有這麼一類人，每次談戀愛都非常缺少安全，到底是什麼原因呢？

安全感這個東西，不是只有女人才需要，男人也需要。

兩性關係中，如果有一方缺乏安全感，這段關係註定不會舒服到哪去，除非碰到一個內心超級強大的，那就另當別論了。

最近聽一個朋友傾訴：說老公不知道發什麼神經，動不動就說不願帶他出門，是因為怕倒臉。

就像前幾天的一個聚會，當時因為時間趕不及，就幾個朋友玩，沒有叫他。

結果他發怒，說我是故意安排不帶他見朋友的，還直接衝過來掐住我脖子。

孩子們上培訓課，因為體諒他就沒叫他一起去，結果他有生氣說我故意享受為人父母的喜悅，不讓他去丟人。

還有他本來說好的出差也突然中途回來，縱使去外面幾天也要我開視頻。

這樣類似的事情發生太多了，實在沒法在一起生活了。

該男性很明顯是缺乏安全感，從而造成一些衝突，是自己和伴侶都陷入困擾。

這種情況，很多女性身上也會有。

也經常聽到學員的敘述這種情況：感覺對方只要有一點點不開心就馬上懷疑是不是自己做錯了什麼，對方是不是要離開自己了，他現在是不是有其他選擇了···外面只要有一絲絲吹動，整個人就開始不好了，會刻意去討好對方，戰戰兢兢，特別害怕衝突，害怕犯錯，沒心思做自己的事情，一心只想著對方，猜測對方說的每個字，觀察對方的每個細微的的動作，然後把這些看到的放大，再灌輸自己的想法在事件上。

沒心情工作，也不想做什麼，整日提心弔膽，生怕對方提出分手的話語。

越沒有安全感的人，越容易體驗拋棄感。

在伴侶面前整日活得小心翼翼，那麼你身上有再大的優點，也會發揮不出來，那麼對方根本看不到你身上的閃光點是什麼，又怎麼談魅力？一個在對方眼裡沒有任何魅力的人，又拿什麼讓別人對你一如既往呢？等新鮮感過了，耐心過了，離開你也差不多了。

另外，當進入親密關係時，因為自己的不安全感，總會不經意間想去尋找蛛絲馬跡來證明自己內心所想。

比如自己在對方的位置，可能別人會想證明自己在對方心裡多重要，對方有多愛自己，但缺乏安全感的人一般的思維是：證明對方有多麼不在意自己，多麼不愛自己。

而這個思維無非讓自己一次次自導自演來體驗受傷的感覺。

但你反反覆復找各種方式來試探對方時，如此沉重的關係，被對方拋棄是遲早的事情。

缺乏安全感的人是自戀的。

這一點可能很多人不明白，缺乏安全感怎麼可能是自戀呢？找個不難理解：一個自戀的人才會整日想著自己在地方心理道德位置，而對方的一顰一笑都是受自己影響的。

就像：他今天回消息慢了很多，是不是不想理自己；他看上去有情緒，是不是自己做了什麼；他都不碰我，是不是因為我沒有魅力···

所有的想法的出發點，大多站在「我」開始，來看對方，來看這段關係，從而進入一個自己挖好局限里。

以自我為中心來思考，也是典型的自戀思維。

缺乏安全感的人內心是自卑的。

這個很容易懂，正因為內心的自卑，老擔心自己配不上對方，擔心對方被別人搶走了，擔心對方會離開。

陷在局裡面的人可能會覺得是對方的問題，當然我們不能說所有問題都是一個人的。

然後不斷去求證，內心不安。

這種自卑感傳達出的威力是很大的，不管你的身份，職業是什麼，要是沒有處理好。

在親密關係中，也是比較危險的信號：缺乏安全感自卑所帶來的的痛苦也是很大。

內心沒有安全，不單單取決於伴侶怎麼對你。

安全感和自己的成長曆程有關，伴侶只是呈現你內心狀態的一個載體，而且真正的安全感也只有自己能給自己，靠別人只能滿足一時，可那個無底洞還是會冒出來折磨你，所以你必須自己給自己安全感。

不知道怎麼給自己安全感的小夥伴也不用關心，關注小編，有不懂的可以後台私信哦。