戀愛雖易,婚姻不易,且行且珍惜!——摯心婚姻挽回事務所
文章推薦指數: 80 %
當一段感情出現問題,就像一件瓷器出現裂縫,就失去了最初的價值。
有的人會想,與其去修補,不如破罐子破摔。
可是,選擇破罐子破摔的人,還會一而再地遇上破罐子。
而那些通過反思和努力去改善的人,反而讓情感關係變得越來越和諧。
婚姻出軌對於大多數的家庭都是一個「危機」,但這意味著存在危險的同時,也蘊藏機會。
有很多一起努力渡過這個的危機的夫妻,最終獲得了比以往更幸福的情愛關係。
那如果出現了這個大家都不希望看到的出軌問題,該如果處理好這個危機呢?
1
安撫情緒,儘量不要牽涉進雙方家人和孩子。
出現這個問題,受傷害一方情緒會很有很大變化,可能會爆發出一些極端的行為。
一般來說,這個階段可持續2-5天。
這個階段受傷害一方無法理智、清晰地思考問題。
為避免做出讓人後悔的決定,要儘量讓受傷害一方充分發泄自己的情緒,避免深入談論問題的處理。
同時,這個階段受傷害一方為了證明自己的無辜,容易拉攏家人、孩子形統一戰線,這會讓後期問題很難處理。
一方面孩子的心理容易出現問題,因為孩子還無法站在理性的角度去認識問題,容易形成心理陰影;
另一方面家人的介入,會增強出軌方的罪惡感和逆反心理,不利於後期溝通和新行為模式的建構,加大了問題處理的難度。
2
雙方溝通,明確對方態度。
對於出軌的一方,首先要立即停止出軌行為,其次是表達對對方的傷害的愧疚和懊悔。
這一點是最基本的,也很重要。
當感受到出軌的一方認識到了自己的錯誤,被出軌的一方因出軌帶來的創傷會開始癒合。
出軌的一方如果想堅守住這段感情,那麼在一段時間裡,他要成為情感界線的保衛者。
他對這件事的考量,既要讓對方不再困擾,還要讓她不必每天都想起愛人出軌的事,這樣才能從本質上重新建立起雙方的信任。
但對於遭到背叛的一方來說,重新建立自尊是十分重要的。
要讓自己置身於和諧安全的環境中,和朋友多呆在一起參加一些自己喜歡的活動,這樣才能重新找回歡樂,找回生活的意義和對自我的認同感。
更重要的一點是,控制住自己鑽研那些不堪細節的好奇心:你們當時去了哪?做了什麼?多久一次?
這些問題只會得你帶來更多的痛苦,讓你夜不能寐。
相比於這些會讓自己痛苦的問題,其實不如問問這些更能對你們的關係有所幫助的問題:
這次出軌對你來說意味著什麼?
有什麼事是你和Ta在一起的時候願意說,願意做的,卻不願在跟我一起完成的?
當你回到家是什麼心情?
在你眼中我們的關係如何?
就這樣結束了你會開心嗎?
3
接受心理諮詢,重建新的家庭行為模式。
在雙方達成一致的態度之後,就可以選擇接受專業心理諮詢。
心理諮詢可以引導他們認識到目前存在的問題,幫助他們建立有效的適合雙方的家庭行為模式。
心理諮詢可以起到有效見證的作用。
因為諮詢師作為一個獨立的個體,幫助求助者渡過一段危機,走出一段困境,對求助者來說有一種很神聖的感覺。
求助者在諮詢師處達成的心理契約也更願意履行。
而對於心理創傷的處理,也只有諮詢師的見證,求助者才能很好地與過去告別,才能更從容地輕裝上陣。
婚姻的背叛者是一個人,可是釀造者卻是兩個人。
這一輩子很長,誰沒走錯過,只要能知錯就改就值得原諒。
這一輩子很短,該珍惜的珍惜,該放棄的放棄,何苦為了一個錯誤而毀掉自己一輩子的快樂呢!
戀愛雖易,婚姻不易,且行且珍惜!
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
關注摯心 實用婚戀案例分析,在線諮詢摯心情感專家
請訪問全國最頂尖的婚姻家庭諮詢指導服務平台 摯心網婚姻家庭情感問題免費諮詢
婚戀諮詢:情感諮詢不是心理諮詢
原標題:花鎮情感:關於婚戀諮詢,你必須了解的幾點目前國人對於婚戀諮詢(情感諮詢)認同度不高,這與對這個行業缺乏了解有關係。下面,小編帶你走近婚戀諮詢行業領導品牌——花鎮情感,去解開婚戀諮詢的神秘...
面對男人的出軌,聰明的女人都會選擇理性對待
導讀:婚姻對於女人來說是一輩子的事情,對於婚姻,女人越是抱有很大希望,就越容易失望。在婚姻中最糟糕的就是另一半出軌,那麼當婚姻出現婚外情,作為女性又該怎麼理性的去處理這件事呢?
老公讓我給他一定時間跟小三斷絕來往,我可以相信他嗎?
導讀:我跟老公是大學校友,大二那年我們確定了戀愛關係,在家人的祝福下我們於2013年走進了婚姻的殿堂,但至今都沒有要孩子。去年國慶期間我發現他有些異常行為,隨後便證實了他出軌的事情。
都說女人的直覺很準,沒想到老公真的有了別的女人
導讀:結婚都近十年了,可我們之間一直都是聚少離多,每年只有節假日才能團聚。可近兩年來,我發現他回家的次數越來越少。我的直覺告訴我,老公如此反常定是有事瞞我...
婚姻家庭諮詢師的出現是因為社會需求
近年我國離婚率持續升高,因此婚姻家庭諮詢師需求迫切。幫助挽救瀕危婚姻只是婚姻家庭諮詢師工作的一個內容;幫助即將邁入婚姻家庭者進行經營婚姻家庭生活方式方法輔導;如何度過新婚磨合期和化解感情危機……...
如何挽回出軌男人的心
導讀:一段不忠誠的愛情無疑是一場悲劇,當男人出軌了,女人就好像看著自己親手堆積的城堡轟然倒塌。那麼在感情中為什麼會出現這種問題呢,愛情是需要雙方一起去經營的,只有彼此才會知道自己的感情里出現了哪...
妻子在面對婚姻危機時該怎麼做?
導讀:人們經常會把婚姻當成童話一般,美滿幸福。兩個相愛的人在相處時美好真的就像童話一樣,但是,夫妻生活中卻總有一些讓人卒不及防的事情或矛盾,這就和你原本期待的婚姻生活大相逕庭。
當婚姻出現裂痕時,我們應該如何面對?
導讀:婚姻出軌對於大多數的家庭都是一個「危機」,但這意味著存在危險的同時,也蘊藏機會,有很多一起努力渡過這個的危機的夫妻,最終獲得了比以往更幸福的情愛關係。