離婚可怕麼？並不！比離婚更可怕的是這個！

在多種類型的夫妻衝突中，

吵架、離家出走等行為雖令人煩躁惱怒，

但若論對人的傷害力，

要數「冷戰」最為強大！

夫妻冷戰——一種精神凌遲！

冷戰，比打罵更能給對方施加壓力，它是一種消極、被動的行為，冷戰中的夫妻，往往都是在較勁，他們都在比較誰對感情更不在乎，誰愛得最少，很多時候，任何一方都不會先認錯，若是誰先開口，誰就輸了。

冷戰的殺傷力在於，它將夫妻溝通交流的渠道堵塞了。

溝通，是人與人之間思想與感情傳遞與反饋的過程，真誠地溝通，有助於了解彼此想法，避免誤會，從而增進感情。

夫妻雙方若因任何事情發生矛盾，只要好好溝通，問題就能迎刃而解，哪怕是大吵一場，事情也不會變得太糟糕。

所謂「夫妻床頭打架床尾和」，就是在溝通的基礎上形成的。

夫妻冷戰，表面看來似乎風平浪靜，但背地裡卻早已風起雲湧。

夫妻冷戰，雙方往往會將想說的話嚼碎了往肚子裡吞，然後蜷縮在自己的角落裡不願出來，互相把對方當成空氣，互不理睬，用冷漠與冷落給對方施加精神折磨，令彼此心中的埋怨越積越多，久而久之就會積怨成仇，當仇恨到達某個程度後，憤怒就會猶如火山般爆發……

愛的反面不是恨，而是冷漠！如果將夫妻吵架鬥嘴比喻為皮外傷，那麼，冷戰就是一種內傷，皮外傷稍微敷點藥就能好，而內傷滲進人體臟腑，難以治癒。

如何應付冷戰？

夫妻生活，適度地冷戰有利於給對方留下冷靜的空間，不會因為衝動而導致矛盾加劇，但如果冷戰太久，持續繃著不認錯、不讓步，則會讓彼此都生疏，久而久之就會令感情逐漸冷卻……

開啟冷戰後，我們要做的不是抱怨、埋怨、暗罵，而應該時刻反省自己，想想怎樣做才能利於感情的發展。

期間，一定不能阻斷一切聯繫方式，手機應時刻保持開機狀態，以免對方聯繫你時你不在，從而錯過一個化解矛盾的機會。

冷戰期間，如果對方主動妥協了，也要給他一個台階下，不可矯揉造作，也不能無理取鬧，給他一個解釋的機會，然後原諒它，接納它。

如果對方遲遲未妥協，就應該反思一下自己，反省自己哪裡做錯了，再擱下面子，打破沉默，主動認錯，儘早結束這場冷酷的戰爭。

退一步，沒什麼大不了。

總而言之，冷戰，不是亂戰，

冷戰爆發後，輸贏不是最重要的，

雙贏才是目的，我們應該懂得把控尺度，

知道何時收場，如何收場，

有針對性地讓彼此更好地認識自己的錯誤，

從而糾正錯誤，讓彼此重歸於好！