真正在乎你的人，從來都不忙，有同感嗎？

愛情開始的時候總是甜蜜的，一日不見如隔三秋，對方的優點被無限放大，彼此只關注對方的好，而愛情結束的時候，不愛了的一方亦可以冷漠轉身，不留一絲眷戀，甚至出口傷人，冷漠的和當初相愛之人判若兩人。

譚輝和女友珍珍畢業於同一所大學，大四的時候別的情侶忙著畢業就分手，他們倆卻剛剛陷入愛河，把所有浪漫的事情都做了一遍，那時候，譚輝信誓旦旦的和女友說，畢業三年內一定準備好房車娶她進門。

譚輝是本地人，為了和他在一起，女友珍珍也跟著留在了他們相愛的城市，隨著高節奏的社會生活，譚輝的工作越來越忙，關心女友的時候越來越少，珍珍發現他已經很少帶給她驚喜了，生日不再有玫瑰花和蛋糕，生氣了不再有人甜言蜜語去哄她，別說平日的約會了，就連他回家吃飯的次數都在逐漸減少，於是逐漸產生了不滿心理。

珍珍逐漸發現，每次她想趁無理取鬧的時候，本想讓男友多關注下自己 ，但是等來的卻是譚輝冷漠的惜字如金的回覆，"嗯，哦，知道了"似乎自己的情緒在他眼裡和過家家一樣，不理她就會自己好了，於是她計劃了一場令男友吃醋的行動，故意和朋友出去聚會，和帥哥合影發到社交網站，卻仍然不能讓男友意識到感情危機。

她開始懷疑，是他不愛自己了，還是真的他所謂的工作忙碌藉口，如果這就是他當初給自己的承諾，她寧願選擇結束這份感情，回到她的家鄉，而不是守著一個沒有溫度的賺錢機器，談著冷暖自知的戀愛。

1.感情投資失衡，加劇女人心理落差

譚輝在剛剛和女友在一起的時候，表現的殷勤而主動，讓她感受到了無限的寵愛，然而卻隨著時間和工作的外在原因，忽視了情感的經營，這種冷淡的態度讓女友產生心理落差，懷疑他對她的愛已經變質了。

一段長久的戀愛關係，是需要持續注入新鮮感的，尤其是感情進入疲憊期以後，如果你忽視女人的需求，投入在感情中的精力越來越少，讓她感覺自己不被重視，那麼這種落差感逐漸演變成對你的失望，如果你依然不給予關心和愛護，讓她找不到存在感，那么女人就會在長期的失落中做出離開你的決定。

2.缺乏情感溝通，陷入負面戀愛體驗

在譚輝的女友嘗試獲得他的理解的時候，他依然選擇了無視女友的負面情緒，把她對感情的不滿當做是無理取鬧，讓她無法獲得認同感，負面情緒無處傾瀉，最終只能轉身離開。

戀愛中難免會出現各種誤會，以及雞毛蒜皮的小事引發的爭吵，一旦這種矛盾產生，在彼此心裡種下了負面情緒，是需要一個良好的溝通模式去緩解和消除的，時間並不會治癒內心的傷痛，只會留下心結，讓兩人的感情越來越淡，彼此都不能獲得一個優質的戀愛體驗，分手就是矛盾積累的結果了。

1.以退為進，降低矛盾燃點

分手後切記不要急於去挽回對方，而是讓你們之間的感情進入一個冷凍狀態，此時她對你的負面情緒一定非常的嚴重，這時候挽回也是無濟於事的，不如把對她的關注放到自己身上來，審視自身的錯誤，從而再次接觸時能有效的避免對女人造成二次傷害。

當你以一個嶄新的形象再次進入她的生活，並且沒有因為過度的情緒化把她嚇跑，那麼此時你需要的是隱藏你對她的需求，讓她毫無戒備的接納你，你可以從朋友的身份開始接近她，打開聊天窗口後，再利用挽回技巧逐步的攻入女人的內心。

2.重視女人需求，增加感情投資

要想讓女人直觀的感受到你的改變，你必須建立一個不同以往的相處模式，這就需要你對女性的心理以及她的情感需求，有一個明確的把控，從而有針對性的進行情感投資，你可以學習兩性知識，更好更快的了解女人，讓她感覺到你懂她，重視她。

然後你可以培養你們的興趣愛好，尋找你們的共同話題，在生活中多關心她，給予她男友應該展現的包容和幫助，讓她可以放心的依賴你，把你當做情感的依靠，只要你付出時間和精力，女人一定會感受到你的用心，願意給你機會，從而重新去考慮你們的關係。

3.建立高效溝通，優化情感體驗

高效的溝通模式，不僅是指你要讓女人了解你的所想所做，也要引導對方進行情緒輸出，做到雙向溝通，讓雙方的情感得到最好的表達和接收，既能避免因為誤會和不理解而產生的矛盾，又能拉近你們之間的聯繫。

你可以製造浪漫的儀式感，送她驚喜的禮物，為進入倦怠期的愛情保鮮，讓她體會到與眾不同的戀愛體驗，女人都是極度感性的，這時候你再進行對女人邀約和告白，她就會毫無顧慮的順勢回到你的懷抱了。