玩你的男人和愛你的男人，傻傻分不清？分個手，你就都明白了！

陳宇自身條件並不差，但是他的女朋友長了一張"網紅臉"，性格還很好，所以陳宇就非常沒有安全感，擔心女友被別的男人盯上。

"跟她交往真的又驕傲又擔心，一方面聽見兄弟們艷羨的語氣，我覺得倍有面兒，但是一方面想到她公司里喜歡開黃色玩笑的猥瑣男，我就替她擔心，而且她公司里的老總是個年輕的高富帥，怕搞潛規則什麼的，她頂不住誘惑。

"

陳宇想著上班的時間沒辦法在一起，下班之後對方所有的時間就屬於自己了，每當對方有聚會的時候陳宇都要跟著去，美名曰"認識一下你的朋友""保護你"，雖然對方很反感但也沒說什麼。

陳宇對女友是千般寵溺，她想要什麼就遞上什麼，錢都花在女友的購物車裡，但是自己一年也置辦不了幾件衣服，女友多次說過這個問題，陳宇也只是說：你開心就好。

慢慢的陳宇覺得女友開始有事瞞著他，跟閨蜜約的時候也不帶著他，陳宇手機也翻過，也偷摸跟著女友過，什麼都沒發現，就在他鬆了一口氣的時候女友卻突然提出了分手。

女人一旦對你變得冷淡，對跟你交往提不起興趣來，那就說明你對對方的吸引力下降，而在案例中陳宇吸引力下降的原因有二：

一、內心自卑，控制欲強

陳宇的女友條件很好，跟陳宇的外在價值不是很匹配，導致陳宇內心是自卑的，所以他對跟女友交往的人都有一種奇怪的嫉妒心，想要絕對占有對方。

但是一旦你在女人面前表現出嫉妒心，對你的形象是極為不利的，她會覺得你是一個格局小的人，而這種嫉妒心其實也是在側面向她說明"我配不上你"，會讓女人產生莫名的優越感。

而你強烈的控制欲會讓她覺得不自由，比如時不時就要問她在幹什麼，跟什麼人在一起，雖然你說你關心她，但是兩個人都心知肚明，這都是因為你不信任她，想要滿足自身的不安全感，這種自私的愛讓她想要脫離這段關係。

二、過度付出，忽略個人價值建設

陳宇把所有的注意力放在對方的身上，卻忽視了女人想要的是一個可以陪他一起成長，站在同一水平線看風景的男人，而不是靠過度付出博得女人感動，企圖用這些捆綁住對方的男人。

過度投資會讓你的框架盡失，你無條件滿足女人的需求，會讓女人覺得需求滿足的太輕易，從而沒有什麼成就感，也不會珍惜，物以稀為貴，她的潛意識裡會覺得你們的感情來得太廉價，已經無法給她帶來刺激感，於是潛意識裡認為你沒有吸引力。

加上你不注重自我價值的建設，無法給女人帶來新鮮感，隨著想像加成和熱戀光環的消失，她就會被外面的花花草草迷了眼，跟你在一起更像是慣性使然，而不是異性吸引。

1. 及時"止損"，適時冷凍處理

在分手初期，你們的矛盾還比較明顯，對方對你的牴觸情緒也比較強烈，這時不管你做什麼都帶有強烈的目的性，你們都清楚，不管你示好還是道歉，都是帶有挽回預期的，這是對方所不能接受的，所以這些全都會轉化為壓力，讓她想要逃避。

所以分手後你應該及時"止損"，停止對你價值的持續透支，承認分手，只是現階段的關係結束了，並不代表你們的感情徹底結束了。

但通過冷凍處理，能讓對方有足夠的時間冷靜下來看待你們的關係，並且讓對方看到你的擔當，為你們的升高關係做好鋪墊。

2. 重建吸引力，引導對方投資

投資與吸引力是呈正相關的，一方面你過度投資，自降硬實力，另一方面對方對你的投資過少，抽離成本低自然對分手這件事可以滿不在乎，由此看來你們的感情是失衡的。

所以你需要清楚如何重建吸引力，讓女人對你產生興趣，願意跟你接觸和交往。

在你現有的基礎上提升自身價值，學會如何帶給女人良好的相處體驗和情緒價值，對女人進行二次吸引的同時引導對方投資，平衡你們之間的感情。

3. 利用吸引力正循環法則，滿足女人情感需求

當你們的關係變得越來越穩定的時候，你就需要準確定位女人的情感需求，走進女人的內心，這不是要你過度付出，而是了解女性心理和迎合對方的興趣愛好。

你不斷滿足對方的需求，你們的關係會隨著你們的相處舒適度的升高而形成正性循環，而這時你要注意跟對方積極進行溝通，調動對方的情緒，讓她對你的投資有所回報，會讓她持續為你投資，建立你們之間的信任感，從而讓你們的感情變得穩固且持久，這樣再去挽回的時候就變得理所當然。