這8個心態很可怕 真的會要了婚姻的命！

婚姻是兩個人的事情，需要兩個人共同經營。

造成婚姻矛盾的問題很多，但致命傷只有8個。

1堅持「我是對的」

一個人如果不準備放棄一些自己的看法，總是固執地認為只有自己是對的，是無法成功地與人共同生活的。

這一關過不了，是看不到自己的其它問題的。

針對這個致命傷，時刻要記得：有效果比有道理更重要。

對錯與有效果比起來，我們明白孰輕孰重。

「你有你的想法和方式，我有我的想法和方式，你不同意我，我也不同意你。

我們可以一起探索雙方都贊同的方式，而不必爭執誰對誰錯」。

夫妻之間可以很不同，但是仍然可以很相愛。

2「託付」心態

託付心態是對婚姻關係最具有殺傷力的心理模式。

想起《我的前半生》的羅子君了嗎?她就是在結婚之後，就有著嚴重的託付心態，將自己的終身幸福，都放在丈夫的身上。

她自己倒是每天悠閒地去逛街購物，只是賺錢養家的重擔，就落在伴侶肩上。

「託付」就是把照顧自己甚至原生家庭的責任交給另一個人。

託付的一方往往因此心理而完全停頓下來，再沒有成長提升，當有一天忽然醒悟過來，明白事情的嚴重時，雙方的差距已經太大了。

有託付心態的一方對伴侶過度依賴，這種關係並不成熟，這種依賴性更加接近親子之間的關係，而不是成人之間的關係。

《喜劇之王》中周星馳對張柏芝說的「我養你」讓無數人感動，但是現實中如果一方對自己的伴侶過度負責，甚至願意去承擔伴侶整個原生家庭的負擔，這種做法一樣會妨礙一段成熟的關係。

正確的心態是：雙方都有足夠的能力照顧自己的人生。

而兩個負責任的成年人在一起，可以互相支持、互相滋養、互相激勵，共同成長，產生一些獨自一人不能獲得的成功和快樂。

3不願分享「內心感覺」

在婚姻關係中，經常是丈夫或者妻子一方情緒不好，就將負面情緒發泄在對方身上，導致兩人的關係疏離。

當我們有情緒時，應該對伴侶坦白說出。

有人說，我不把情緒說出來，是因為我怕伴侶擔心，事實上，不說出來會使伴侶更擔心。

並且傳達給對方一個信息：我的心已不再與你緊貼在一起。

把情緒說出來與把情緒發泄在對方身上是兩回事。

一個人有情緒，同時能夠認識情緒並且與人討論自己的情緒狀況，是思想成熟的表現。

學習情緒管理，可以幫助我們認識自己的情緒，並用不傷害彼此的方式表達出來。

4維持「表面的和諧」

從小到大的成長環境中，我們被灌輸的概念都是「和諧」，於是我們錯誤地認為無論什麼情況，不忍讓是不應該的，會不顧一切地維持一份表面的和諧。

經常有女性在丈夫出軌之後，覺得為了孩子、為了這個家，自己忍忍就算了。

可忍讓會造成情緒的積壓，如果是為了孩子、老人或其他原因，兩個人勉為其難維持這樣一個「金玉其外，敗絮其中」的關係，最終會造成積累的負面情緒的總爆發，不僅關係會受到破壞甚至破裂，雙方的身體也會因此而付出慘重的代價。

5不會「處理衝突」

很多夫妻吵架之後就是冷戰，這是很危險的。

因為冷戰唯一的發展方向是更疏遠。

有些夫妻，一方情緒冷卻後想修補受傷的關係，於是用一種「失憶症」式的態度主動和解，讓風波成為過去。

但是衝突造成的情緒在心底還有痕跡，如果積累得太多，就會在某一天爆發出來。

在很多夫妻中，有些人用一種類似「原諒」、「寬恕」的態度處理爭吵。

其實，這樣的態度可能對關係有更大的害。

因為「原諒」和「寬恕」是把自己放在比對方優越的位置，沒有真正尊重到對方的人格和尊嚴。

6「受害者」心態

受害者心態就是一個人不為自己生命中的事情負責，只會責怪別人，把所有的責任都推到別人身上。

婚姻生活中，如果有什麼他(她)該做但是他(她)做不到的，他(她)就會說：「都是她(他)害我變成這樣的，我有什麼辦法?!」

只要我們在抱怨，不管是口頭上抱怨，或是心理上沉默地抗議，多少都是受害者心態在作怪。

婚後，如果覺得婚姻中的衝突都是對方來找麻煩的，「每次都被他(她)欺侮或是陷害」。

就說明我們有受害者心態。

改變自己的信念和規則，「我為我的幸福快樂負責!」用這樣的信念來替代舊有的信念和情緒模式，婚姻就會呈現新的和諧面貌。

7「交換」心態

「你愛我，對我好，我才愛你，對你好。

」愛變成了交換，變成了做生意。

很多人年齡大了，身體成熟了，結婚了，有孩子了，可是從內心裡說卻還是個孩子。

孩子之間會有「今天玩得好，明天鬧僵了就不跟你玩了」。

婚姻中為對方付出而不求回報，只要對方高興，有沒有回報都很高興很開心，繼續付出無私的愛給對方，這才是愛。

「我愛你所以你也要愛我」，這是做生意，交換的愛不是真愛。

如果婚姻中的一方或雙方存在交換心態，就會污染愛，毒害愛。

交換心態表明婚姻中的一方或雙方沒有真正成長。

8「占有」心態

熱戀中的男女總希望二個人能永遠不分開，想盡一切辦法把對方綁在身邊，只要一分開就感到痛苦，會用盡各種方法追蹤對方的行動。

雖然嘴上說是關心，其實不過是為滿足自己的占有慾望，當貪念愈來愈多、多到無法滿足時，我們就會因為達不到而產生痛苦，這就是為什麼當我們愛一個人愈深，痛苦也愈深的道理。

完形教育認為，夫妻相處也要像親子相處一樣，做到「尊重而不放縱、關懷而不干涉、分享而不教導。

」尊重雙方的界限和底線，關懷他(她)而不是包辦和代替他(她)，與他(她)分享我們的感受和體驗，而不是把我們的價值觀和信念強加在他(她)身上。

「我們可以很不同，但是我們仍然可以很相愛。

」

夫妻關係會因此而更加和諧和親密，而和諧、親密的夫妻之情帶來的滋養，是任何風花雪月的關係都不可能帶給我們的。

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