文章標籤：

和伴侶吵架冷戰，如何避免情況惡化？

2021-02-22

文章推薦指數： 80 %

投票人數：10人

俗話說：「夫妻吵架，床頭吵，床尾和」，可見兩口子平時鬧點矛盾很正常，也很容易化解。

可是，有的夫妻卻越吵越凶，日積月累，甚至到達無法挽回的地步。

而作為女人，當夫妻發生爭執時，一定要記得這些事情絕對不能做！

1.長時間冷戰

夫妻吵架，最忌諱冷暴力。

你不理我，我也不理你，同住在一個屋檐下卻像一個陌生人，明明有話卻憋著不說。

飯只做自己的，看電視的時候也只顧著搶遙控器來發泄，根本不能冷靜下來好好溝通。

有時候，女人喜歡男人來哄，也許會故意不理男人一陣子，可以理解。

可是一旦超出了界限過了度，就只能磨去男人的耐性，變成自己作了。

2.不要提舊事

一旦和老公吵架，就把多少年前陳芝麻爛穀子的事一股腦拿出來再說一遍，似乎是大部分女人的通病。

俗話說：「一碼歸一碼」，如果總是揪著對方過去的錯誤不放，不僅會傷害男人的自尊，還會覺得你小肚雞腸、斤斤計較，甚至產生「反正我的錯誤你怎樣都不會原諒」的無所謂心理。

4.攻擊對方的父母

女人在和老公吵架的時候把怒火遷移到對方的父母、家庭上面的情況同樣不少見。

「你就是爸媽沒教好！」、「有這樣的媽，才會生出這樣的兒子！」，這樣傷害自己父母的話誰聽了不生氣？你罵我可以，但不能罵我的父母！男人聽到這幾句話，即使明面上不炸毛，心裡的怒火也足以燒開一壺水了。

5.把事件大肆傳播

俗話說：「家醜不可外揚」，這樣不僅丟的是你們兩個人、兩個家庭的面子，而且不會解決任何問題，甚至還會淪為別人的笑柄飯後談資。

有的女人和老公生氣，無處發泄，就到親朋好友那裡到處傳播，叫他們評評理，說老公有多不好、犯了多大的錯。

誠然，夫妻鬧矛盾可以找親近的人調解，也需要偶爾發泄，但是也要看人、適度，不能像個公共廣播似的唯恐天下不知。

6.不說理由只讓男人猜

你坐在沙發上生悶氣，老公回到家覺得不對勁，馬上關切地問：「怎麼了，是不是哪裡不舒服？」你不說話。

「我到底哪裡惹你生氣了？」不管他怎麼問，你就是拉長個臉一言不發。

本來男人在外應酬幾個小時就很累，回家還要跟你玩小女生才玩的猜謎遊戲，這不是折磨人嗎？和和氣氣直接把問題說出來，是誤會就澄清，確實錯了就道歉，豈不是皆大歡喜？否則只會顯出你的幼稚，矛盾戰線也只會越來越長。

當然，這些錯誤做法也會出現在男人身上，只是因為一般女人比男人更感性、更容易情緒化，所以出現在女人身上的次數也更多。

康莉柯營養師寄語——現實中，每個人都有他自身的缺點，這世上沒有完美的人，亦如你一樣。

你也不是完美的。

你很好強，這你自己也知道，但為什麼不能改一改呢。

當問題出現時，你想試圖去改變別人，不如先改變自己。

夫妻間，沒有不吵架的，就如書上說，吵架就如菜中的鹽。

菜中沒有鹽，就失去了味道。

這是，這鹽多了，會咸，少了會淡。

這個量一定要掌握好。

還有，不要因為每吵一次架，就想著離婚。

當你生氣了，想吵架的時候，先讓自己的嘴休息十分鐘。

然後好好想一想。

為什麼要吵架，想一想吵架的壞處，和不吵架的好處。

我肯定，十分鐘後，你就不會再想著去吵架了。