男人一定不能對女人做的三大忌，中一條就完了！

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專注情感，為愛而生。

橘子情感，致力於為大家提供挽回愛情、挽救婚姻、分離小三、訂製愛情等兩性情感服務。

李炎跟女朋友劉帆在一起不到一年，就經常為很多小事爭吵，因為是李炎追的劉帆，所以李炎總是覺得劉帆不夠在乎他。

比如發消息總是很久才回復，問她在幹嘛，總是在忙在工作。

因為劉帆的工作性質，經常要參加飯局，回家也比較晚，李炎覺得不放心，就讓劉帆開定位，說是為了她的安全著想，萬一出什麼事可以及時去救她，這還不夠，一定要讓劉帆說明白她跟誰吃飯，酒也不能多喝。

劉帆覺得一個大老爺們磨磨唧唧，很煩，有一次直接手機關機了，這可急壞了李炎，看著醉醺醺的劉帆回來沒個解釋就往沙發上一攤，李炎控制不住怒火，跟劉帆大吵一架。

後來李炎因為一件小事又跟劉帆鬧不愉快，劉帆感覺心累，就提出了分手，李炎慌了，不斷道歉，但是劉帆已經鐵了心要分手，李炎覺得很委屈，就一件小事怎麼就鬧到分手這一步呢？

李炎一直以為分手只是因為吵架的那件小事，卻沒有考慮過分手是劉帆深思熟慮的結果，也許跟你提出的一周前她就已經萌生了要分手的念頭，但是出於對你們感情的不舍，她還在考量，但是你的所作所為卻讓她越來越失望，直到無法忍耐。

導致分手的關鍵性因素有很多，但是為什麼大的矛盾都挺過來了，卻因為一點點小事就讓這段感情分崩離析了呢？

其實完全是因為「興奮轉移」，你們一次的不愉快可能就會引發連鎖反應，讓她想起你以前種種的不好，從而分析跟你分開的「利」與「弊」，最後就會把分手的決定合理化，下決心跟你分手。

最常見的就是吵架中的「翻舊帳」，越說越生氣，覺得你越垃圾，到最後忘記了為什麼而吵架，既沒有解決掉問題，反而讓你們之間的隔閡越來越大，到最後無法收場。

1、

吸引力缺失，女人注意力轉移，導致你控制欲加強

從案例中可以看出劉帆是個獨立的女性，因此最不希望的就是在愛情中被管束，但是李炎因為內心自卑，所以想通過加強控制這個方式來滿足自己的安全感和彰顯在愛情中的主導權，結果反而暴露了過高的需求感，給女人過多的壓力。

而自卑的深層次原因就是能力不足，導致內在空虛，對女人的吸引力下降，女人自然不會把過多的注意力放在你的身上，而你想不斷引起她的關注，加強對她的控制，她對此表示抗拒，由此形成死循環，讓你們的感情在其中被消耗被磨滅。

2、

過度標籤化，忽視感情的根本是信任

學員李炎就過度給劉帆標籤化，比如「不秒回我的信息，那一定是不愛我」「整天有飯局酒局，說不定就是出去亂搞」「我先追的她，她一定在心裡看不起我」，於是對這份感情始終抱有懷疑，體現在行動上就是強烈的占有欲和控制欲。

其實這就是典型的「拿來主義」，一味向對方索取關注和需求，卻忽視了女人的情感需求和愛情的基礎——信任，這樣的感情像枷鎖，讓女人喘不過來氣，為了自保，也會選擇離開。

1、

提升自身價值，是挽回女人的先決條件

提升自身價值，最重要的就是「內化於心，外化於形」，通俗點來講，就是在心態上轉變自己的想法，並把這種改變體現在行為上。

首先就是心態上的轉變，你要通過學習女人心理和兩性思維方式的差異，也就更能明白你們分手的深層次原因，從而在學習中穩定心態，在思想轉變的過程中更了解和尊重女人，這樣才能在挽回的過程中更好的給女人提供情緒價值。

而在行為上，你要努力工作，展現你的上進心和能提供給女人的物質價值；培養興趣愛好，擴大交際圈，這樣你看問題的角度就會全面化，帶給女人不一樣的體驗。

當你的價值足夠讓你散發魅力，自然會吸引女人對你產生興趣，這時你只要自然的與對方相處，建立你們之間的舒適區就可以了。

2、

學會溝通和共情，讓挽回成功成為定局

一切的不信任都來源於無效溝通讓過度揣測取代了坦誠相待，平時因為工作和其他日常占用了你們相處的大部分時間，所以溝通交流的機會大大減少，還被「吃了嗎」「在幹嘛」這種沒有營養的話題占據了大多數，自然無法增進感情

她說的話你聽不懂，你說的話她覺得幼稚，隔絕了你們溝通的可能性。

所以想要挽回，就要打破現在的局面，及時雙向溝通，讓她了解你的想法，你也可以通過傾聽知道並滿足她的情感需求，遵循需求交換原則，這樣其實也是在雙向投資，讓你們的感情趨於穩固。

當你的話能夠引起對方的共鳴，成功調動對方的情緒，那麼你就要逐漸將你們的話題引向感情，試探對方的態度，在試探中不斷前進，升級關係，最後抓住時機，提出複合請求，相信女人不會拒絕。

關於兩性之間的情感，其實還有很多因素會影響最終的事態走向。

很多朋友，在搞清楚核心問題前，自己貿然嘗試，導致情況進一步惡化。

橘子情感從業八年以來，幫助近萬例的男女成功收穫幸福。

如果您有情感問題，一定要及時採取有效措施解決，不要等到失去了才後悔莫及。

橘子情感（juziqinggan006），您身邊的愛情指導挽回專家。