挽回感情的一般心路歷程

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我們都經歷過失戀，我們都知道失戀的痛苦，我們更知道，失戀了，應該收拾好自己的心情，整裝待發，而不是意志消沉，一直活在回憶中。

我們不相信分手的理由，我們覺得我們可以做得更好，所以我們決定挽回，再一次證明我才是最適合你的。

真的的決定挽回的人的心境應該是這樣的。

既然要挽回，就表示承認對方的好，承認對方的價值，承認對方值得你去為他改變，所以首先要明確的就是，你不能覺得對方在傷害你，因為在愛情里，受傷的不是那些愛得很深的人，受傷不代表你更愛，相反，受傷的人是那些需求感太強而得不到滿足的人，你受傷絕不是因為對方在傷害你。

你也不要太在意對方分手之後對你還是很溫柔或者還是很冷淡。

分手了就是分手了，就算此時他還溫柔，也只能說明他對你只是不忍心，並不證明愛，相信我，男人如果愛，是不會放手的。

所以分手後的溫柔或者冷淡，都不是影響挽回的決定性因素，只要你能做到分手之後，無論對方是溫柔或者是冷淡，你都能以普通朋友的身份去和他相處，甚至對方不願意相處，你也可以不強求，把你的需求感降下來，那麼你的挽回就可以順利進入下一步了。

愛情中的人很難看到自己有什麼缺點，這是很正常的，因為大多數的缺點，都會因為兩人正在戀愛，所以對方隱忍著，而這並不代表你沒有缺點，這就是女人經常忽略的的情感誤區。

認為：

他沒有不滿=我沒有任何缺點 我有不滿=他不愛我

愛情中大多數的人都會這樣理解，包括對方有可能也是這樣理解的，所以當他有不滿的時候，他隱忍了，他隱忍的同時，他覺得，你並不愛他，就這樣，矛盾就不知不覺的產生了。

這樣日積月累，等到最後分手的那天，也許你還不知道自己做過什麼讓他不滿的事，而他卻已經隱忍了很久了。

所以，別抱怨。

抱怨解決不了問題，不滿解決不了問題，能夠解決問題的是包容。

你只要停止抱怨，做到知足常樂，男人也許就沒有那麼討厭你了。

挽回的路也許會很痛苦，但是比起可以重新和他在一起，我相信這是值得的，所以請放棄你那不必要的自尊心、對複合的負面想法和過去的愛情觀吧。

挽回不是你想像中那樣沒有自尊的跪地求饒、死纏爛打，而是通過改變自己，提升自己，讓自己重拾自信，真正地讓他愛上你，所以不要將你之前的愛情觀帶到現在，你現在要提升和改變，懂嗎。

既然還愛著，就不要再傷害了，與其將他跟你分手的事情到處去宣傳，不如好好地保護好他的形象，因為你有可能幾個月後就挽回成功了，你也不希望你們重新再一起之後還有人說他的壞話，或者你在報復他的同時讓他更加討厭你，你更加不希望一直讓你放不下的人原來是個爛人，所以就算分手還是要愛護他在別人心中的形象，對挽回有益無害。

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