞孟成的新作《做自己的心靈療愈師》里，只要你翻到這本書的第305頁，就能夠進一步清楚地了解夫妻恩愛如初、婚姻和睦的真正的關鍵所在。

作者近照：

【作者簡介】：

不斷豐盛的物質生活，反覆考驗著人的心靈，隨之而來的是一個個在孤夜裡輾轉難眠的靈魂。

人們渴望衝破分裂而得到完整，渴望衝破恐懼的幻相而體會愛。

越來越多的人向他諮詢各種心靈問題，而他僅僅通過回復電子郵件就療愈了他們，化解了他們內心的疾苦，讓他們發現自己內在自覺覺醒的力量，進而能夠活在喜悅與奇蹟中。

他就是中國第一代身心靈作家、奇蹟學創始人、中國祈禱文創作第一人、詩人、神奇的心靈療愈師俞孟成——一個憑藉著獨自悟道企及靈性新高度的人。

身心靈作家俞孟成在親密關係、婚姻關係、創造金錢、祈禱等方面累積了超過一萬小時的創作與問詢經驗。

他著有《神奇的祈禱》《奇蹟信仰》《心靈迷宮脫逃術》《肯定喚醒奇蹟》《奇蹟禪卡》《做自己的心靈療愈師》《靈性人生必修課》以及詩歌集三部。

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尾註：本文為作者原創。

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